×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Weegschaal issues

Weegschaal issues


Ken je het gevoel, dat je gezonder bezig bent en je het liefst 5 seconde later al resultaat wilt zien..


Jup ik ben er achter, ik ben verslaafd aan het wegen op de weegschaal.

Hoezo? Zou je je afvragen.. Nou ik ben gewoon zo erg graag benieuwd naar progressie. Dat ik het liefst 2x per dag weeg. S'ochtends en s'avonds. S'avonds om te kijken of ik nog in de buurt zit van wat ik smorgens woog, zodat ik weet dat ik smorgens waarschijnlijk weer iets lichter weeg.

Mijn vriend heeft me al 1000x gewaarschuwd en gezegt dat dit niet zo werkt. Dit heeft hij laten zien door allemaal blogs en verhalen op te zoeken op internet die het bewijzen. Omdat hij merkt aan mij dat het zo'n klap in me gezicht is als ik niet lichter ben op de weegschaal. 

En dat is ook zeker waar, er is niks demotiverender als een hele dag niet snoepen, gezonder eten en er ook nog bij sporten. Maar geen resultaat zien op de weegschaal.

Is er iemand de hetzelfde heeft als mij? Zich ook zo voelt en ondanks waarschuwingen gewoon door blijft gaan.





GeGe
Mijn ervaring niet elke dag op de weegschaal
20-03-2017 09:57
20-03-2017 09:57
Chaneequa Kocken
Het werk inderdaad het beste om je op een vast tijdstip in de week te wegen.
19-03-2017 17:21
19-03-2017 17:21
candy
Daar komt je och gek van ?? Ik weeg mij niet zo veel meer. Hoeveel moeite ik ook doe, niks helpt voor het ogenblik, dus ben ik ook gestopt met me er zo druk in te maken
19-03-2017 15:18
19-03-2017 15:18
Maaikie
Ik had dat ook, al lijk ik er nu toch van genezen te zijn. Als je eenmaal settelt in een voedingspatroon waarbij je stopt met schommelen en als het lekker gaat, ook wat kwijtraakt indien nodig, dan wordt de drang om te wegen toch steeds minder. Bij mij dan toch!
18-03-2017 15:00
18-03-2017 15:00
frieke
ik vind het zo gek dat ik de ene dag 500 gr meer weeg dan de vorige dag en toch gezond en weinig eet
18-03-2017 11:17
18-03-2017 11:17
notifications_noneadd
03-05-2017 16:35
1 volger , 1 antwoord