Hoe kun je #allergie herkennen?

Hoe kun je #allergie herkennen?


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Een voedselallergie komt steeds vaker voor en treedt op bij het eten van bepaalde voedingsmiddelen. De percentages van mensen met een dergelijke allergie, stijgen met de jaren. Zo hebben er momenteel maar liefst 8 procent van de kinderen last van een voedsel allergie en 5 procent van de volwassenen. Een voedsel allergie kan optreden bij het eten van elk denkbaar voedingsmiddel.

Allergie betekenis

Het is een aandoening waarbij bepaalde voedingsmiddelen gaan leiden tot een abnormale immuunreactie. Deze wordt veroorzaakt doordat het immuunsysteem van het lichaam, bepaalde voedingsmiddelen ten onrechte gaat herkennen als schadelijk. Het lichaam zal dan een reeks beschermende maatregelen gaan nemen. Eén van deze maatregelen is het vrijgeven van chemische stoffen, bijvoorbeeld histamine. Dit heeft als gevolg dat er een ontsteking zal optreden. Het is zelfs zo dat het, voor mensen met een voedsel allergie, al genoeg is om blootgesteld te worden aan een zeer kleine hoeveelheid van het 'probleemvoedsel'. Die kleine hoeveelheid is dan meer dan genoeg om een allergische reactie te ontketenen. Vaak wordt deze verward met een voedsel intolerantie. Het verschil tussen deze twee begrippen is simpel: bij een voedsel intolerantie treedt het immuunsysteem niet in actie.

Allergie herkennen

Het optreden van de symptomen kunnen variëren van een paar minuten, tot een paar uur na de blootstelling aan het voedingsmiddel. Men dient zeer oplettend te zijn want in sommige gevallen kan een voedselallergie fataal aflopen.

De meest voorkomende symptomen zijn:

  • zwelling van de tong, mond of het gezicht

  • problemen met de ademhaling, kortademigheid

  • een lage bloeddruk

  • braken

  • diarree

  • netelroos

  • jeukende uitslag

  • anafylaxie (in zeer ernstige gevallen)

Antilichamen immuunsysteem

Antilichamen zijn een soort van bloed eiwit, dat gebruikt wordt door het immuunsysteem om infecties te herkennen en te bestrijden. In een Immunoglobulin E voedselallergie, is het antilichaam vrijgegeven door het immuunsysteem. In het andere geval niet. Bij de tweede, worden andere delen van het immuunsysteem gebruikt om de dreiging te bestrijden.

  • Immunoglobulin E (IgE) antilichaam
  • geen Immunoglobulin E (IgE) antilichaam.

1. Koemelk allergie

Een allergie voor koemelk wordt het vaakst gezien bij baby's en jonge kinderen, vooral wanneer ze zijn blootgesteld aan koemelkeiwit voordat ze zes maanden oud waren. Het is trouwens één van de meest voorkomende allergieën bij kinderen. In percentages spreken we van 2 tot 3% onder de baby's en peuters. Wel is het zo dat de meeste kinderen deze allergie ontgroeien naarmate ze ouder worden en hierdoor komt het ook veel minder voor bij volwassen personen. Een allergie voor koemelk kan in de beide soorten van voedselallergie voorkomen, maar Immunoglobulin E koemelk allergieën zijn de meest voorkomende en ook de ernstigste. Kinderen of volwassenen met een IgE allergie krijgen vaak een reactie tussen de 5 en 30 minuten na de inname van koemelk.

  • zwelling

  • huiduitslag

  • netelroos

  • braken

  • in zeldzame gevallen anafylaxie

Kinderen of volwassenen met een niet-IgE allergie hebben meestal de onderstaande symptomen. Hier moet wel vermeld worden dat deze heel moeilijk te diagnosticeren is omdat de symptomen neigen naar een voedsel intolerantie. Er bestaat ook geen bloedtest om hier uitsluitsel in te geven.

  • braken

  • constipatie of diarree

  • pijnlijke darmen

Verboden

Men moet hier alle voedingsmiddelen die afkomstig zijn van koeien, weren. Dit geldt ook voor voedsel of dranken die deze ingrediënten bevatten.

  • Melk en melkpoeder

  • kaas

  • boter

  • margarine

  • yoghurt

  • room

  • ijs

Borstvoeding

Moeders die borstvoeding geven aan een baby met deze allergie, moeten ook deze producten uit hun menu schrappen. Er wordt dan wel naar een geschikt alternatief gezocht voor de baby.

2. Ei allergie

Een allergie voor eieren is de tweede meest voorkomende voedselallergie bij kinderen. Ook hier is het zo dat de kinderen deze allergie vaak ontgroeien bij het ouder worden. Wat best interessant is om te weten is dat de allergie zich vooral richt op de eiwitten en niet op de dooiers. Dit komt omdat de eiwitten in het eiwit en het eigeel enigszins verschillen.

  • buikpijn
  • huidreacties, zoals netelroos of huiduitslag
  • problemen met de ademhaling
  • in zeldzame gevallen anafylaxie   

Verboden

Bij het vaststellen van een allergie aan eiwit, moet men een dieet gaan volgen zonder eieren. Er is echter wel een studie die uitgewezen heeft dat men best niet alle voedingsmiddelen met eieren uit het menu gaat schrappen. Vooral niet degene waarbij de eieren verwarmd worden. Wanneer men eieren gaat verwarmen, verwarmt ook het eiwit. Dit kan er zelfs voor zorgen dat het lichaam dit eiwit niet langer als schadelijk zal interpreteren. Maar hier moet er wel worden vermeld dat dit niet voor iedereen geldt en dat het ook ernstige gevolgen met zich mee kan brengen. Het is dus best om een arts te raadplegen die hiervoor de juiste keuze zal maken, door middel van degelijk onderzoek.

3. Noten allergie

Een allergie voor (boom) noten is een allergie voor een bepaald aantal van de noten en zaden die afkomstig zijn van bomen. Het is een veel voorkomende voedselallergie, één van de meest voorkomende voedsel allergieën, die ongeveer 1% van de Amerikaanse bevolking bestrijkt. Mensen met deze allergie, zullen ook allergisch zijn voor voedingsmiddelen die gemaakt werden met deze noten, zoals bijvoorbeeld notenpasta en oliën.

Voorbeelden

  • paranoten

  • amandelen

  • cashewnoten

  • macadamia noten

  • pistache noten

  • pijnboompitten

  • walnoten

Een (boom) noten allergie is een zeer ernstige allergie, waaraan heel wat mensen sterven. De percentages hieromtrent zijn best wel schokkend en lopen op tot 50% van de gevallen. Omdat dit zo een levensbedreigende allergie is, worden mensen met dit soort allergie, voorzien van een epi-pen. Die epi-pen moeten ze altijd bij zich dragen omdat die het verschil kan maken tussen leven en dood. Een epi-pen is een apparaat waarmee men zich moet injecteren als men per ongeluk toch noten of een bereiding naar binnen heeft gekregen. Zulke pennen bevatten een schot van adrenaline. Adrenaline is namelijk een natuurlijk hormoon dat een reactie in het lichaam stimuleert, om deze te bevrijden van bijvoorbeeld stress. Wanneer een allergisch persoon zichzelf injecteert of wordt geïnjecteerd door een ander persoon, wordt de allergie tegengewerkt en omgekeerd. Hierdoor wordt het leven van de allergische persoon gered.

Verboden

Mensen met een dergelijke allergie, moeten alle soorten noten en zaden uit hun menu schrappen. Ook als ze maar allergisch worden bevonden voor één of twee soorten. Dit komt omdat de allergie voor één bepaalde noot, het risico aanzienlijk verhoogt op een bijkomende allergie voor een andere soort noot. Bovendien is het gemakkelijker om alle noten te mijden, in plaats van slechts één of twee soorten. In tegenstelling tot sommige andere allergieën, is een allergie voor noten meestal een levenslange aandoening.

4. Pinda allergie

Ook een allergie aan pinda's komt zeer vaak voor en kan ernstige en fatale reacties veroorzaken. Hoewel pinda's peulvruchten zijn en geen noten, zijn de meeste personen die allergisch reageren op pinda's, ook allergisch aan noten. Het is niet helemaal geweten hoe men aan een pinda allergie kan komen, maar wel wordt vermoedt dat het veel te maken heeft met moeders die borstvoeding geven. Moeders die zelf pinda's eten uiteraard en die dan via de borstvoedingsmelk doorgeven aan hun baby. Studies hebben aangetoond dat zon een 4 tot 8% van de kinderen lijdt aan een pinda allergie en zo een 1 à 2% van de volwassenen. Ook hier is er opgemerkt dat veel kinderen deze allergie ontgroeien bij het ouder worden. De diagnose van deze allergie wordt gesteld door een combinatie van testen en bloedonderzoek. De enige effectieve behandeling is het volledig gaan vermijden van pinda's en producten die pinda's bevatten.

5. Schaaldier allergie

Een allergie voor schaaldieren, wordt veroorzaakt door de aanval van het lichaam tegen eiwitten (tropomyosine, arginine kinase en myosine) van deze schaaldieren.

Voorbeelden van schaaldieren

  • garnaal

  • rivierkreeft en kreeft

  • inktvis

  • schelp

De symptomen van deze allergie komen meestal snel en zijn vergelijkbaar met andere IgE voedsel allergie. Een echte vis allergie kan soms moeilijk te onderscheiden zijn van een negatieve reactie op bacteriën, virussen of parasieten. Dit komt doordat de symptomen vergelijkbaar zijn.

  • problemen met de spijsvertering

  • braken

  • diarree

  • buikpijn

Verboden

Dit is één van de allergieën die niet verdwijnt met tijd en er zit dus niets anders op dan alle schaaldieren uit het menu te schrappen. Wat trouwens ook nog belangrijk is, is dat ook de dampen van deze zaken een allergische reactie kunnen veroorzaken. Er wordt dan ook afgeraden om in de buurt te blijven van fornuizen wanneer er met deze voedingsmiddelen wordt gekookt.

6. Tarwe allergie

Een allergie aan tarwe is een allergische reactie op één van de eiwitten, die in tarwe zitten. Kinderen worden hier het meest mee getroffen. Maar ook hier ontgroeien de meeste kinderen deze allergie bij het ouder worden. Een tarwe allergie wordt vaak gediagnosticeerd door huidprik testen.

  • problemen met de spijsvertering
  • netelroos
  • braken
  • huiduitslag
  • zwelling
  • in ernstige gevallen anafylaxie

7. Gluten allergie (coeliakie)

Een allergie aan tarwe wordt vaak verward met coeliakie en niet-coeliakie (gluten), die vergelijkbare symptomen bezitten. Een echte tarwe allergie gaat echter een immuunreactie geven op één van de honderden eiwitten in tarwe. Deze reactie kan zeer ernstig zijn en in sommige gevallen ook fataal aflopen. Coeliakie en niet-coeliakie zijn niet levensbedreigend. Ze worden veroorzaakt door een abnormale immuunreactie op een specifiek eiwit (gluten), die ook toevallig in tarwe zit. 

Verboden

  • Mensen die lijden aan een allergie voor gluten moeten voedingsmiddelen met gluten uit hun menu schrappen.
  • Mensen met een allergie voor tarwe, moeten enkel tarwe gaan vermijden. hoeft alleen tarwe te vermijden en kan gluten verdragen van granen die geen tarwe bevatten. Hier moet ook wel rekening gehouden worden met cosmetica die tarwe bevatten.

8. Soja allergie

Een Soja allergie wordt het meest gezien bij zuigelingen en kinderen, jonger dan 3 jaar. Deze allergie wordt veroorzaakt door een eiwit in sojabonen of producten die sojabonen bevatten. Ook hier ontgroeien de meeste kinderen deze allergie bij het ouder worden. Baby's die allergisch reageren op koemelk hebben vaak ook een allergie voor Soja.

  • een jeukende, tintelende mond
  • een loopneus
  • uitslag
  • astma of ademhalingsmoeilijkheden
  • in zeldzame gevallen anafylaxie

Verboden

De enige behandeling voor deze allergie is het schrappen van alle soja uit het menu. Aangezien er in heel wat voedingsmiddelen Soja zit, is het raadzaam om alle labels grondig na te kijken.

9. Vis allergie

Een allergie aan vis treft ongeveer 2% van de volwassenen. In tegenstelling tot andere allergieën, is het niet ongewoon dat men deze allergie pas ontwikkeld bij het ouder worden. Een vis allergie is zeer ernstig en kan fataal aflopen. De belangrijkste symptomen zijn braken en diarree, maar in zeldzame gevallen kan anafylaxie ook voorkomen. Ook hier krijgen mensen met dergelijke allergie een epi-pen met zich mee. Doordat schaaldieren en vissen met vinnen niet dezelfde eiwitten dragen, kunnen mensen bijvoorbeeld wel allergisch zijn voor schaaldieren en niet voor vis. Veel mensen met een vis allergie zijn allergisch voor meerdere soorten vis.  

Voedselallergie test

Elk voedingsmiddel kan een allergie veroorzaken. Als men vermoedt te lijden aan een allergie, is het aangeraden tijdig een arts op te zoeken om uitsluitsel te kunnen geven. Zoals eerder aangekaart is er immers een verschil tussen een allergie of een intolerantie. Aan de hand van bepaalde tests, kan een arts hier meer duidelijkheid over krijgen. Zo zal dan ook de uiteindelijke diagnose kunnen gesteld worden.

  • Dieet beoordeling waarbij gekeken wordt naar welk soort voedsel men tot zich heeft genomen en welke symptomen er optraden.
  • Huidpriktest, waarbij een kleine hoeveelheid voedsel in de huid wordt geprikt, met behulp van een kleine naald. Zo kan men zien wat de reactie hierop is.
  • Voedsel uitdagingen, waarbij het 'probleem voedsel' tot zich wordt genomen onder toezicht.
  • Bloedonderzoek om de antilichamen te meten.

 

Reageren op deze post of zelf ook bloggen op Yoors? Meld je hier gratis en vrijblijvend aan en start nu.




Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.9 / 5 (30 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Mooie, overzichtelijke blog!
| 02:34 |
Interessant blog! Mijn dochter is allergisch voor bepaalde soorten fruit...appels, nectarines, pruimen. Een heel vervelend gevoel krijgt ze dan in haar keel (een reactie die ik ook krijg bij het eten van bepaalde noten).  Als deze fruitsoorten verwarmd zijn, heeft ze er geen last van. 
| 12:54 |
Heel uitgebreid en informatieve blog. Het stukje over het 'Een allergie voor koemelk wordt het vaakst gezien bij baby's en jonge kinderen, vooral wanneer ze zijn blootgesteld aan koemelkeiwit voordat ze zes maanden oud waren.' Wel er zou eigenlijk moeten gewacht worden tot de leeftijd van 1 jaar voor een baby. Er zijn genoeg plantaardige alternatieven dan het koe gedoe...
| 19:43 |
Mijn moeder heeft na de griep inenting een allergie voor kippen vlees hoe kan dat ? 
| 15:25 |
Wat zijn er veel producten waar je allergisch op kan reageren. Vervelend.
| 16:13 |
Inderdaad!
| 17:50 |
Boah waar men toch zoal allergisch voor kan zijn!
Zoonlief had eens een allergische reactie op zijn tong. Dat kwam door het zuur in snoeppoeder.
| 15:59 |
Ja, dat kan inderdaad.
| 17:50 |
Ik krijg altijd zweverige neusgaten en/of moet niezen van de pure chocolademousse die ik van mijn zus krijg, maar van pure chocolade zelf heb ik geen last. En niet lang terug ontdekte ik dat de kleine mergpijpen van de Coop me laxeert. Er werd toen gegokt dat het door de abrikozenpitten kwam, maar een goedkoper merk die ik wel eens eet maakt ook gebruik van die pitten, daar krijg ik het niet van.
Wat zou het kunnen zijn.
| 15:45 |
Hangt van de ingrediënten af zou ik zo zeggen. Chocolademousse bevat vast ingrediënten die in pure chocolade niet zitten. Over dat tweede zal het niet aan de pitten liggen. Het is soms even zoeken aan wat je precies allergisch bent. Al eens laten testen?
| 17:49 |
Nee nooit, want ik heb nooit eerder een negatieve reactie gehad op eten. Op zich is het ook geen ramp, ik word er niet hondsziek van of krijg uitslag.
| 20:02 |
Interessant, maar waarom wordt inktvis ingedeeld bij schaaldieren?
| 14:40 |
Omdat die blijkbaar behoort tot de schaaldieren...? www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/schaal--en-schelpdieren.aspx
| 14:44 |
Blijkbaar rekent het voedingscentrum inktvis idd tot 'schelpdieren'. Feitelijk zijn het weekdieren:
'Veel inktvissen hebben een of andere variant op een schelp: de Nautilus heeft een volledig externe schelp (net zoals de uitgestorven ammonieten). Sommige soorten (zoals Spirula spirula of de zeekat) hebben een inwendige schelp. Maar bij de octopus is de schelp gereduceerd tot een paar kleine stukjes binnen in het lichaam. Andere soorten hebben helemaal geen schelp meer.'

Bron: nl.wikipedia.org/wiki/Inktvissen
| 15:09 |
Zo zie je maar... internet 😂
| 17:48 |
Onze trouwe vriend Google😄
| 17:58 |
echt super interessant!
| 12:14 |
Dank je wel!
| 12:50 |
Goed gedocumenteerd en informatief!
| 19:22 |
Dank je wel!
| 15:32 |
mooi uitgebreid, ik eet geen kaas en drink geen melk maar echt allergisch ben ik volgens mij niet, ik word er alleen misselijk van haha
ik heb er laatst een blog overgeschreven: ik lust geen kaas
op zich geeft het ook nooit problemen maar in restaurants is het wel eens lastig, ik vermeld het er bijna altijd bij en soms doen ze het toch erop of erin en dan vinden ze het raar dat je het niet eet.
hier in Nederland is dit ook het ergste ga dus ook liever in het buitenland eten, haha of gewoon thuis
| 19:31 |
Ja, dat is begrijpelijk... Dank je wel voor je uitgebreide reactie!
| 15:32 |
Je geeft het al aan. Het aantal voedselallergieën stijgt met de jaren... net zoals veel andere allergieën.
Niet zo raar als je weet dat de voeding van tegenwoordig je niet meer van voldoende vitaminen, mineralen etc. voorziet zoals vroeger. Een minder goede weerstand en basis gezondheid zorgt voor veel problemen die er vroeger veel minder waren... waaronder ook allergieën.
Veel kinderen worden er al mee geboren of volwassenen ontwikkelen allergieën.
Als je zorgt voor een hele goede gezondheid kunnen allergieën flink afnemen. De basis hiervoor ligt in gezonde darmen die optimaal functioneren en voldoende vitaminen, mineralen, antioxidanten nemen.
Ikzelf was vroeger mega allergisch voor insectenbeten. Zelfs de steek van een mug ging ontsteken en na de steek van een bij of wesp moest ik meteen medicijnen nemen. Nu.. niks meer van dat..
| 12:08 |
Ja, ik ben het met je eens! Dank je wel voor je reactie.
| 15:32 |
Helaas onderschatten mensen het vaak.
Vrees ook dat de huidige industrie, economie etc er niet erg veel aan verhelpen.
Bedankt voor je informatie weer. Lees altijd erg aandachtig je berichten.
| 15:44 |
Ja, het wordt zeker onderschat. Graag gedaan en jij bent bedankt voor je reactie en het lezen :)
| 20:40 |
Ik heb gelukkig geen enkele van de opgesomde, Kim, ik denk dat ik mij dus mag gelukkig prijzen. :-)
| 22:05 |
Fijn om te horen en ja, dat mag je zeker :)
| 22:16 |
:-)
| 14:33 |
Nou zo zie je maar hoe goed ik leesde ... Over de borstvoeding staat er gewoon in! Sorry!
| 19:46 |
Dat is helemaal geen probleem hoor :))
| 19:47 |
Haha gelukkig maar! Zo goed je best gedaan, had iets meer mijn best moeten doen goed te lezen! Volgende keer beter.
| 19:53 |
Nee hoor, dat gebeurt (ook bij mij trouwens) :)
| 19:55 |
Oké gelukkig ben niet de enige.
| 20:23 |
Inderdaad!
| 15:33 |
Allergieën zijn geen pretje. Mijn vriend heeft een huisstofmijtallergie, arme jongen is bijna chronische verkouden.

Wist je als een baby een koemelkallergie heb en die baby krijg borstvoeding, kan de baby een allergische reactie krijgen via de borstvoeding. Okal is de moeder zelf niet allergies. Dit houdt in. Geen melk producten voor mama zolang ze borstvoeding geef.
| 19:45 |
Inderdaad, staat ook zo in de blog maar nog eens bedankt voor de benadrukking :)
| 19:47 |
Ik ben zo blij dat we geen van allen een fysieke allergie hebben.
| 20:30 |
Dat is inderdaad zeer goed :)
| 20:32 |
Intressant artikel om te lezen
| 20:00 |
Fijn om te horen, dank je wel!
| 12:02 |
Interessante blog
Om te lezen
| 00:11 |
Dank je wel!
| 11:49 |
Goed verhaal! Steeds meer mensen hebben last van allergieën. Tip: weipoeder zit ook in heel veel voedingsmiddelen en is ook een product afkomstig van koemelk.
| 19:51 |
Dank je wel voor de tip!
| 11:49 |
Ik ben met melk groot gebracht, maar sinds een paar jaar kan ik geen melk meer drinken. Ik kreeg op den duur enorme hoestbuien van, een kriebel die dan maar niet wegging. Dus ik moest ermee stoppen, en ben op sojamelk overgegaan. dat is redelijk te doen. In het begin wist ik mij geen raad zonder melk, maar nu ben ik er wel aan gewend. En nu krijg ik het ook van chocolademelk, niet als die heet is met slagroom, maar koud wel. Die drink ik wel nog steeds, maar zal niet lang duren eer ik ook daar mee moet stoppen :(
| 12:53 |
Dat is jammer om te horen...
| 11:49 |
Ja, ik vind het echt erg..dat waren toch 1 van mijn favoriete drankjes
| 11:56 |
Dan is het extra jammer. Zijn er geen goede alternatieven voor? Die hopelijk even lekker smaken...
| 11:57 |
Ja, dan die van Soja, drink ik ook nu, is wel te doen hoor, maar lang niet zo lekker als de originele melk en chocolade melk ;-) Maar, bij gebrek aan beter.
| 12:00 |
Ja, een mens moet het doen met de middelen die hij heeft hé...
| 15:33 |
Erg intressant zeg!
| 12:01 |
Dank je wel!
| 12:01 |
Wat een fijne en informatieve Blog! Vooral de uitleg tussen een allergie en intolerantie is zeer goed, aangezien dat vaak door elkaar gehaald word. Goed gedaan!
| 10:46 |
Dank je wel!
| 10:54 |
Mooie uitgebreide blog zeg! Goede info ook. Gelukkig ben ik alleen maar allergisch voor te veel kleurstof.
| 10:07 |
Gelukkig maar! Dank je wel :)
| 10:24 |
Mooie post geworden. Gedeeld en op voorkant gezet. Mooi werk !
| 09:49 |
Dank je wel, Henkjan!
| 09:50 |
Mja is heel lastig :/
| 07:16 |
Ja, inderdaad.
| 07:36 |
Gelukkig heb ik er geen
| 03:12 |
Ja, dan heb je inderdaad veel geluk :)
| 07:36 |
Ik heb al jaren diverse allergieën, die tijdens de zwangerschap van mijn dochter erger geworden zijn. Ik had eerst alleen een reactie bij kiwi, nu voor diverse fruitsoorten. Zodanig dat ik maar gestopt ben met andere fruitsoorten proberen.

Naast voedselallergie ook een allergie voor eucalyptus. wat zeldzaam is en behoor irritant. Kan dus bijvoorbeeld mijn dochter niet in laten smeren met luuf, want dan kan ik niet in dezelfde kamer komen.
| 01:08 |
Dat is inderdaad heel vervelend voor je.
| 07:36 |
Ik heb mijn leven lang al verschillende allergieën en slik dagelijks anti histamine en let op mijn voeding
| 00:59 |
Ja, het wordt een soort levenswijze hé.
| 07:37 |
Ja, als je dat gewend bent weet je niet beter
| 08:23 |
Inderdaad.
| 15:33 |
Een hele waardevolle blog met veel informatie. Ik ken wel mensen maar zelf gelukkig geen Voedsel allergieën
| 00:27 |
Gelukkig voor jou :) Dank je wel voor je reactie.
| 07:37 |
Een flinke hoeveelheid informatie, mooi overzicht.
| 23:58 |
Dank je wel!
| 07:37 |
Gelukkig bij ons niemand ergens last van
| 23:28 |
Dat is fijn om te horen!
| 07:38 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen