Suikerhoudende frisdrank verdwijnt op scholen, light-varianten komen ervoor in de plaats. Maar is dat nou wel zo verstandig?

Suikerhoudende frisdrank verdwijnt op scholen, light-varianten komen ervoor in de plaats. Maar is dat nou wel zo verstandig?


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Een nieuwsbericht maakte bekend dat producenten geen suiker-houdende meer aan scholen zullen leveren. Daarvoor in de plaats komen (of blijven) light-varianten. Enerzijds is het super dat suikerhoudende dranken eind 2018 weg zijn op scholen. Maar in light-drank zit Aspartaam.

E-nummer

Aspartaam is E-nummer E 951.
Volgens het Voedingscentrum wordt een stof eerst gecontroleerd en pas als is gebleken dat het onschadelijk is voor de gezondheid, krijgt het een E-nummer.
Toch zijn er ook onveilige E-nummers, want in dit overzicht staan nadelige effecten van sommige stoffen genoemd.

Andere benaming

Op de website Ecowijs staat dat aspartaam ook andere benamingen heeft, namelijk:

  • Phenylaline

  • Candarel

  • Nutra Sweet

  • Natrena

  • Sacharine

    en

  • Amino Sweet.

Weinig inname kan (schijnbaar) geen kwaad

Inname van een kleine hoeveelheid per dag schijnt geen kwaad te kunnen.
Dat heeft wel te maken met het gewicht van iemand.
Nadere info is te vinden op Voeding en kanker.

Twee liter light-drank kan wel kwaad

Ooit moest ik vanwege belroos antibiotica-pillen slikken.
Toen ik constateerde dat daar aspartaam in zit heb ik eerst maar eens een arts gevraagd of het kwaad kon.
Het antwoord luidde: “De hoeveelheid die daar in zit is niet schadelijk. Geen zorgen.
Iemand die bijvoorbeeld twee liter Cola-light per dag drinkt loopt wel risico.”

Wat voor risico?

Volgens de Energieke Vrouwenacademie zit aspartaam in zo’n 6.000 producten (niet alleen light-drank trouwens). Je zou er ziek en/of dik van kunnen worden.
Geruchten elders op internet beweren dat het zelfs kankerverwekkend kan zijn.

Mijn conclusie

Nuttig maar beter niet teveel light-producten, dus ook geen light-drank.

Overigens is het zeker niet mijn bedoeling hiermee angst te zaaien maar wel bijdragen aan bewustwording.

Header: Pixabay



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (29 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Ik heb in mijn studententijd een poosje een vakantiejob gehad waarbij ik( en een mede jobstudent) met een minibus langs middelbare scholen ging om melk te promoten... we hebben enorm veel plezier gehad maar of we die scholieren destijds aan de melk hebben gekregen dat betwijfel ik zeer...
| 06:31 |
Brrr... ik lust dat dus echt niet. Over melk las ik ook eens wat slechts. Op een school wilde men de kinderen enkel drinkwater laten drinken. Wij filteren water en dát water kan hij dan drinken. Eens een keer kraanwater okee, maar niet de hele tijd. Bekijk op de website van de watermaatschappij maar eens de ingrediënten. Arseen, benzeen, fluor en ander spul. Helemaal schoon gefilterd krijg je het niet, maar alles wat je er wel uit krijgt is meegenomen.
| 09:58 |
Ja dat is inderdaad nog niet zo'n goede verbetering! Al die hulpstoffen-zoetstoffen kennen ook diverse gezondheidsgevaren. Goed dat je dit onder de aandacht brengt!
| 21:36 |
Precies. Dank je!
| 22:21 |
Goed blog, goed om bij stil te blijven staan
| 23:25 |
Dank!
| 11:00 |
Mensen moeten gewoon nadenken en hun verantwoordelijkheid nemen. Ik vind het altijd getuigen van 'gemakzucht'. Van vooral niet de confrontatie aangaan met je kinderen en ze wat verstandigs bijbrengen. Ik weet ook wel dat ik niet alles zie wat ze uitspoken, maar ze weten in elk geval dat ze iets doen wat niet goed is.
| 22:43 |
Eens!
| 11:00 |
Een stukje tekst uit een eerder geschreven artikel van mij: ' www.leerwiki.nl/gezondheid/zorg/noodgevallen/gezondheidrisicos/33778/aspartaam-veilig-of-onveilig-voor-gezondheid/ '

Natuurlijke alternatieven voor aspartaam
De controverse over aspartaam gaat door. Beschikbare bewijzen wijzen niet op negatieve effecten op lange termijn, maar onderzoek is aan de gang. Voordat je terugkeert naar suiker (die hoog is in calorieën en geen voedingswaarde heeft), kan je natuurlijke alternatieven voor aspartaam overwegen. Je kan proberen zoet te eten en te drinken met:

honing
ahornsiroop
nectar van agave
fruitsap
zwarte siroop
| 15:58 |
Dank voor de aanvulling en link.
| 16:13 |
Vind dit een hele slechte keus. Aspartaam is een chemische stof en veel slechter dan suiker. Vind dat er geen frisdranken op scholen aanwezig mogen zijn.
| 15:20 |
Eens. Dat laatste is op zich vrij rigoreus... men neemt het anders wel van thuis mee...
| 15:21 |
Klopt hoor heb je helemaal gelijk in, hou niet van halve maatregelen 😂
| 21:48 |
LOL. Als jij iets doet, doe je het meteen goed dus hahaha 👍
| 11:04 |
Ik vind het geen goede evolutie! Ikzelf ben als kind opgegroeid met aspartaam en heb altijd gewichtsklachten gehad en gezondheidsklachten!
| 14:05 |
Jij bent het levende bewijs dat het dus geen goed spul is.
| 14:07 |
Ja klopt! Vandaar liever gesuikerd dan light!!! En eigenlijk is er niks mis met ECHT voedsel zolang het maar zuinig word gebruikt..
| 14:11 |
Juist. En als er suikervrij op staat is het vaak vol met vetten.
| 14:20 |
Ik vind het een negatieve ontwikkeling. Suikerhoudende dranken zijn zeker niet per se beter dan light producten, maar Aspartaam (wat in veel light producten zit) kan veel schade aanrichten. Een bekende van mijn ouders had een vriendin die door toedoen van alle "vergif" in light producten uiteindelijk in een rolstoel beland is. De schade kon niet omgekeerd worden, maar ze moest direct stoppen met het nuttigen van light producten.
| 19:32 |
Vreselijk wat een vergaand gevolg!
| 20:01 |
Geen light producten voor mij ... ik vertrouw het niet. Ook niet teveel suiker natuurlijk.
| 16:56 |
Dat dus.
| 17:04 |
Zolang je frisdrank combineert met gebalanceerde voeding is het volgens mij nog altijd gezonder dan al die light-varianten.
| 18:41 |
Ik drink al langer geen light dranken meer en dat bevalt me prima. Water, thee en koffie, daar kom je een heel eind mee. Ik vind het goed dat je hierover schrijft. Het beste is nog puur fruit met water en geen toegevoegde suikers nuttigen.
| 11:01 |
Jip, dank je!
| 14:02 |
Goede blog teveel is teveel
| 19:10 |
Dank je wel.
| 21:10 |
Dat is er eentje om te delen
| 11:42 |
Dank je wel!
| 11:43 |
ik vind het ook bijzonder kortzichtig dat ze dat dan wel toestaan op scholen, belachelijk!
| 16:17 |
Ook wat snacks betreft.
| 17:00 |
Je hoort tegenwoordig zoveel tegenstrijdig heden, maar dat er puur vergif in light producten ben ik ook wel van overtuigd en komt hier de deur niet meer in.
puur natuur is toch het beste en niet alle kant en klare troep wat je tegenwoordig kan kopen.
| 11:18 |
Kant en klaar staat hier ook niet meer op de boodschappenlijst.
| 11:20 |
Tja, eerst was onder andere veel eieren eten, en vooral vet eten in het algemeen, verschrikkelijk slecht voor je gezondheid (cholesterol, beroertes en dergelijke), nu lees je dat dat niet waar is en dat dit juist goed is voor je gezondheid. De relatie tussen ziektes en een verstoorde energiebalans zou eens goed onderzocht moeten worden. Lightproducten en gesuikerde frisdranken lust ik overigens niet (meer, smaken veranderen in de tijd).
| 04:50 |
Dat laatste heb ik ook, ik heb wat liters cola gedronken vroeger, pfff.
| 07:56 |
Er zijn ook andere alternatieven te bedenken dan light-producten, maar van onze staatsomroep had ik toch al niet veel zinnigs verwacht.
| 16:49 |
Wat zou jij een goed alternatief vinden?
| 16:51 |
Gewoon water of een lekkere kop thee is ook gezellig. Appels uitdelen ook.
| 17:14 |
Mits onbespoten...
| 17:27 |
In België is het in veel scholen al zo dat er alleen water gedronken mag worden. Op zich heb ik niets tegen gezonde voeding, maar je moet er ook niet in overdrijven.
| 18:43 |
Aspartaam is niet slecht voor je gezondheid, maar light rodikten over het algemeen wel! In light producten zitten over het algemeen meer calorieën dan ik gewone producten, die suiker bevatten. Je kunt ook sorbitol als voorbeeld geven, dat als bijwerking hevige diarree kan geven bij een grote inname. Ik denk niet dat kinderen 2 fleesencola gaan drinken, maar ja, als je wat wilt doen aan de gezondheid Vandereycken kinderen dan denk ik dat ze meer aan sport zoudenmoeten doen op scholen, schoolzwemmen weer terug en in de pauze buiten spelen! Scholen zouden geen automaten met frisdrank of andere snacks in huis moeten hebben en de verantwoordelijkheid bij de ouders moeten laten. Gewoon boterhammen mee en een beker drinken, maar niet betuttelend te werk gaan. De ouder blijft verantwoordelijk niet de school, deze betaald ook geen maagverkleining.
| 16:48 |
Dat laatste ben ik met je eens. Dank voor je uitgebreide reactie!
| 16:50 |
Interessant, ooit heb ik hier ook een artikel over geschreven. Alles waar Aspartaam in zit mijdt ik, de E-nummers ken ik ook evenals andere merknamen en heb dit via enquete's ook laten weten via onderzoeksbureau's. Dus dat ik absoluut geen producten koop of gebruik met kunstmatige zoetstoffen en zeker geen Aspartaam.
| 16:46 |
Verstandig! Waar kan ik jouw artikel lezen?
| 16:47 |
Laatst heb ik er nog naar gezocht, maar kon het niet vinden. Het stond op: "infoyo" geloof ik. Al lang niks meer mee gedaan. De titel was: "De gevaren van suikervrij". Misschien via Google...
| 17:06 |
Mocht je het vinden, wil ik het aub lezen.
| 17:08 |
Ik zal aan je denken!
| 17:10 |
Dank!
| 17:14 |
:-)
| 19:13 |
AMEN ! ... rotzooi ! en je je valt er ook echt niet van af , terwijl je lichaam gewoon reageert alsof er suiker binnenkomt.
| 16:23 |
Bedankt voor de toevoeging!
| 16:52 |
Een goed verhaal en goed uitgelegd!
| 16:23 |
Bedankt!
| 16:51 |
Geen enkele producent levert zomaar vrijwillig een belangrijk stuk van zijn omzet in.
Er spelen dus andere motieven dan de gezondheid, die met 'light'-producten overigens ook nogal discutabel is.
| 16:16 |
Ook dat inderdaad. Goed opgemerkt! Het leek mij ook sterk dat de producenten dit zonder weerwoord maar gewoon doen. Scheelt in elk geval in de omzet.
| 16:17 |
halfslachtig besluit als light fristroep wel in de scholen blijft
| 16:13 |
Lijkt het ene 'kwaad' weghalen en het andere ervoor in de plaats...
| 16:18 |
Met de objectiviteit die we van jou gewend zijn, heb je netjes beide kanten belicht.
Ik ben bang dat het verbod weinig zal uithalen. Hier wordt er op scholen helemaal geen frisdrank verkocht; wel staan er in elke school (evenals in ieder openbaar gebouw) diverse watercoolers. 3x raden wat er in vele schooltassen wordt meegenomen:(
| 16:11 |
Dank dat was ook zeker mijn bedoeling.
Ehm... water? #geintje.
| 16:19 |
Bijna goed geraden: water met een hoeveelheid gekleurde chemicalien en een hoeveelheid suiker waarvan je tandglazuur al bijna barst door ernaar te kijken:(
| 16:44 |
Vreesde al zoiets...
| 16:53 |
Heel goed dat frisdrank met suiker verdwijnt verdwijnt van scholen, al heb ik liever frisdrank met suiker als met aspartaam of elke andere zoetstof. Beter nog is dat het gewoon helemaal niet meer verkocht wordt.
Pubers die perse blikjes willen hebben, kopen dat toch wel in de supermarkt tijdens een tussenuur.
Zelfs een kleine hoeveelheid aspartaam kan al meer kwaad dan goed doen. Als ik 1 glas cola met aspartaam drink, kan ik net zo goed gelijk pijnstilling pakken. Ik krijg geheid last van mij spieren/gewrichten. Gelukkig met de kleine hoeveelheden in bijv. antibiotica heb ik niet heel veel last van
| 15:50 |
Buiten Yoors wees iemand er op dat het zelfs bloeddrukverhogend kan zijn en dat het risico op diabetes bestaat.
| 16:15 |
Ja zag het op FB voorbij komen. Ik heb me er nooit echt in verdiept. Weet dat ik last krijg van zoetstoffen, dus die mijd ik zoveel mogelijk
| 17:26 |
Goed dat je je daarvan bewust bent.
| 17:28 |
Goed blog, beide zijden belicht.
Ik denk dan altijd, waarom doen die frisdrank leveranciers dat ?
Niet omdat ze zo begaan zijn met ons denk ik.
Verdienen ze meer aan light producten ?
Willen ze niet dat we meer water gaan drinken, want dat leveren zij ook met een smaakje tegen een hoge prijs ?
Worden ze minder afhankelijk afhankelijk van de suikerboeren en krijgen daar dan meer macht over ?
| 15:46 |
Dank! Was inderdaad mijn bedoeling ook #beidezijden Jij kijkt ook verder dan je neus lang is. Top!
| 15:48 |
Niet iedereen vind het leuk als je kritisch bent, vaak noemen ze het negatief, ik hun dan weer schapen :-)
| 16:01 |
Ik denk gewoon verder na. ;) En jij blijkbaar ook.
| 16:10 |
ik ben zeker geen voorstander van light producten, misschien zouden ze beter fruit en groentensappen toevoegen
| 15:46 |
Juist.
| 15:47 |
Goede blog Ingrid. Mijn man drinkt al tientallen jaren light frisdrank omdat hij Diabetes heeft. Dat kan niet anders. Ik drink ook light met hem mee en soms neem ik gewone fris. Maar de hoeveelheid aspartaam waarmee ze testen op muizen, dat krijgt een mens van zijn leven niet binnen. Twee liter cola op een dag wat jongeren doen is natuurlijk schrikbarend. Ik zou er juist voor pleiten op scholen helemaal geen frisdrank te verkopen.
| 15:45 |
Niet alleen jongeren drinken zoveel cola. Ik ben ook voorstander van wat je in de laatste zin noemt.
En ook geen vette hap.
| 15:47 |
Precies. Ook geen vette hap.
En Nee, ook volwassenen drinken veel cola per dag. Zie je op tv wel eens.
| 15:51 |
Let maar eens op commercials van eet-/drinkbare producten. Vaak betreft het ongezond gerei.
| 16:20 |
Ja wat gek is dat hè. Er is echt zoveel rotzooi te koop. Niet normaal.
| 16:27 |
Gelukkig zijn er ook goede producten.
| 16:58 |
Jaaaaaa natuurlijk joh.. Dat zou niet best zijn anders. Hahaha.
| 17:51 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen