×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
Mijn eerste blog

Mijn eerste blog


Ik hou van schrijven en ik hou van blogs, dus ik besloot een paar weken geleden om zelf ook een blog bij te gaan houden. Nooit gedacht dat zo’n eerste blog zo lastig zou zijn om te schrijven. Ik ben al een aantal keer begonnen, om hem vervolgens weer te verwijderen. Want tja…wat schrijf je zoal in een eerste blog? Ik heb dus maar gewoon besloten om in deze eerste blog mezelf even kort voor te stellen:

Ik ben Sonja, 40 jaar, ik ben getrouwd en heb 2 kinderen: een zoon van 13 en een dochter van 8. Vier jaar geleden ben ik er achter gekomen dat ik Hoog Sensitief ben en momenteel ben ik herstellende van een burn out.

Eén van de redenen van mijn burn out is dat ik van jongs af aan geleerd heb om mijn gevoelens min of meer te negeren en altijd mijn focus gericht te houden op anderen: rekening houden met anderen, zorgen voor anderen, het anderen naar de zin maken..... Als het met anderen goed ging, ging het met Sonja ook goed. Ik heb nooit geleerd om mijn eigen grenzen echt goed te voelen, laat staan deze aan te geven. Dit kon natuurlijk niet voor altijd goed blijven gaan en een half jaar geleden stortte ik in. Ik kreeg last van flinke paniekaanvallen, hyperventilatie, hartkloppingen en héél veel stress en oververmoeidheid. Ik kón niet meer. Inmiddels krabbel ik op uit het diepe dal, met de nodige hulp van verschillende mensen. Mijn gevoelens uiten en mijn grenzen aangeven blijven best moeilijk voor mij, vandaar deze blog. Ik hoop dat het schrijven voor mij een fijne uitlaatklep kan zijn.




Jessica Jess
Wat fijn om te lezen dat je uit het dal aan het krabbelen bent! Leuk hé bloggen
06-06-2017 08:38
06-06-2017 08:38 • Reageer
Jill Blogt
Hoi Sonja, welkom en veel plezier hier! Ik ga je volgen je lijkt me interessant, ik ben zelf ook hsp is niet altijd makkelijk ik ga er binnenkort nog eens iets over schrijven. Misschien heb je op t moment nog wat aan mijn blog houden van jezelf
22-04-2017 22:34
22-04-2017 22:34 • 1 reactie • Reageer
Sonjaas
Dank je wel! Ik ga je blog lezen
23-04-2017 09:30
23-04-2017 09:30 • Reageer
Naomi
Pff klinkt heftig fijn dat je dit hebt gevonden succes
19-04-2017 22:53
19-04-2017 22:53 • 1 reactie • Reageer
Sonjaas
Dank je wel. Ja het is ook wel heftig soms, gaat met ups en downs
19-04-2017 23:08
19-04-2017 23:08 • Reageer
denise
heel veel succes
03-04-2017 19:24
03-04-2017 19:24 • Reageer
Hans van Gemert
Schrijven helpt absoluut. Dus Sonja, dat gaat helemaal goed komen :-)
03-04-2017 16:46
03-04-2017 16:46 • 1 reactie • Reageer
Sonjaas
Dat denk ik ook!
03-04-2017 17:22
03-04-2017 17:22 • Reageer
Laurianne
Veel succes en plezier met schrijven hier! Hopelijk is het inderdaad de goede uitlaatklep voor je :)
03-04-2017 16:42
03-04-2017 16:42 • 1 reactie • Reageer
Sonjaas
Dank je wel
03-04-2017 17:22
03-04-2017 17:22 • Reageer