Nou vannacht op 100 mg quetiapine/seroquel...lukte niet.
Krab en bijt me vingers kapot...wieg heen en weer...in bed uit bed naar de koelkast van de hoe ik het noem sero honger...uren later 25 mg erbij minste wat ik kan nemen...beker warme melk erbij en toen in slaap gevallen...

Vandaag begon de dag rustig maar bij mijn vriend merkte ik erge spanning opkomen...langzaam bouwt de paniek op...normaal ervaar ik angst...maar nu een overweldigend gevoel van paniek. Dat uit zich in verkramping van me lichaam en ik wil naar huis...onderweg op de fiets naar huis begon me ademhaling en moest ik ademhaling oefening uitvoeren om de hyperventilatie voor te zijn

me lichaam protesteert me hersenen kriebelen in me hoofd...ik kan niet krabben

Paniekaanval! helemaal medicijn para momenteel