×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
Soms LOOPT het niet zoals je wilt

Soms LOOPT het niet zoals je wilt


Normaal gesproken ben ik alleen een volger hier op Yoors. Blogjes lezen van anderen en hierop reageren als ik tijd heb. Als werkende moeder van puberende kinderen ontbreekt het daar nogal eens aan.

Maar, zoals de titel al zegt "soms LOOPT het even anders". En nu ben ik degene die, als gevolgd van een knie operatie, anders loopt.

Zo weinig tijd als ik normaal heb zoveel tijd heb ik nu. Vandaar dat ik nu tijd heb om voor jullie een blog te schrijven.


Het begon allemaal 2 jaar geleden in de herfst. Met frisse moed was ik begonnen met "start to run". Een methode waarbij de Belgische Evy je middels een programma leert om 5 km hard te lopen. Via je mp3 hoor je muziek waarop je lekker kunt lopen. Tussendoor geeft Evy tips en aanwijzingen. En als je goed je best doet is zij zelfs "FIER op U".

Halverwege het programma zwikte ik mijn knie doordat ik de kastanje die op weg lag niet had gezien.

Doorzetter als ik ben (lees eigenwijs) besloot ik door te lopen. Gevolg, een zeer pijnlijke knie. Aangezien dit niet vanzelf overging, besloot ik een paar weken later toch maar eens naar de huisarts te gaan. Die zag wat ik ook al had gezien. Het zag er niet goed uit.

De orthopeed in het ziekenhuis waar ik "al" 3 weken later terecht kon maakte nog eens 3 weken later een mri scan. Hiervan kreeg ik gelukkig al na 14 dagen de uitslag. Het bot van mijn knie bleek zwaar gekneusd en dat kon tot een jaar duren eer het hersteld zou zijn. Maar, het kwam allemaal goed, aldus de orthopeed.

Afwachten dus....


13 Maanden later, met nog steeds dezelfde klachten terug naar dezelfde orthopeed die me binnen 1 minuut zijn spreekkamer weer uitwerkte!

"Mevrouw ik heb U vorig al gezegd dat dit soort blessures tijd kosten. Meer kan ik er niet van maken".


Boos, verdrietig en met nog steeds een zere knie zat ik de volgende ochtend al bij mijn huisarts. Ik luchtte mijn hart terwijl mijn huisarts meer aandacht leek te hebben voor zijn pc.

Ik werd naar huis gestuurd met een verwijzing voor fysiotherapie.

Daar waren we nog niet geweest, dus vol goede moed maakte ik een afspraak. Gelukkig kon ik diezelfde week nog terecht. Ik kwam bij een net afgestudeerde therapeut die vol enthousiasme aan de behandeling begon. Ik kreeg oefeningen welke ik braaf deed. Alleen verergerde mijn klachten. Maar de fysiotherapeut gaf niet op. Hij paste de oefeningen aan een ik trainde verder. Zonder resultaat. Dit was voor de fanatieke nieuwkomer nog steeds geen reden tot nadenken. Hij had er nog steeds alle vertrouwen in. Ik niet. Ik meldde mezelf, met lood in mijn schoenen, af voor mijn afspraak en zei dat ik ziek was. Liegen is iets wat ik niet kan...maar ik vond dat dit een leugentje om bestwil was.

Terug naar de huisarts, die met vakantie bleek te zijn. Kwam bij de andere huisarts.

Een Super lieve vrouw die alle tijd nam voor mijn verhaal. Ik stapte als het ware zo in een warm bad. En half uur later liep ik tevreden naar huis met de verwijsbrief voor een gespecialiseerde orthopedisch kliniek in mijn zak. Die kliniek belde me dezelfde dag al voor een afspraak voor de volgende dag!

3 Dagen later lag ik in de mri scan waarvan ik binnen een week de uitslag had. De orthopeed gaf aan dat Ik geopereerd moest worden. Er bleek flinke slijtage in mijn knie te zitten. Aansluitend ging ik naar de planning en kreeg te horen dat ik komende vrijdag, het was dinsdag, al geholpen kon worden!

Kijk zo kon het dus ook.


Nu zijn we 2 weken verder en ik loop nu dapper elke dag en klein rondje door de wijk.

De pijn is gelukkig al veel draaglijker nu en sinds lange tijd slaap ik weer goed.


Wat ik hiervan heb geleerd?

Dat je moet luisteren naar je lichaam. Het heeft duidelijk aan wanneer het niet goed zit.

De aanhouder wint!

Het zonnetje schijnt, ik ga nog een blokje om.


 



Marjolein Mc
Beterschap en idd je moet naar je lichaam luisteren, je krijgt niet voor niets de waarschuwing 'Pijn'
03-12-2015 11:46
03-12-2015 11:46
ka4fr
Sterkte! En goed dat je nu weet wat de signalen zijn van je lichaam.
30-11-2015 11:35
30-11-2015 11:35
Petrage
Veel beterschap en luister ook nu naar je lichaam zodat het in alle rust hersteld.
29-11-2015 01:05
29-11-2015 01:05
Sandra Hogenboom
Succes met je herstel, het is toch fijner wanneer alles gewoon blijft werken
28-11-2015 21:08
28-11-2015 21:08
wesleykieboom
Heel goed dat je hebt geluisterd naar je lichaam. Vaak voel je als geen ander, als er iets niet goed zit. Gelukkig is de pijn al veel minder. Veel beterschap nog Het is dat ik niet zoveel sterren kan geven, als dagen dat jij met pijn hebt gelopen. Desalniettemin krijg je er vijf van me
28-11-2015 15:55
28-11-2015 15:55
Arno van den Kieboom
Super dat het wat beter met je knie gaat. Veel beterschap en sterkte voor de komende tijd
28-11-2015 13:53
28-11-2015 13:53
Ingrid Tips en meer
Een goed herstel gewenst. En fijn weekend.
28-11-2015 12:32
28-11-2015 12:32
valisha
Heel veel succes bij het herstel!
28-11-2015 12:07
28-11-2015 12:07