Wanneer je rauwe bieten koopt en zelf kookt, is dat beter voor je dan uit een potje. Uit een potje i


Wanneer je rauwe bieten koopt en zelf kookt, is dat beter voor je dan uit een potje. Uit een potje is niet per se ongezonder. Maar wil je geen extra zout en/of suiker toevoegen, koop en kook dan vers. Echt ongezond is het om helemaal geen groente en/of fruit te eten tenslotte. Eet biet niet rauw, je kan er maagklachten van krijgen.