Lezen om te leven.

Lezen om te leven.


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Een nieuw onderzoek, dat uitgevoerd werd door de Universiteit van Yale, heeft aangetoond dat mensen die regelmatig boeken lezen, gemiddeld twee jaar langer leven dan de niet-lezers. Volgens het onderzoek, dat gepubliceerd werd in 'Social Science and Medicine', is het lezen van boeken een belangrijke factor in het verhogen van de levensduur. 

Boeken lezen

Voor dit onderzoek werden er 3.635 mensen onderzocht. Ze werden onderverdeeld in drie groepen:

  1. de mensen die helemaal niet lezen
  2. de mensen die 3,5 uur per week, of minder, lezen
  3. de mensen die meer dan 3,5 uur per week lezen

Langer leven door lezen

Dit werd aangepast aan andere factoren, die de levensduur beïnvloeden. Zoals geslacht, ras, onderwijs, rijkdom, burgerlijke staat en depressie. De onderzoekers kwamen tot de conclusie dat de mensen, die meer dan 3,5 uur per week lazen, 23 procent minder kans maakten om te sterven dan deelnemers uit de twee andere groepen. De studie toonde ook aan dat hoe meer iemand leest, hoe meer voordelen zij hebben voor de gezondheid. De bevindingen sluiten aan bij een recente studie in 'Neurology', waarbij gebleken is dat lezen net zoals joggen goed is voor de verbetering van het cardiovasculaire systeem. Lezen is dus een goede training voor de hersenen.



Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.9 / 5 (20 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Woehoe goed nieuws!
| 22:10 |
:))
| 09:32 |
En ook gedeeld
| 19:28 |
Dank je wel!
| 19:36 |
tof om te lezen
| 11:13 |
Dank je wel :)
| 11:18 |
Goed nieuws maar lukt mij niet hoor een per week.
| 22:25 |
Mij ook niet hoor maar volgens mij telt lezen op Yoors ook wel mee ;p
| 09:32 |
Ik ga lekker lang leven, als het zo zit !
| 19:05 |
Fantastisch :)
| 11:19 |
haha dan word ik een oud vrouwtje :D

;-)
| 16:40 |
Super hé :)
| 11:19 |
Jij hebt echt informatieve blogs! Wat het lezen betreft zullen velen van ons wel op de goede weg zijn denk ik!
| 21:44 |
Dank je wel!
| 11:19 |
Hmm, ik heb net een nieuw boek gekocht.. en nu een extra reden om te gaan lezen :-P
| 20:31 |
Graag gedaan :)
| 11:19 |
Leuke blog. Ik verslind dagelijks een boek.
| 18:13 |
Dan word jij vast boven de 100 ;p
| 11:19 |
Wat is er heerlijker dan met een boek onder een parasol of aan het zwembad te zitten!
| 17:27 |
Inderdaad!
| 11:20 |
Benieuwd of je voor boeken verslinden nog extra punten of jaren krijgt
| 14:44 |
Verslinden? Hangt ervan af denk ik op welke manier :)
| 11:20 |
Goed nieuws voor wie van lezen houdt en 120 jaar wil worden:)
| 14:40 |
Hahahaha, zeg wel :)
| 11:20 |
Dat geld vast ook voor blogs op Yoors ;)
| 14:04 |
Dat is natuurlijk ook lezen :))
| 14:09 |
Vandaar ;)
| 14:15 |
Leuk! Ik ga gauw verder lezen :)
| 13:56 |
Veel plezier!
| 14:09 |
wow dat is interessant!
| 12:03 |
Dank je wel, vind ik ook :)
| 12:04 |
Heel goed voor mij :D
| 09:58 |
Fijn om te horen :))
| 12:04 |
Interessant! Ik lees soms wel 3 boeken per week, hopelijk betekent dat dus een lang leven want mijn boeken-verlanglijstje is lang...
| 22:54 |
Elk boek is goed :)
| 12:04 |
Mooie post. Gedeeld natuurlijk !
| 20:54 |
Dank je wel :)
| 21:42 |
oh wauw wist ik helemaal niet
| 18:20 |
En zo leren we dus altijd bij :)
| 18:34 |

auto leasen
auto leasen
private lease goedkoop
private lease goedkoop
Muziek, Kunst & Cultuur
Aanbevolen Muziek
Aanbevolen Muziek
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen