×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
De 10 natuurlijke oplossingen tegen blaasontsteking

De 10 natuurlijke oplossingen tegen blaasontsteking


De 10 natuurlijke oplossingen tegen blaasontsteking 

 

Er zijn bacteriën die de ontsteking veroorzaken en dat kan op 2 manieren tot de urinewegen doordringen; Via de bloedsomloop of van buitenaf via de urine buis.  Bacteriën kunnen gemakkelijk in de urinebuis bij vrouwen terecht komen omdat wij een kortere urinebuis hebben dan mannen. Bacteriën slaan toe wanneer je weerstand niet optimaal is, of onvoldoende hygiënisch te werk gaat. Ook bij geslachtsgemeenschap kunnen er vreemde bacteriën binnendringen.  Heb je een flinke blaasinfectie dan ontstaan er littekens op het gladde oppervlak van de blaas. Hierdoor kunnen bacteriën makkelijker blijven hangen en opnieuw een infectie veroorzaken. 


Blaasontsteking is goed zelf te behandelen. TOT op een zekere hoogte. Ik heb vaker last gehad van mijn blaasontstekingen en één keertje moest ik wel een antibiotica innemen voordat mijn ontsteking verder ging naar mijn andere organen. Merk je dat je vaker moet gaan plassen? Heb je een vervelend zeurend gevoel rechts onder je buik? Heb je pijn bij het plassen of tijdens het vrijen? Luister naar je lichaam, wat je bij je zelf ook opmerkt, aarzel niet maar ga eerst zelf aan de slag door de volgende natuurlijke oplossingen uit te voeren:

1. Vitamine C

Het is niks nieuws dat vitamine C je immuunsysteem stimuleert. Het ondersteunt het lichaam op verschillende manieren. Het zorgen voor dat jij dagelijks je vitamine C inneemt kan helpen om een infectie te voorkomen. Vitamine C is effectief in het stoppen van de groei van E.Coli. Een bacterie. Bij volwassen mensen mogen wij 2000mg aan Vitamine C innemen via fruit, groenten en/of tabletjes. Bij een chronische blaasontsteking is het belangrijk om elke dag vitamine C 500 of 1000 mg in te nemen. Dat houdt de zuurgraad in de blaas op balans en is het minder gevoelig voor infecties.

2. D-Mannose

D-mannose is een natuurlijke suiker dat gebruikt wordt specifiek tegen E. Coli tegen blaasontsteking. D-mannose wordt in grote hoeveelheden teruggevonden in fruit zoals appels, sinaasappels, perziken, bepaalde bessen zoals cranberry en bosbessen. Ons lichaam kan deze suiker niet verteren en verlaat samen met de bacterie zodra wij gaan plassen. Het is veilig voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen

3. Appelazijn

 Appelazijn helpt het voorkomen van een blaasinfectie. Dit verhoogd te zuurgraad in de blaas en dood de blaasbacteriën.

4. Kamillethee en Brandnetelthee

Kamillethee is rustgevend voor de blaas en stillen de ergste pijn. Veel water drinken en hou je voeten en buik warm. Brandnetelthee helpt tegen kwalen aan de urinewegen.

5. Rozenbottelthee

Rozenbottel is een zure voedingsmiddel en zorgt ervoor dat je urine zuurder wordt. Daardoor maak je het voor de bacteriën minder aantrekkelijk in je blaas. Rozenbottel heeft ook allerlei antioxidant stoffen die je immuunsysteem helpen om tegen te blaasontsteking in te gaan.

6. Verse Sinaasappelsap drinken

Een verse fles sinaasappelsap drinken dood de bacteriën in je blaas omdat het zuur is. Drink het leeg en wacht even met plassen. Herhaal dit nog één keer  en als het goed is heb je binnen paar dagen er bijna geen last meer van.

7. Cranberrycapsules in plaats van Cranberrysap

Één van de bekendste huismiddeltjes tegen blaasontsteking. Maar de kans dat helpt is wel klein.  Sappen uit de winkel waar een heleboel suiker in zitten ondermijnt je immuunsysteem. Capsules innemen is veel beter. Zodra de capsule je darmen bereikt en wordt losgelaten, komt het uiteindelijk via je bloedbaan bij je blaas terecht. Cranberry helpt alleen door de pili van de bacteriën van de blaaswand te weken. Maar is geen wondermiddel om tegen blaasonsteking te gaan. 

8. Baking Soda

 Voel jij jouw blaasontsteking opkomen. Een theelepel baking soda (zuiveringszout) in een kop warm water oplossen en opdrinken. Is het te laat en heb je al een blaasontsteking dan kan je het beste een liter warm water gemixt met 3 theelepels soda mixen en rustig binnen half uur tot een uur opdrinken. Als aanvulling kan je vitamine C innemen of D-mannose.

9. Drink water


Water is het meest doeltreffende wapen tegen een blaasontsteking. Elke dag 2 liter water drinken helpt. Wie veel drinkt moet natuurlijk veel plassen. Zo wordt je blaas telkens gespoeld.  De bacteriën krijgen de kans niet om zich ongestoord aan de blaaswand te hechten en te vermenigvuldigen. Een handig tipje: drink voor maar ook na het vrijen een glaasje water. Zo plas je de bacteriën die tijdens het vrijen hun weg naar binnen vonden, sneller weer uit. 

10. Drink een biertje


 Klinkt heel gek maar het verzacht wel het prikkende gevoel in je blaas ontmiddelen. En je moet van bier veel plassen. Het neemt de blaasontsteking niet weg maar verlicht alleen de pijn in iedergeval.  Drink ook niet teveel bier ivm nierstenen.

Quote

Wat doe jij om blaasontsteking te voorkomen of zelfs ervan af te komen?

Sandra Suzanna



Sabrina van den Heuvel
Ik heb het regelmatig door een gekantelde blaas en krijg het helaas meestal niet zelf weg...
31-01-2017 22:24
31-01-2017 22:24
Marilyn - Beauty & Health by Lynn
Heel handig! Zit er helaas nu mee wie weet helpt het! Ik ga je volgen
04-01-2017 23:44
04-01-2017 23:44
Demi Leenen
Ga ik uitproberen !
15-12-2016 18:18
15-12-2016 18:18
Jessy Van Der Kroon
Goed om te weten. ik heb regelmatig een blaasontsteking.
15-12-2016 01:22
15-12-2016 01:22
Rudi
Nog nooit gehad, wel niercrisis, da's ook niet om mee te lachen! :-)
14-12-2016 17:18
14-12-2016 17:18
lekkerereceptenvoor2
Krijg ik niet. Klaarblijkelijk is het wel hot, want dit is het zoveelste blog al over dit onderwerp. En jij geeft weer heel andere tips. Grappig.
14-12-2016 16:28
14-12-2016 16:28
johan_jongedijk
Ik ga gewoon naar de huisarts na een tig aantal keren blaas ontsteking te hebben gehad met als gevolg ontsteking aan de bij nieren kijk ik nu wel uit.en nu helemaal nu mijn nieren nog maar 23 % ongeveer werken
14-12-2016 15:17
14-12-2016 15:17
Soberana
Nog nooit blaasontsteking gehad; blijkbaar leef ik gezond en drink ik voldoende.
14-12-2016 13:55
14-12-2016 13:55