Stinkadem: oorzaken en oplossing.

Stinkadem: oorzaken en oplossing.


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Een slecht ruikende adem kan heel vervelend zijn. Veel mensen denken onterecht dat het zuigen op een pepermuntje de perfecte oplossing is om deze nare geur te verdoezelen. Helaas klopt dit dus niet. Integendeel. Dat pepermuntje kan ervoor gaan zorgen dat je nog meer gaat stinken uit je mond. Maar wat helpt dan wel?

Verschillende oorzaken

Er kunnen verschillende dingen zijn, die ervoor zorgen dat je adem slecht gaat ruiken. Denk bijvoorbeeld maar aan voeding, medicatie en dehydratatie. Maar wist je dat een slechte adem ook een veel voorkomend probleem is voor mensen die op dieet gaan? Een slechte smaak en geur in de mond komt, in dat geval, doordat je lichaam zich aan het ontdoen is van stoffen. Ontgiften van het lichaam, wordt het ook wel genoemd. Bovendien is het tegengestelde ook weer waar. Wanneer je een voedingspatroon hanteert met veel suiker, ga je de bacteriën die in je mond leven, voeden. En die gaan op hun beurt een vies luchtje afgeven. 

Hoe slechte adem oplossen?

Zuigen op een pepermuntje is enkel goed als tijdelijke oplossing, maar zal het probleem dus niet volledig oplossen. Binnen de kortste tijd heb je er dus weer last van. 

Wat wel helpt is 

  • regelmatig poetsen van tanden en tong
  • geen maaltijd over slaan
  • veel water drinken
  • kauwen op harde, rauwe groentjes/fruit
  • kaneel
  • peterselie
  • dille

Word lid en beloon de maker en jezelf!



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (14 reviews)
expand_more
Verberg reacties
handige tips hoor
| 22:36 |
Dank je wel!
| 10:25 |
Zo nu hoef ik niet meer mijn mond dicht te houden :) Handige Blog
Gedeeld op de Hoe werkt dat Facebook groep www.facebook.com/groups/1793512690947769/
| 18:45 |
Dank je wel :)
| 18:49 |
Leuke blog met goede tips. Er zijn nog meer kruiden die in dat rijtje passen maar die heb ik zo niet 123 paraat.
| 23:56 |
Oké, dank je wel voor de tip!
| 15:07 |
Klopt helemaal, de ademhaling is ook een methode van je lichaam om afvalstoffen te lozen, en je eetpatroon , of de wijze waarop je verteert kan ook zorgen voor nare luchtjes. Vergeet ook niet de gebitshygiëne ...ga op tijd naar de tandarts. Mooi dat je het bespreekbaar maakt.
| 11:36 |
Ja, helemaal mee eens. Dank je wel!
| 09:29 |
graag gedaan
| 11:06 |
geplaatst op de pagina, grt!
| 10:12 |
Dank je wel!
| 09:29 |
Kauwen op rauwe paprika werkt ook!
| 05:17 |
Bedankt voor de tip!
| 09:29 |
Bedankt voor de tips en info
| 19:55 |
Graag gedaan!
| 20:38 |
Een druppel maggie (voor in de soep) zou helpen tegen alcohollucht.
| 19:30 |
Dat is een goeie :)
| 20:38 |
Vergeet ook niet de mensen die ff te diep in het glaasje hebben gekeken de vorige avond die lucht is te walgelijk voor woorden
| 19:14 |
Ja, dat klopt inderdaad ook.
| 20:38 |
Of shoarma met knoflooksaus genuttigd hebben...
| 20:49 |
Goede tips. En inderdaad... Ligt ook heel er aan je voeding! En hygiëne haha.
| 17:59 |
Inderdaad!
| 20:38 |
Zelf een slechte adem hebben is een angst van me omdat ik er zelf soms zo van kan walgen bij andere mensen (soms ruik je 's ochtends gewoon dat iemand niet ontbeten heeft en/of z'n tanden niet gepoetst heeft), dus tips als deze vind ik altijd handig :)
| 17:27 |
Graag gedaan :)
| 20:38 |
Soms ook gebitsproblemen.
| 17:08 |
Klopt!
| 20:39 |
Inderdaad.
| 20:50 |
Als je spontaan een slechte adem hebt kan het een maagprobleem zijn. Niet onderschatten.
| 16:28 |
Ja, klopt.
| 16:28 |
Dat wist ik niet.
| 20:50 |

auto leasen
auto leasen
private lease goedkoop
private lease goedkoop
Muziek, Kunst & Cultuur
Aanbevolen Muziek
Aanbevolen Muziek
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen