Waarom #thee drinken?

Waarom #thee drinken?


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Thee drinken vermindert cognitieve stoornissen bij ouderen. Dit voor 50 procent. Ook de mensen, die een genetisch risico vormen voor het ontwikkelen van Alzheimer, kunnen er hun voordeel mee doen om thee te drinken. Volgens een onderzoek van Feng Lei, van het Departement van Psychologische Medicijnen in Singapore, kan een kopje thee per dag ervoor zorgen dat dementie weg blijft. Vooral voor degenen die genetisch een grote kans lopen om deze slopende ziekte te krijgen. De studie met 957 Chinese senioren van 55 jaar of ouder, heeft uitgewezen dat een regelmatige consumptie van thee, het risico van cognitieve achteruitgang bij ouderen, verlaagt met 50 procent. Ook personen die het genetische risico lopen op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer, kunnen een vermindering van cognitieve stoornissen risico verwachten, met maar liefst 86 procent. Het onderzoek ontdekte ook dat de beschermende rol van thee, het functioneren niet beperkt tot een bepaald soort thee. Wel moet deze gemaakt worden uit theebladeren, zoals groene, zwarte of oolong.

Feng Lei:

"Hoewel het onderzoek werd uitgevoerd op Chinese ouderen, gelden de resultaten ook voor andere rassen. Onze bevindingen betekenen belangrijke implicaties om dementie te voorkomen. Ondanks de hoge kwaliteit van het onderzoek naar geneesmiddelen en de effectieve farmacologische therapie voor neuro cognitieve stoornissen zoals dementie, blijven deze verre van bevredigend. Thee is één van de meest geconsumeerde dranken in de wereld. Onze gegevens van het onderzoek, suggereren dat een eenvoudige en goedkope levensstijl maatregel, zoals dagelijks een kopje thee drinken, het risico op het ontwikkelen van cognitieve stoornissen in het latere leven, kunnen verminderen. Op basis van de huidige kennis, is dit voordeel op lange termijn, te wijten aan de bioactieve stoffen in thee bladeren, zoals catechines, theaflavins, thearubigins en L-theanine. Deze verbindingen vertonen anti-inflammatoire en anti-oxidant potentieel en andere bioactieve eigenschappen, die de hersenen kunnen beschermen tegen vasculaire schade. Ons begrip van de gedetailleerde biologische mechanismen is nog steeds zeer beperkt, dus we hebben zeker meer onderzoek nodig om achter definitieve antwoorden te komen."

Cognitieve stoornissen

In deze studie werden de gegevens van thee consumpties verzameld, van de deelnemers. Dit van 2003 tot 2005. Op regelmatige tussenpozen van twee jaar, werden deze senioren beoordeeld tot het jaar 2010, op hun cognitieve functies, met behulp van gestandaardiseerde instrumenten. Informatie over leefstijl, medische aandoeningen, lichamelijke en sociale activiteiten werden ook verzameld. Deze potentieel verstorende factoren, werden zorgvuldig gecontroleerd om betrouwbare resultaten te verzekeren. Het onderzoeksteam publiceerde hun bevindingen in het wetenschappelijke tijdschrift 'The Journal of Nutrition, Health & Aging'. Prof Feng en zijn team zijn van plan over te gaan tot verder onderzoek, om een beter inzicht te krijgen in de impact van het Aziatische dieet op de cognitieve gezondheid bij veroudering. Ze willen ook de effecten van de bioactieve stoffen in thee onderzoeken en testen. 

Bron: DailyScience

 

Reageren op deze post of zelf ook bloggen op Yoors? Meld je hier gratis en vrijblijvend aan en start nu.



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (16 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Ik drink veel thee, fijn als het zou helpen
| 09:14 |
Goed van je!
| 19:21 |
Nee, gewoon lekker., :)
| 19:33 |
Ik drink alleen maar thee zit ik even goed
| 10:47 |
Inderdaad :))
| 19:21 |
Toch wat vaker mijn koffie inruilen voor thee dan.
| 09:20 |
Dat zou je moeten doen :)
| 15:32 |
Interessant, ik vind thee alleen niet zo heel lekker.
| 21:25 |
Met honing en suiker? :)
| 21:32 |
Sowieso niet ;-)
| 22:08 |
Suiker, niet doen, honing pas toevoegen als de thee op drinktemperatuur is
| 09:13 |
Maar dan moet het, zoals gezegd in het art, gemaakt worden uit theebladeren, zoals groene, zwarte of oolong.
Geen zakjes thee uit warenhuizen
| 12:25 |
Nee, inderdaad!
| 14:00 |
Op werk drink ik dagelijks wel een kopje thee. Thuis wat minder helaas..
| 20:54 |
Ik drink het veel te weinig, maar goed van je dat jij het wel drinkt :)
| 22:22 |
Na het lezen van deze blog heb ik maar direct een thee gedronken, Kim. Zou het meer moeten doen. Thee heeft verschillende goede bijwerkingen. Het werkt ook tegen slechte adem heb ik ooit gelezen en ook geschreven denk ik. :-)
| 15:30 |
Ja, ik zou het ook meer moeten doen hoor :)
| 15:31 |
:-)
| 23:00 |
Ben ik ff blij dat ik zo'n theeleut ben :-)
| 06:54 |
Kan ik begrijpen :))
| 10:05 |
Lekker en door vele soorten afwisselend
| 12:12 |
We drinken veel thee hier
| 21:40 |
Dat is goed om te horen :)
| 21:52 |
Leuke foto hoor
| 19:20 |
Pixabay :)
| 20:53 |
Ik heb een hele boel (gedroogde) kruiden waarmee ik thee maak.
Salie, heermoes, brandnetel, mariadistel, paardebloem, tijm, ...
ik doe er steeds verse gember bij, soms nog een geutje versgeperst citroensap
| 17:02 |
Lekker!
| 20:53 |
Door de dag heen hou ik het bij koffie, maar al jaren hou ik de gewoonte aan om minsten 3 grote koppen groene thee te drinken voor het slapengaan, dus ik zit safe ;-)
| 15:55 |
Ja, een goede gewoonte van je :)
| 20:53 |
Maar achhh die koffie.. zo aantrekkelijk!
| 15:19 |
Ja... herkenbaar :)
| 20:54 |
Goed om te weten
| 15:19 |
Graag gedaan :)
| 20:54 |
Daarom dat ik ook vaker thee begin te drinken
| 14:05 |
Goed van je :)
| 20:54 |
En dan vooral groene thee :-)
| 13:49 |
Inderdaad :)
| 20:54 |
Handig dat ik al dagelijks thee drink, al ben ik nog maar 18 ;)
| 13:26 |
Ja, dat is zeker goed! :)
| 13:34 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen