×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
Komkommer - Rettich Salade

Komkommer - Rettich Salade


Deze salade is een echte aanrader. Fris, pittig, slank en geschikt als bijgerecht, lunch of tussendoor. Ook een goede start van een detox- of sapvastenkuur!


Wist je dat:

…deze salade rijk is aan vezels en vitaminen die je kunnen helpen bij het afvallen?
…komkommer veel vezels bevatten die je helpen langer verzadigd te blijven?
…citroen rijk is aan vitamine C en hierdoor je weerstand kan helpen verbeteren?


Ingrediënten voor 2 personen:
  • 1 kleine komkommer
  • 200 gram rettich
  • ½ bosje bosui
  • 1 (biologische) citroen
  • 1 bosje verse peterselie
  • 2 eetlepels extra virgin olijfolie
  • versgemalen zwarte peper
  • Himalayazout of Keltisch zeezout
Bereidingswijze:
  • was de komkommer en snijd deze in blokjes of reepjes
  • schil de rettich en snijd deze in reepjes
  • was de bosui en snijd deze in dunne ringetjes
  • boen de citroen schoon, rasp het gele deel van de schil en pers de citroen uit
  • hak de peterselie fijn
  • maak een dressing van het citroensap, olijfolie, zout en peper
  • vermeng alle ingrediënten met de dressing e
 



Leroy123
een heerlijk recept, ziet er lekker uit
26-06-2015 19:43
26-06-2015 19:43 • Reageer
Ramon
Een heerlijk gezond recept.Wonder woman nog even terug komen op je vorige reactie.Als je afbeeldingen van google afhaalt kun je een boete krijgen aangezien.Iemand anders is namelijk de eigenaar van de foto en soms kunnen die nog weleens problemen geven.Vooral grote sites die foto's verkopen voor blogs of websites.Als die erachter komen dat je een foto gebruikt zonder het betaald te hebben kun je zo een boete van 700 euro per foto krijgen.Dus pas daar mee op.Op https://pixabay.com/nl/ kun je gratis foto's krijgen.
26-06-2015 13:32
26-06-2015 13:32 • Reageer
Wonder Woman
Sorry Mairin, maar dat is ook niet wat ik doe. Dit zijn recepten die ikzelf al geruime tijd in mijn zaak gebruik en via bv pinterest of klanten heb gevonden. De foto's vind ik vaak wel via google afbeeldingen. Grappig om te zien dat deze recepten dan ook elders worden gebruikt!! Je zult overal veel recepten zien die op meerdere pagina's/sites voorbijkomen. Ik volg zelf ook jouw pagina's en zie voor mij ook bekende teksten en smoothies voorbij komen. Dat krijg je nu eenmaal als je in hetzelfde vakgebied zit.
26-06-2015 09:45
26-06-2015 09:45 • Reageer
Yara Mairin
http://www.voedingsdomein.nl/komkommer-rettich-salade/ . . . . . volgens mij is het niet de bedoeling recepten compleet met foto van andere sites te kopiëren
26-06-2015 08:32
26-06-2015 08:32 • Reageer
TSchreuder
wederom ziet het er lekker uit !! ga het zeker snel hier aan tafel serveren
26-06-2015 01:16
26-06-2015 01:16 • Reageer
Tien
Jummie. Van het weekend op het menu.
25-06-2015 19:17
25-06-2015 19:17 • Reageer