Hoe kun je gemakkelijk #afvallen?

Hoe kun je gemakkelijk #afvallen?


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Gewicht verliezen, afslanken, het is iets wat veel mensen bezighoudt tegenwoordig. Bovendien is het niet altijd gemakkelijk om die kilo's er weer af te krijgen, die zich meestal gedurende jaren hebben opgestapeld. Maar met deze 4 eenvoudige stappen, speel je dat overtollig gewicht zo weer kwijt en kan je weer stralend over het strand lopen.

Gewicht verliezen

Gewicht verliezen kan een echte strijd zijn voor mannen en vrouwen. Het onderstaande filmpje van Vimeo toont je dat het veel om motivatie draait. Hoewel dat natuurlijk niet in elk geval zo zal zijn. Er zijn namelijk mensen die verdikken door één of andere ziekte of aandoening, maar dat is dan weer wat anders. Hier gaat het vooral om de gezonde personen, die verdikt zijn door hun eigen doen en laten. Teveel snoep, teveel junkfood, te weinig beweging, te weinig sport, te weinig gezonde voeding, enzovoort. Misschien helpt deze video je weer om de motivatie te vinden om je moed bij elkaar te rapen en te starten om die kilo's vaarwel te zeggen. En als je dat beslist, kan het met deze 4 eenvoudige stappen.

4 eenvoudige stappen

Bron: Vimeo

 
 

Reageren op deze post of zelf ook aan de slag als #blogger op Yoors? Meld je hier gratis en vrijblijvend aan en start meteen.




Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.7 / 5 (6 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Bedankt voor de tips
| 18:29 |
Ik vind het jammer dat je het niet opschrijft wat de stappen zijn....ik wil nl geen video kijken maar het lezen...
| 20:52 |
maar liefdes verdriet kan ook het omgekeerde effekt hebben
| 22:01 |
Nou eenvoudig ?? Liefdesverdriet
| 18:29 |
Ga ik straks ook eens naar kijken
| 17:04 |
Wat een interessante blog
| 13:16 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen