Miek Mountain

Lid sinds: 19-03-2017

#ontgiften
09Feb2019
ontgiften via je voeten
Miek Mountain

Vul hier je titel in Haal deze tekst weg en vul hier je tekst in. Detox,ontgiften, je hoort het steeds vaker voorbij komen. Het lichaam is prima in staat om zichzelf te ontgiften. Maar soms moet je jezelf een handje helpen! Omdat we meer toxines binnen krijgen dan we kunnen verwerken. Shampoo, crèmes, parfums, uitlaatgassen, vulstoffen in medicatie, schoonmaakmiddelen, er komt via de huid behoorlijke wat binnen! ontgiften, Het is goed voor je lijf, je energieniveau en je humeur. Hoelanger je op deze aarde rond loopt hoe belangrijker het is. Toch zijn wij mensen altijd opzoek naar simpele methode want dagen lang op sapjes leven is toch wel een uitdaging. Bij Detox Westland in Hoek van Holland kun je ontspannen ontgiften. Wij ontgiften via een warm voetenbad. Het bad is gebaseerd op de principes van elektrolyse, dat onder meer gebruikt wordt om zeewater te ontzilten. Op die manier heeft het een detox effect op de lichaamsvloeistoffen en een harmoniserend effect op de energie systemen (meridianen) in het lichaam, waardoor je niet alleen ontgift maar ook revalitaliseerd. Daarnaast zorgt het magnetisch veld voor een diepe onspanning, waardoor velen halferwege het bad al zitten te geeuwen.... Het geheim dit in de elektronen. In de lichaamsvloeistoffen zwerft een deel van de toxines, waaronder zware metalen, chemicaliën en zuren. Vooral de metalen en chemicaliën hebben een elektrische lading. Dat komt omdat ze een of twee elektronen te weinig hebben. Net zoals vrije radicalenkunnen ze weefsel beschadigen of irriteren. Ze vormen daarmee een belasting voor het antioxidantensysteem van het lichaam en kunnen zelfs voedinfsstoffen uit lichaamsweefsels onttrekken. Wanneer het lichaam verzuurt raakt treden veel lichaamsongemaken en ziektes zich aan! Hoe werkt zo’n detox voetenbad ? Je plaatst je voeten in een aangenaam, warm voetbad. Aan het water zijn geleidingszouten toegevoegd. Het ontgiftingsproces wordt op gang gebracht en de afvalstoffen verlaten je lichaam en hechten zich aan het water. (De in het water vrijgekomen ionen hechten zich aan de huidporiën en depolisariseren de cellen van de haarvaten. Afvalstoffen kunnen zich daardoor hechten aan de ionen en het lichaam verlaten. Dit proces herhaalt zich steeds gedurende de hele behandeling. Toxines worden in het lichaam geneutraliseerd en kunnen dan via nieren, lever, huid en speeksel worden uitgescheiden. Deze manier van eliminatie belast het lichaam niet. Integendeel het ontlast zelfs de verzwakte uitscheidingsorganen. Het is dan ook ideaal voor mensen met chronische vermoeidheid. Je zult merken dat, zeker na een paar behandelingen, je lichaam gaat reageren. Je energie komt terug en je lijf komt beter in balans. Er zijn heel veel redenen waarom je deze manier ontgifting zou moeten inzetten: - als je je gewoon te vaak moe voelt - als je vaak last hebt van hoofdpijn - als ondersteuning bij afvallen - bij een slechte doorbloeding van de huid - als je regelmatig last hebt van exceem of andere huidproblemen Na de behandelingen, worden je voeten gereinigd en voorzien van een etherische olie die aansluit bij de klachten die je tijdens de intake hebt genoemd. Kortom, als je signalen krijgt dat je lijf moeite heeft met de situatie van elke dag. Kom dan eens lang! Een enkel bad kost €35,- Een korte kuur €95,- i.p.v. €105,- 5x voor €150,- i.p.v. €175,- Aanbevolen 10 baden voor slechts €275,- (in 1x afrekenen) Meer info? www.detoxwestland.nl

#Detox
25Nov2017
Detox voetenbad ???
Miek Mountain

Een detox voetenbad,  Wat is het, wat doet het, en werkt het??? Een gezond menselijk lichaam is prima in staat zichzelf te reinigen. Maar wat als het door ziekte, stress slechte voeding niet meer helemaal in staat is om dat te doen? Dan is een detox een goede manier om het lichaam een handje te helpen. Er zijn veel manieren om te detoxen, sapjes, vasten, pleisters.  Maar in dit artikel bekijken we detoxen via een voetenbad. Biocleanse Ionische voetenbaden worden al vele jaren gebruikt om te ontgiften en de meeste gemelde ervaringen zijn: •een groter gevoel van welzijn •verbeterde slaap •verhoogd vitaliteit •pijn en stressvrij •verlossing van gezwollen en    pijnlijke gewrichten.  hoe werkt het?  De machine levert elektrische stroom aan de spoel in het water. De metalen platen in het zoute water in het voetenbad leveren positief en negatief geladen ionen. De negatieve ionen bewegen door het lichaam en hechten zich aan giftige stoffen met een positieve lading. Zo worden ze geneutraliseerd en vervolgens uitgetrokken van het lichaam door het magnetisch veld in het bad. De biocleanse kan helpen om cellen te stabiliseren, zodat lichaamsfuncties weer op een optimaal niveau gaan functioneren. Dit heeft een positief effect op het herstel van het immuunsysteem. De negatieve ionen kan verhogen uw ph naar een meer alkalische niveau, dit is de basis van het herstel en bestrijding van ziekten. Een detoxvoetenbad met Biocleanse machine geeft tevens de mogelijkheid om gebruik te maken van Rife Frequenties! Waardoor het mogelijk is om pijn, bacteriën, schimmels en virussen en ontstekingsreactie, te bestrijden Na een detox voetenbad is het belangrijk veel te drinken zodat losgetrilde cellen het lichaam ook ná de behandeling het lichaam kunnen verlaten via adem, urine en transpiratie. Een detox voetenbad kost €35,- en is te reserveren bij Detox Westland.  Groetjes Monique  Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken. Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan. Beloon de maker en jezelf Word gratis lid. Aanmelden

#darm hersenas
05Nov2017
Leaky gut
Miek Mountain

Een lekkende darm: wat is het en hoe genees je het? Het lekkende darm syndroom is een aandoening waar een groeiend aantal mensen mee worstelt. Veel mensen weten het niet eens. Door de naam zou je kunnen denken dat de aandoening alleen impact heeft op het spijsverteringssysteem. In werkelijkheid kan een lekkende darm tot veel andere gezondheidsproblemen leiden. Het syndroom kan de oorzaak zijn van voedselallergieën, te laag energieniveau, gewrichtspijn, schildklierproblemen, auto immuunziekten en een trage stofwisseling. Wat is het Lekkende Darm Syndroom? Het lekkende darm syndroom of Leaky Gut Syndrome (LGS) is een aandoening waarbij de darmwand zijn dikte verliest.  Gevolg: de darmwand laat meer door dan de bedoeling is. In feite vallen er gaten in de darmwand. En door de darmwand heen komen onverteerde voedseldelen, schadelijke stoffen, bacteriën, parasieten, schimmels en virussen in het bloed terecht.  De binnenbekleding van de darmwand is een slijmvlies dat de grens vormt tussen de buitenwereld en de binnenkant van het lichaam. Alles wat binnenkomt via de mond, komt in de darm terecht en wordt in de darm geselecteerd op bruikbaarheid, waarna het ‘restmateriaal’ wordt uitgescheiden.  Het grootste deel van het menselijk immuunsysteem zetelt dan ook in de darm, waar ongewenste indringers in feite buiten het lichaam worden gehouden en onschadelijk worden gemaakt. Wanneer de darmwand meer doorlaat dan de bedoeling is, raakt de wand steeds verder beschadigd. Niet alleen bacteriën en dergelijke kunnen door de darmwand heen komen en zo het bloed inkomen, maar ook gluten en giffen. Giftige afvalresten die lekken kunnen een immuun reactie veroorzaken. Symptomen van LGS Winderigheid Voedingsintoleranties Schildklierproblemen Vermoeidheid Gewrichtspijn Hoofdpijn Gewichtstoename Syndroom X (metabool syndroom) Grootste waarschuwingssignaal Het grootste waarschuwingssignaal dat je met een lekkende darm te maken zou kunnen hebben, zijn voedselintoleranties. Proteïnen en vetten die slechts gedeeltelijk verteerd zijn kunnen door je darmwand heen sijpelen en vinden de weg naar de bloedbaan. Dit lokt een allergische reactie uit. De allergische reactie hoeft niet overduidelijk te zijn in de vorm van uitslag of iets dergelijks, maar kan leiden tot een van bovengenoemde symptomen. Aanpakken voorkomt ernstigere problemen Wanneer hier niks aan gedaan wordt, kan het tot ernstigere gezondheidsproblemen leiden. Die kunnen zijn: migraine, prikkelbare darm, artritis, eczeem, psoriasis, depressie, spierpijn en chronische vermoeidheid.  Volgens Journal of Diabetes is er sterk bewijs dat een lekkende darm de primaire oorzaak is van auto immuunziekten zoals reumatoïde artritis, Hashimoto’s, lupus, psoriasis, of coeliakie, diabetes. Een ander probleem van een lekkende darm is de slechte opname van vitale mineralen zoals zink, vitamine B12 en ijzer. Wat zijn de oorzaken? Er zijn 4 hoofdoorzaken van een lekkende darm: Slechte voeding Chronische stress Overdaad aan giffen Bacteriële imbalans Lectinen en fytinezuur De proteïnen die in ongekiemde granen zitten en ook suiker, genetisch gemodificeerde voeding en reguliere zuivelproducten kunnen de darmwand beschadigen. Het probleem met ongekiemde granen is, dat ze grote hoeveelheden fytinezuren en lectinen bevatten: deze blokkeren de opname van nutriënten. Lectinen zijn suikerbindende proteïnen die een natuurlijk verdedigingssysteem vormen om planten te beschermen tegen ongewenste indringers zoals schimmels en parasieten. Dat is goed nieuws voor planten, maar niet voor ons menselijk lichaam. De darmwand is bedekt met suiker bevattende celen die de afbraak van voeding ondersteunen. Lectinen worden tot deze omgeving aangetrokken en wanneer ze zich hechten aan de darmwand, beschadigen ze de darmen. Zo veroorzaken ze ontsteking. Lectinen zitten niet alleen in granen. Wanneer ze in kleine hoeveelheden geconsumeerd worden, is er niks aan de hand. Voeding die meer problemen oplevert omdat ze veel lectinen bevat is rijst, tarwe, spelt en soja. Weken en fermenteren verminderen fytinezuur en lectinen en maken deze voeding makkelijker verteerbaar. Dus als je vermoed dat je darmwand beschadigt is en je wilt dit genezen, dan is het verstandig om granen te mijden. En vooral tarwe. Wanneer het darmsysteem weer gezond is, kun je overgaan op granen die gefermenteerd of ontkiemd zijn. Melk Reguliere melk kan ook een lekkende darm veroorzaken. Het bestanddeel in zuivel dat schade kan veroorzaken is de proteïne caseïne. Ook vernietigt het pasteurisatieproces vitale enzymen, waardoor suikers als lactose moeilijk verteerbaar zijn. Melk van de koe, geit of schaap die niet gekookt, gepasteuriseerd of gehomogeniseerd is kan een alternatief zijn. Suiker Suiker is ook een stof die schade aanricht in het spijsverteringskanaal. Suiker voedt de groei van gist, candida en slechte bacteriën en beschadigt de darmen alleen maar meer. Slechte bacteriën creëren toxinen en exotoxinen die niet alleen de darmwand beschadigen maar ook de gezonde cellen. Andere – niet onbelangrijke- factoren Chronische stress verzwakt het immuunsysteem, waardoor ongewenste indringers niet meer buiten gehouden kunnen worden (bacteriën, virussen) en dit leidt tot ontstekingen en lekkende darm. Het scheelt een stuk wanneer je zorgt voor een goede nachtrust, tijd voor ontspanning, lezen en omgang met positieve mensen. Giffen Elk jaar komen we in contact met meer dan 80.000 chemicaliën en giffen. De ergste zijn antibiotica, aspirine, pesticiden en ontstekingsremmers, maar ook de fluor in tandpasta, pathogenen uit de lucht, aluminium uit deodorant. Zijn schadelijk. Verstoorde samenstelling van darmbacteriën Dysbiose -een toestand waarbij de verhouding van micro-organismen in de darmen verstoord is-  is een grote veroorzaker van een lekkende darm (en ook van overgewicht en allerlei ziekten).  De disbalans kan al vanaf de geboorte beginnen, omdat de samenstelling van darmbacteriën in moeders buik niet gezond is. Antibiotica en het gebrek aan probiotische voeding verstoren de balans. Effect op brein Een lekkende darm beïnvloedt ook het brein. Gebleken is dat gluten- en caseïnevrije voeding symptomen van autisme bij kinderen verbeteren. Gluten en caseïne kunnen naar het bloed lekken. Vervolgens blijven ze circuleren en werken ze op het brein als een opioïde. Het is ook de reden waarom een lekkende darm gelinkt wordt aan psychische aandoeningen, zoals depressie en bipolaire stoornis. Wanneer je de darmen heelt, heel je vaak ook het brein. Het goede nieuws is dat een lekkende darm niet een blijvende aandoening hoeft te zijn, en dat dit hier werkelijk een oplossing voor is Welke ? Verwijder alle voeding en factoren die schadelijk zijn Vervang voeding voor gezonde voeding Herstel door middel van bepaalde supplementen Breng balans aan door probiotica, beste is dan een pre en pro zodat er voeding is voor de bacterie ( symflora bijvoorbeeld van vitakruid)  Denk aan de primaire voeding die een lekkende darm veroorzaakt, zoals suiker, granen, regulier vlees, regulier zuivel en genetisch gemanipuleerd voedsel.  En verder: pijnstillers, antibiotica en ontstekingsremmers. Overleg altijd met de arts, wanneer je wilt minderen of stoppen met laatstgenoemde. Voeding die een lekkende darm heelt Bone broth Bevat veel collageen en de aminozuren proline en glycine. Deze herstellen de beschadigde celwanden. Het herstel gaat snel: resultaat kan al gemerkt worden na 3 dagen bone broth-‘dieet’. Zuivel: gefermenteerd, vol, rauw Neem biologische volle zuivelproducten, niet gepasteuriseerd. Zuivel van de geit bevat weliswaar meer vet, maar minder lactose en caseïne. De korte vetzuren-kettingen werken genezend op de darmen. Verder: kefir, grasboter en kaas van gras gevoerde dieren zijn het beste. Gefermenteerde groenten Zuurkool, kimchi (ook in poedervorm verkrijgbaar), augurken en Kvass zijn uitmuntende bronnen. Kokos producten Alle producten van de kokosnoot zijn goed voor de darmen. De midden-keten vetzuren zijn een stuk makkelijker te verteren dan andere vetten. Kefir op basis van kokos bevat probiotica die je spijsverteringssysteem goed ondersteunen.  Ontkiemde zaden Chiazaad, lijnzaad en hennepzaad zijn ontkiemd en goede bronnen van vezels die de groei van gunstige darmbacteriën ondersteunen. Wanneer het probleem van de lekkende darm ernstig is, dan kun je vezels beter uit gestoomde groente en fruit halen. Ook omega-3 vetzuren zijn gunstig. Welke supplementen bij een lekkende darm? Er zijn veel supplementen die het spijsverteringssysteem ondersteunen, dus we noemen de belangrijkste: L-glutamine, probiotica, Aloe Vera, Quercetine, verteringsenzym supplement (DPPIV) of GLUTAZYME) en zoethout wortel. Probiotica: het belangrijkste, omdat het de goede bacteriën aanvult. Neem probiotica zowel uit voeding als via een supplement. Het beste is om dagelijks minstens 50 biljoen bacteriën te nemen van een kwalitatief goed merk. Verteringsenzym supplement (Digestive Enzyme Complex): dit zorgt ervoor dat voeding volledig verteerd wordt en verkleint zo de kans dat voedingsdeeltjes en proteïnen de darmwand beschadigen. Neem dagelijks 1 of 2 capsules voor elke maaltijd. L-glutamine: dit is cruciaal bij het herstel van een lekkende darm. Glutamine is een essentieel aminozuur dat ontstekingsremmend werkt en nodi is voor de groei en herstel van je darmwand. L-glutamine werkt als een beschermer voor je celwand en als een afweermiddel tegen irriterende stoffen. Neem 2x per dag 2-5 gram. Zoethout wortel: zoethout wortel is een kruid dat de hoeveelheid cortisol in balans brengt en de aanmaak van maagzuur bevordert (vaak als we denken dat we te veel maagzuur hebben, kan er juist sprake zijn van een tekort). Zoethout wortel houdt slijmvlies en de twaalfvingerige darm gezond. De wortel is vooral gunstig, wanneer de lekkende darm veroorzaakt is door stress. Neem 2x per dag 500 mg. Quercetine Bewezen is dat quercetine de functie van de darmbarrière verbetert door de darmen te beschermen,  vanwege de aanmaak van cellulaire verbindingen. Het stabiliseert cellen en vermindert de vrijzetting van histamine, die gebruikelijk is bij voedingsintoleranties. Nieuwe studies tonen dat quercetine genezend werkt bij maagzweren. Dagelijks 3x 500 mg bij de maaltijden. Volgende keer duik ik in de relatie tussen verterings enzymen en psychiatrische stoornissen als Adhd add autisme en borderline ..... Monique Bergers Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken. Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan. Beloon de maker en jezelf Word gratis lid. Aanmelden

#Zwarte peper
18Oct2017
Zwarte peper om te stoppen met roken???
Miek Mountain

Gezondheidsvoordelen van zwarte peper essentiële olie Zwarte peper kan veel gezondheidsvoordelen bieden, medicinale eigenschappen, zoals lakseermiddel, carminatief, antibacterieel, ontzettend, antioxidant, anti-inflammatoire, diureticum, antiseptisch, stimulerend, antispasmotisch, rubefacient, diaphoretisch, febrifuge, en nog veel meer. Gewichtsverlies: de peperkorrel stimuleert de afbraak van vetcellen. Dit is perfect voor het verbranden van vet en het op een natuurlijke manier afbreken. Goed voor de maag: het zal de afscheiding van het zoutzuur in de maag vergroten en dit zal de spijsvertering verbeteren. Het is heel belangrijk om een gezonde spijsvertering te hebben, zodat u constipatie, choliek en diarree kunt voorkomen. Zwarte peper voorkomt ook de vorming van darmgas en het zal urineren en zweten bevorderen, waardoor giftige stoffen van het lichaam verwijderd worden. Huidgezondheid: zwarte peper kan ook vitiligo genezen, wat eigenlijk een conditie is die gebieden van de huid wit maakt. Het is bewezen dat piperine die in de peper zit, de productie van pigment stimuleert. Antibacteriële activiteit: door de antibacteriële eigenschappen van de peper zal het helpen bij het bestrijden van insectenbeten en infecties. Als u dit vaak verbruikt, zal het de slagaders reinigen en het risico op atherosclerose verminderen. Neurologische gezondheid: de piperine is perfect om cognitieve storing en geheugenvermindering te verminderen. Respiratoire verlichting: peper kan ook nasale congestie en sinusitis verlichten en doordat het slijm en slijm in de luchtwegen kan oplossen, is zwarte peper het perfecte product hiervoor. Antioxidant activiteit: de antioxidant eigenschappen zullen helpen bij het voorkomen of repareren van de schade van vrije radicalen en dit beschermt u tegen leverproblemen, hart- en vaatziekten en kanker. Echter, de voordelen van de peper zijn eigenlijk afhankelijk van de manier waarop u het consumeert, wat op verschillende manieren kan zijn. U kunt het innemen, inademen of het plaatselijk gebruiken. Zo geven wij u nu nuttige informatie die u vertelt hoe u de etherische olie van zwarte peper kunt gebruiken. Plus, alle voordelen die deze manieren bieden. Hoe zwarte peper te consumeren uitwendig Als u de zwarte peperolie met drageroliën topisch gebruikt, zal het helpen bij het verlichten van krampen en trekken. Het heeft antispasmodische eigenschappen die de krampen zullen verlichten. De antioxidant eigenschappen zullen daarentegen urinezuur uit het bloed verwijderen. Ook zullen zij gunstig zijn voor mensen die lijden aan jicht, artritis en reumatisme. aromatisch Deze olie kan ook de geest en het lichaam ontspannen. Als u het inademt, of aromatisch gebruikt met oliën zoals lavendel en jeneverbes, zal het helpen met mentale stress en het zal mensen helpen die de stress van het stoppen met roken aanpakken. oraal Als u dit opneemt in uw dieet, of voegt het toe aan BBQ of Steaksaus, dan krijgt u sesquiterpenes. Dit zijn antioxidanten die urinering en zweten kunnen bevorderen. Op deze manier kan het lichaam gifstoffen elimineren. Bovendien zal de olie de gal in de maag verhogen en dit zal het voedsel afbreken en de spijsvertering helpen. Zoals u kunt zien, biedt zwarte peper een heleboel geweldige voordelen. Dus moet u het in uw dieet opnemen. Zwarte peper olie is te bestellen via www.mydoterra/moniquebergers/#/ Succes!  Monique Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken. Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan. Beloon de maker en jezelf Word gratis lid. Aanmelden

#Royal rife
15Oct2017
Royal Rife
Miek Mountain

Rond 1920 heeft Dr. Royal Raymond Rife een van de belangrijkste ontdekkingen gedaan in de geschiedenis: hij bouwde de meest krachtige microscoop ooit gemaakt en was de eerste mens die een levend virus zag. Deze microscoop had een enorme verandering in de geneeskunde kunnen veroorzaken.  De microscoop van Rife kon namelijk virussen en bacterieën levensgroot zichtbaar maken. Uitzonderlijk was dat de biologische processen daarbij te volgen waren. Dit in tegenstelling tot een elektronenmicroscoop, waaronder al het leven direct dood gaat.  Dr. Rife heeft 14 prijzen gewonnen voor wetenschappelijke ontdekkingen en ontving ook een honoraire medische graad van de Universiteit van Heidelberg voor zijn werk in de bacteriologie. Royal Rife ontdekt polymorfe bacterieënMet het gebruik van zijn microscoop ontdekte Rife processen die niet eerder in de geneeskunde beschreven waren: polymorfe bacterieën die verschillende verschijningsvormen aan konden nemen. Rife beschreef vier verschillende verschijningsvormen. Later werd een van deze verschijningsvormen, door een andere onderzoeker genaamd Wilhelm Reich, de T-Baccilli genoemd. Deze T-Baccilli zouden gewone menselijke cellen kunnen transformeren naar kankercellen. Een revolutionaire ontdekking: bacterieën die kanker veroorzaken.  Dr Rife ontdekte een manier om selectief virussen en bacterieen uit te roeien in het lichaam. Hij ontdekte dat elk virus en elke bacterie een eigen levensfrequentie heeft. Deze frequenties heeft hij in kaart gebracht. Vervolgens ontdekte Rife dat je energie met deze frequentie het lichaam in kunt sturen. Met als gevolgd dat de betreffende bacterie of virus gaat resoneren en net als een glas bij de juiste toonhoogte, uit elkaar knalt. Al zeer snel boekte hij succes met het bestrijden van de T-baccilli, Lyme en   kanker. En ook bij andere virussen en bacterieen werkte dit principe perfect. De resonantietherapie was geboren. Royal Rife en zijn onderzoek naar kankerIn een onderzoek onder 16 terminale kankerpatienten die behandeld werden met de frequentie van de kankerbacterie, de T-baccilli, werd volgens Rife een 100% succespercentage behaald. Een fenomenaal resultaat, dat niet onopgemerkt bleef. Er werd niet veel later een banket gehouden waar vele vooraanstaande artsen en onderzoekers uit de Verenigde Staten aanwezig waren. Zij toostten samen op ‘het einde van alle ziekten’. Royal Rife in de doofpotKorte tijd hierna zijn Rife's bevindingen weggemoffeld en is hij voor gek uitgemaakt. Hoewel hij zijn bevindingen makkelijk wetenschappelijk kon bewijzen, werd er door andere onderzoekers geweigerd om door zijn microscoop te kijken. De rest van zijn leven werd Rife tegengewerkt.   Herontdekking van het werk van Royal RifeIn de jaren 80 ontstond er hernieuwde belangstelling voor het werk van Rife, onder andere door Barry Lynes die het boek "the cancer cure that worked" schreef. Sindsdien wordt op verschillende plekken in de wereld weer onderzoek gedaan naar de frequencies van Rife en de bevindingen van Rife en die van andere wetenschappers zoals George Lakhovsky, Hulda Clark, Nikola Tesla en Wilhelm Reich.   WerkingsmechanismeDr. Rife  (1888 – 1971) heeft ontdekt dat elk ziekte veroorzakend micro-organisme een frequentierange heeft waarin het kan worden vernietigd, dit is het ‘window of vulnerability’. De Rife frequenties zijn de primaire hoge frequenties die invloed uitoefenen op deze frequentierange, zodat het ziekteveroorzakende micro-organisme wordt vernietigd. De frequenties worden toegediend via elektroden. Via de huid worden de frequenties het lichaam in geleid, waarna ze vervolgens de cellen bereiken. Alleen de cellen van de betreffende frequentierange reageren op dit signaal, waardoor alleen de ziekte-verwekkende organismen worden aangepakt en de gezonde cellen behouden blijven.   Na vele jaren werk ontdekte hij de frequentie die specifieke virussen, zoals herpes-polio-spinale meningitis, tetanus, griep en van een groot aantal andere ziekten, kon vernietigen. Gebleken is, dat resonantie therapie de cellen en het immuunsysteem weer kan opbouwen, zodat de gezondheid weer toe kan nemen. In samenwerking met de reguliere geneeskunde of andere, zoals bijvoorbeeld het gebruik van homeopathische kruiden enz., zal het genezingsproces bespoedigd en versterkt worden.   De resonantie therapie is afkomstig van de wetenschappers Wilhelm Reich, George Lakhovsky, Nikola Tesla, Hulda Clark, Antoine Priore en Royal Raymond Rife. Alle pioniers in “electro-medicin” hebben geleden onder zware tegenwerking van de reguliere medische wetenschap en de overheid en dit soms zelfs met de dood moeten bekopen. Lakhovsky, van oorsprong een Russische wetenschapper, ging er vanuit dat elke cel in het lichaam een eigen resonantiefrequentie (trilling) heeft, die werkt als een ontvanger en zender. Is een orgaan of deel van het lichaam beschadigd, ontstoken of ziek, dan wordt de resonantiefrequentie van de betreffende cellen lager. Bied je dan het lichaam een breed spectrum aan frequenties aan, waarin m.n. ook de harmonische trillingen zijn opgenomen, dan is de beschadigde of zieke cel in staat zijn eigen frequentie te ontvangen om zodoende weer in de eigen resonantie-frequentie te kunnen gaan resoneren, waardoor de cel in staat is te regenereren en herstel in een zeer kort tijdsbestek mogelijk is.   Voor allerlei soorten kanker zijn er speciale frequenties. Ze doden de schadelijke micro-organismen die iedere kankerpatiënt legio bij zich heeft – en ze doden de micro-organismen in de kankercellen zelf.   Bij de bio resonantie therapie kunnen de Rife-frequenties doorgegeven worden via de computer.     Bij bio resonantie therapie worden de frequenties niet gebruikt om schadelijke micro-organismen te verwijderen, maar om het zelfgenezend vermogen van het lichaam te stimuleren.  www.detoxwestland.nl Volg ons op fb   Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken. Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan. Beloon de maker en jezelf Word gratis lid. Aanmelden

#Magnesium tekort
14Oct2017
Magnesium, waarom is dat zo belangrijk???
Miek Mountain

Magnesium is een van de belangrijkste mineralen voor onze gezondheid.  Het speelt een rol in meer dan 300 processen in het lichaam en is belangrijk voor onze hart- en spiercontracties.  Gebrek aan magnesium in het lichaam is een ernstig probleem dat kan leiden tot hartproblemen die een fatale uitkomst kunnen hebben. In het algemeen zouden de gemiddelde volwassenen 25 gr magnesium in hun lichaam moeten hebben. De algemene symptomen van magnesiumtekort zijn duizeligheid, zwakte en vermoeidheid, diarree, gebrek aan eetlust, misselijkheid en braken. Als het gebrek aan magnesium ernstig is, kan het leiden tot lage bloeddruk, abnormaal hartritme, spierkrampen, beroertes en zelfs persoonlijkheidsveranderingen.  Wat veroorzaakt magnesiumtekort? Het gebrek aan magnesium in onze lichamen komt voornamelijk door het gebrek aan mineralen in de bodem. Vroeger had onze bodem een verscheidenheid aan voedingsstoffen zoals magnesium, maar de moderne landbouwtechnieken laten het onvruchtbaar achter, wat betekent dat we onze inname van het mineraal door middel van voedingsbronnen moeten verbeteren. Bovendien kan magnesiumtekort worden veroorzaakt door veroudering, insulineresistentie en diabetes, Celiac disease, ziekte van Crohn en alcoholmisbruik. Een andere grote factor voor de wereldwijde epidemie van magnesiumtekort is het standaard westerse dieet. We eten dagelijks verwerkte voedingsmiddelen zonder voedingsstoffen, en er zitten zelden groenten en gezond voedsel in onze maaltijden. Zelfs als we vruchten en groenten eten, worden de meeste van hen bespoten met chemicaliën en pesticiden die de voedingsstoffen vernietigen, waardoor ze slechts lege calorieën zijn. Zoals we al hebben gezegd, is magnesiumtekort een ernstig probleem dat kan leiden tot verschillende aandoeningen. Hier zijn de gezondheidsproblemen in verband met het gebrek aan magnesium: Hart-en vaatziekten Zoals we al hebben gezegd, is magnesium in controle van al onze lichaamsspieren, inclusief het hart. Het in degaten houden van uw magnesium niveaus is van vitaal belang voor een goed hartritme, en één studie toonde aan dat het lage magnesium-serumgehalte verband houdt met verhoogd risico op hart-en vaatziekten. Suikerziekte Magnesium regelt de hoeveelheid insulineproductie en bloedglucosegehalte, wat betekent dat het ontbreken ervan insulineresistentie en diabetes kan veroorzaken. Daarom is het erg belangrijk om uw magnesium niveaus in uw lichaam in de gaten te houden om verdere problemen te voorkomen. Osteoporose Osteoporose is een botziekte die optreedt door lage calcium- en magnesiumniveaus. Magnesium is belangrijk voor de juiste ontwikkeling van bot en vitamine D synthese, en speelt een grote rol in de goede gezondheid van onze botten. Migraine Gebrek aan magnesium is geassocieerd met hoofdpijn en migraine, aangezien beide voorwaarden verband houden met bloedvatencontracties die door het mineraal gereguleerd worden. Mensen met pijnlijke migraine hebben ernstig lage serummonsters in het bloed, hoewel er nog meer onderzoek naar dit probleem nodig is. Naast deze 4 gezondheidsproblemen kan magnesium ook hormonale onevenwichtigheid, slaapstoornissen, andere nutriënttekorten, angst, depressie, arteriële verkalking en zwangerschapsproblemen veroorzaken. Hoe te testen voor magnesiumtekort? Door het feit dat het grootste deel van het mineraal in het zachte weefsel en de botten ligt, en het feit dat magnesiumtekort niet echt door specifieke symptomen manifesteert, kan het testen voor lage magnesiumniveaus een uitdaging zijn. In het algemeen moeten artsen uw magnesiumtolerantie, de hoeveelheid magnesium in uw ontlasting, de concentratie van het mineraal in het speeksel, urine en erytrocyten, evenals het geïoniseerde magnesium in het plasma, serum en bloed, meten. De beste manier om magnesiumtekort op te lossen is via voedingsbronnen. Er zijn veel opties om uit te kiezen, maar het beste zijn groene groenten, noten en zaden, evenals volle granen. Natuurlijk is het consumeren van verwerkte voedingsmiddelen uit den boze als u de niveaus van magnesium in uw lichaam intact wilt houden. De beste manier om magnesium aan te vullen is via de huid. Magnesium vlokken voor een voetenbad of bad, spray voor onder de oksel of voet, maar je kunt er ook creme van maken. Aanvullen met supplementen kan ook maar laat je dan goed informeren, want magnesium is er in vele vormen. Voor meer info mail naar detoxwestland@gmail.com  Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken. Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan. Beloon de maker en jezelf Word gratis lid. Aanmelden

#Cortisol
10Sep2017
Cortisol verlagen
Miek Mountain

Cortisol verlagen, hoe doe je dat? Wat hebben cortisol verlagen en afvallen met elkaar te maken? Als je succesvol wilt afvallen, dan is stressreductie erg belangrijk.  Stress zorgt er namelijk voor dat je lichaam cortisol aanmaakt en dat zorgt ervoor dat er meer glucose in het bloed komt. Een minder positief gevolg van heel veel glucose in het bloed is dat die glucose niet geheel door de lichaamscellen opgenomen wordt.  Vol is vol, geldt hier. Het glucose overschot wordt dan opgeslagen in de vetmassa. Je wordt dus dikker.  Stress leidt dus tot de aanmaak van cortisol, cortisol leidt tot de aanmaak van extra glucose, waarvan de overschotten worden opgeslagen in je vetreserves, waardoor je dikker wordt. In deze blog lees je wat je daar tegen kan doen; cortisol verlagen. Voordat we het hebben over afvallen, stress en cortisol verlagen, kijken we eerst wat cortisol is. Cortisol is een neurotransmitter die ook wel het stresshormoon wordt genoemd. Cortisol komt vrij bij elke vorm van stress.  Helaas heeft cortisol een heftige impact op je lichaam. Cortisol beïnvloedt het immuunsysteem, je slaap, het metabolisme en je gewicht! Cortisol zorgt ervoor, zoals je al kon lezen in de inleiding, dat het lichaam glucose opneemt in je lichaamscellen – zoals de spieren – en als die vol zitten, dan zorgt deze neurotransmitter ervoor dat je vetreserves toenemen. Door stress slaat het lichaam dus meer energie op in de vetmassa. Het reduceren van je stress zal dan helpen bij cortisol verlagen. Cortisol verlagen, voedingstips Eten speelt een belangrijke rol bij cortisol verlagen. In de onderstaande tips lees je hoe onder andere koffie, suiker, groente, fruit en eiwitten hierbij helpen. 1. Drink minder koffie Cafeïne stimuleert de aanmaak van cortisol. Je vindt cafeïne in koffie, diverse soorten thee en energiedrankjes. Minder van deze dranken draagt bij aan cortisol verlagen. 2. Eet veel groente en fruit Maak groente en fruit het hoofdbestanddeel van je dagelijkse voeding. In het westen zijn we geneigd teveel koolhydraten uit granen te eten. Ons lichaam is, evolutionair gezien, eigenlijk meer gebaat bij groente en fruit. 3. Kies voor gezonde eiwitten Eiwitrijke voeding zorgen ervoor dat je bloedsuikerspiegel minder snel stijgt en dat je langer verzadigd blijft. Er wordt dus minder glucose aan je vetreserves toegevoegd en je hoeft minder vaak te eten. Goede eiwitten vind je in noten, peulvruchten, bonen, vis en kip. 4. Vermijd enkelvoudige koolhydraten en minder met suiker Snelle koolhydraten en suiker jagen je bloedsuikerspiegel omhoog, met alle gevolgen van dien. Je vindt deze ingrediënten in veel bewerkte voedingsmiddelen. Je kent ze wel, ze zijn verpakt, ze hebben een mooi logo en een etiket met ingrediëntenlijst. Omdat de meeste mensen wel weten dat teveel suiker niet goed voor ze is, wordt suiker vaak anders genoemd. Check deze namen eens op het etiket: natuurlijke vruchtsuiker, sacharose, maisstroop, gemodificeerd maiszetmeel, fructosestroop, glucose-fructosestroop, dextrose en veel meer op -ose. 5. Kies voor omega 3 bronnen Kies voor gezonde voedingsbronnen waar veel omega 3, vitaminen en mineralen zitten. Vis, olijfolie en rauwe noten zijn goede bronnen van omega 3, vitaminen en mineralen. 6. Minder alcohol Hoewel een glas rode wijn per dag best gezond kan zijn, is het niet raadzaam om overmatig te drinken. De adviezen hierover variëren van 3 tot ongeveer 7 glazen alcohol per week. 7. Roken Stop ook met roken, het blijkt dat het roken van een sigaret het niveau van stress verlaagt, tijdens het roken, maar dat na het roken, de stress oploopt, totdat je de volgende sigaret opsteekt. Je krijgt dus een vreemde cyclus van cortisol verhogen, door even niet te roken en cortisol verlagen door een sigaret op te steken. Het niveau van cortisol verlagen is niet alleen een kwestie van voeding. Het zit ook tussen je oren. Heb je last van stress, depressiviteit, spanningen, gejaagdheid, slapeloosheid of zit je gewoon niet lekker in je vel? Zoek de oorzaak, los t op! Hulp nodig bij het verlagen van je cortisol? Mail dan naar detoxwestland@gmail.com

#Dopamine
31Aug2017
Waar gebruik je dopamine voor?
Miek Mountain

‘S ochtends gemotiveerd je bed uit komen, geconcentreerd aan het werk gaan, knopen kunnen doorhakken en zin hebben in seks: voor al deze processen heb je dopamine nodig. Om lekker te kunnen leven is het dus zaak om zoveel mogelijk (extra) dopamine aan te maken en een dopamine tekort te voorkomen, want dit smeermiddel in je brein is je beste vriend! De dag strekt zich oneindig voor je uit, je voelt je futloos en komt – ondanks je lange takenlijst voor vandaag – nergens aan toe. Op dit soort momenten heb je waarschijnlijk te weinig dopamine in je lichaam. Als je dit dag in dag uit hebt, ligt een depressie op de loer. Daarom is het tijd om te leren hoe je jezelf op een natuurlijke manier kunt trakteren op een extra portie van dit fijne geluksstofje. Je hebt misschien wel eens gehoord van serotonine, endorfine, noradrenaline en dopamine. Deze vier belangrijkste stofjes voor een leuk leven worden aangemaakt door je lichaam én zorgen ervoor dat depressie ver weg blijft. Geluksstofjes kun je nooit genoeg hebben, dus komt het goed uit dat je de aanmaak ervan ook zelf kunt stimuleren. Zo komt er meer serotonine vrij na een eiwitrijke maaltijd en is dopamine te verhogen door meditatie of koud douchen. Omdat dopamine veel goeds voor je kan doen, wordt het gezien als het belangrijkste smeermiddel in je hersenen! Het wonderstofje dopamine is namelijk een neurotransmitter die zorgt dat je zenuwen goed met elkaar kunnen communiceren en jij een geluksgevoel ervaart. Maar dopamine doet meer. Is zelfs essentieel voor je dagelijkse handelen. Zo kun je bij een dopamine tekort moeilijker bewegen, verlies je je zin in seks, heb je moeite met (vooruit) denken en is de kans groot dat je om de twee minuten in een huilbui uitbarst omdat je je emoties niet meer onder controle kunt houden. In ernstige gevallen gaat het tekort zelfs richting depressie. Zonder genoeg dopamine kan het dus aardig de verkeerde kant op gaan! Los je dopamine tekort daarom op door meer van dit wonderstofje te leren aanmaken. Gelukkig is wat extra dopamine aanmaken helemaal niet zo moeilijk. • eet gezond : bananen, aardbeien, appels, vis, volkoren brood en – pasta, bieten, koffie, groene groente, groene thee, watermeloen, zoete aardappelen, yoghurt, havermout, wortelen, chocolade en amandelen. De reden dat juist deze voedingsmiddelen de chemische processen in ons lichaam helpen, is omdat ze bestaan uit complexe koolhydraten, antioxidanten, tyrosine en omega 3 bevatten. Geen straf, toch? • beweeg  10.000 stappen per dag maken goed zijn voor je lijf. Maar het is dus ook nog eens ontzettend goed voor je hersenen! Beweging stimuleert de aanmaak van nieuwe hersencellen, zorgt ervoor dat je hersenen minder snel oud worden en regelt dat je hersenen voedingsstoffen als dopamine beter op kunnen nemen. Dopamine kun je uiteraard ook aanvullen met supplementen  Als bv L-Tyrosine van Vitakruid. Als supplement te gebruiken ter ondersteuning van de geestelijke gezondheid en cognitieve prestaties. Dus Wil je af van dat futloze gevoel waarin je constant achter de feiten aanloopt, verkeerde beslissingen neemt, en het leven als een waas aan je voorbij lijkt te trekken? Zorg er dan voor dat je je dopamine tekort aanvult: beweeg, seks, eet, slaap,  en jij kunt de wereld aan! Succes! Monique, Detox Wesltand

#Autisme
20Aug2017
Detoxen bij Autisme???
Miek Mountain

10 jaar geleden, kreeg mijn zoon de diagnose Adhd- PDDNOS. Persoonlijk kon het mij niet veel schelen hoe men t noemde, ik wilde leren hoe ik er het beste mee om kon gaan.  Mijn leven is verandert, verjaardagen sla ik over , pretparken zijn aan ons ook niet echt besteed. En drukke vakantie parken zijn verruild voor hutjes op de hei. Waardoor mijn zoon zich thuis veilig voelt omdat ie weet dat wij snappen wat ie nodig heeft. Maar ja.... er is ook een wereld buiten de poort. Voor school, gebruikten we in eerste instantie concerta, maar dat hebben we inmiddels verruild voor essentiele olie, wat stuk minder bijwerkingen geeft, maar hem wel enorm helpt bij t verwerken van prikkels.  Het helpt geweldig, en toch ben ik altijd aan het zoeken of het nog beter kan? Ik probeer zoveel mogelijk groene groente te serveren, omdat daar GABA in zit, wat een remmende werking heeft op impuls reacties. (Lees ook mijn blogs over GABA) . We proberen suikers gluten en zuivel zoveel mogelijk te beperken om zijn darmen niet te zwaar te belasten, want die geven vanaf zijn geboorte al problemen. Verstopping is iets wat bij heel veel kinderen met autisme voorkomt.  Ondanks zijn dieet, bleef hij een hele trage stoelgang hebben.  Aangezien ik zelf een detox praktijk heb, heb ik mijn zoon eens mee genomen. Om te zien of ik zijn lichaam op een milde manier kon reinigen?  Zijn spijsvertering werd na 3 sessies beter. Zijn huid rustiger, maar hij werd ook rustiger, ging makkelijker slapen en sliep rustig door. Ook angsten werden minder.  Hij vindt het zelf geweldig, en merkt dat ie helemaal zen uit de behandeling komt!  Wil je je kind ook helpen met t vrijmaken van achtergebleven medicijnresten en ander vuil van buitenaf? Kom dan samen eens detoxen.  Prijs pp €35,- boek je een duo behandeling dan betaal je in de maand september € 52,50 De behandeling duurt bij elkaar anderhalf uur.  Aan de kleur van het water kunnen we zien, welke organen eventueel ondersteuning nodig hebben. Duurt dit voor iw kind te lang kan ik test resultaten ook op een later tijdstip met u doornemen. Ik hoop je gauw te ontmoeten bij Detox Westland Groetjes Monique Reserveren: https://detoxwestland.youcanbook.me/  

#Lavendel
19Aug2017
I Love Lavender !!!!
Miek Mountain

Als Aromatherapeute werk ik dagelijks met heel veel olietje! Toch is er 1 waar ik helemaal dol op ben. Lavendel! Ik moest even aan de geur wennen, want ik vond hem in t begin wat zwaar. Maar nu ik weet wat ie kan, wil ik nooit meer zonder..... Lavendelolie is een van de meest veelzijdige oliën onder de etherische oliën. Van pijnverlichting tot mentale helderheid. Het is een antibacteriële reiniger en een natuurlijke deodorant. Er zijn tal van goede redenen om lavendelolie standaard in huis te hebben. Waar kan lavendelolie allemaal voor gebruikt worden??? Bij ringworm wrijf je een paar druppels lavendelolie op de geïnfecteerde huid. Doe dit 1x per dag tot de schimmel verdwenen is.  Lavendelolie is ook effectief bij een –milde- kalknagel. Doe elke avond voor het slapen gaan een paar druppels olie op de schimmelnagel en laat het intrekken terwijl je slaapt. Dek je voeten eventueel af met een paar katoenen sokken. Gebruik geen synthetische sokken, omdat deze juist vaak de oorzaak zijn. Deze behandeling moet je echt minstens een paar weken doen. Bij voetschimmel doe je de voeten in een teiltje lavendelwater. Het vermindert de schimmel en irritatie. Bij reisziekte. Doe een drup lavendel aan de binnenkant van je polsen en/of op je gezichtshuid (in het midden boven de wenkbrauw, in het midden van de kin, direct onder je oorlel). Dit biedt een korte termijn oplossing tegen misselijkheid en desoriëntatie door reisziekte. Ipv jodium op een wondje. Een paar druppels olie op de wond, doet de wond sneller helen en voorkomt infectie.  Door een paar druppels aan je schoonmaakmiddel toe te voegen, heb je een antibacteriële reiniger.  Ook om insecten te verjagen. Vliegende insecten –waaronder de irritante mug- hebben een gloeiende hekel aan de geur van lavendel. Je kunt lavendel bij ramen en deuren houden om de beestjes weg te houden. Ben je toch geprikt? Lavendel erop. Lavendel is een natuurlijk antihistamine. Gedroogde lavendel in kasten en lades houden motten weg.  Als je last van jeukveroorzakende mijten hebt, behandel dan dagelijks de huid met een mengsel lavendelolie en alcohol. Druppel de olie ook op je matras.  Bij acne. Vanwege de antibacteriële kwaliteiten biedt lavendelolie een effectieve behandeling tegen acne. De olie brengt de talgproductie in balans en verbetert de huidteint. Voeg wat lavendelolie toe aan je cleanser of moisturizer om acne en littekens te verminderen.  Eczeem. Een paar druppels lavendelolie toegevoegd aan een dragende olie verlicht jeuk en droogte die veroorzaakt wordt door eczeem. Een dragende olie is een natuurlijke, niet geurende basisolie (bv gefractioneerde cocosolie) die gebruikt wordt om essentiële oliën en andere substanties te verdunnen, en de lavendel makkelijker verdelen over grotere oppervlakken. Bij stress. Lavendelolie of lavendelwater kalmeert zenuwen en vermindert angst en een opgejaagd gevoel. Wrijf (olie) of spray (water) een hoeveelheid op de slapen, het voorhoofd en het achterste gedeelte van je kaak om de stress te verminderen. Je kunt het ook preventief doen, wanneer je een stressvolle situatie in het vooruitzicht hebt. Voor mentale helderheid. Paar druppel lavendelolie toevoegen aan een klein voetenbadje, geeft mentale helderheid die handig is als je bijvoorbeeld een lange autorit voor de boeg hebt. Je kunt ook lavendel, pepermunt en basilicumolie aan zeezout toevoegen, en ermee in bad gaan. ( nooit olie oplossen in water, altijd eerst in t zout!) Om pijn te verlichten. Lavendelolie verzacht de pijn van brandwonden, sneeën en kneuzingen. Wijf zachtjes een paar druppels op en rond de gewonde huid, om de bloedcirculatie te bevorderen.  Bij pijnlijke spieren kalmeert een massage met lavendelolie de pijn en vermindert het de spanning. Een bad met Epsom zout verlicht ook pijn.  Bij hoofdpijn masseer je een paar drupjes op je voorhoofd, de slapen en achter de oorlel.  Als je last van menstruatiekrampen hebt, kun je zachtjes wat druppels lavendelolie op de buik wrijven, en vervolgens een heet compress gebruiken. * Voor een betere ademhaling. Wanneer je sinussen verstopt zitten, kun je stomen met heet water met een paar druppels van olie erin. Dit werkt ook bij wanneer de verstopping ernstig is, zoals bij een voorholte- en bijholte ontsteking. Je kunt een paar druppels bij de neusgaten aanbrengen, op het voorhoofd en de slapen om de druk en ontsteking te verminderen. Voor een betere spijsvertering. Lavendelthee is een thee bij uitstek om na de maaltijd te drinken: het verbetert de vertering en vermindert brandend maagzuur. Je kunt ook een druppel therapeutische klasse lavendelolie achter op je tong aanbrengen om de maag te verzachten en de spijsvertering te ondersteunen. Voor een betere nachtrust. Niks is zo vervelend als een slechte nachtrust. Lavendelolie biedt een simpele oplossing om beter te slapen. Besprenkel je kussen met een beetje lavendelwater of zet lavendelolie in een diffuser op je nachtkastje. Een paar druppels olie in het badwater van de baby, helpt het kleintje ook om beter te slapen. Natuurlijk kun je ook wat aanbrengen op een knuffel of deken voor hetzelfde effect. Laat je favoriete thee samen trekken met gedroogde lavendel voor het slapen gaan, en zo ga je ontspannen naar bed. Om koorts te verlagen. Als je een of twee druppels lavendelolie aan lauwwarm water toevoegt en je lichaam hier mee wast, vermindert dit koorts bij kinderen en volwassenen. Bij zonverbranding. Wanneer je verbrand bent door de zon, verlaag dan eerst de temperatuur van de verbrande huid met behulp van koel water. Wrijf er dan zachtjes lavendelolie overheen, en je merkt direct verlichting. Om oorpijn te verlichten. Masseer warme lavendelolie achter de oren, op de slapen, op de kaak en langs je hals om de symptomen van oorpijn te verlichten. Om geurtjes te verdrijven. Voeg wat olie toe aan je wasmiddel om bacteriën die nare geurtjes veroorzaken te doden. Pure Lavendel bestellen?  Mail natuurlijkgezondmetolie@gmail.com * Let op: lavendel is een emmenagogum. Dit betekent dat het de menstruatie bevordert. Bij zwangerschap en borstvoeding kan lavendelolie niet zonder meer gebruikt worden.

MEER