Vitamineboost: smoothie spinazie met banaan en avocado

Vitamineboost: smoothie spinazie met banaan en avocado


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling


Voor 2 grote glazen van deze vitamineboost:


  • 175-200 gram gewassen rauwe spinazie
  • 1 avocado
  • 1 rijpe banaan
  • 250 ml amandeldrank (alternatief is water)


Bereidingswijze:

Doe de spinazie in de blender

Snijd de banaan en avocade in stukken

Voeg ca 250 ml amandelmelk toe

Mix alles door elkaar


Mocht je de smoothie te dik vinden, voeg dan meer amandeldrank toe.



Tip: rauwe spinazie zorgt voor een extra boost. Goed voor de spieropbouw en alle vitamines en mineralen versterken je immuunsysteem zodat je minder snel ziek bent.

Tip: avocado is een echte vitaminebom en bij kinderen is de smaak geliefd.

 


Beoordeel

Reviews en Reacties:

2.7 / 5 (3 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Deze is best bekend en erg lekker.
De avocado kan je ook vervangen door annanas.
| 01:18 |
Het lijkt me zeker lekker !
| 22:59 |
Groene smoothies zijn mijn favoriet! :)
| 22:10 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen