Recept voor een gezonde #avocado salade en meer over de avocado plant

Recept voor een gezonde #avocado salade en meer over de avocado plant


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Avocado is zeer gezond en voedzaam en wordt daarom ook in veel gerechten gebruikt. Maar zelfs in schoonheidsproducten om de huid te verbeteren, zit vaak avocado verwerkt.

De avocado

De avocado is een boom, die leeft in Centraal-Amerika en die een hoogte kan bereiken tot wel 20 meter. De avocado boom bezit bladeren (op korte steeltjes), die een lange en ovale vorm hebben. Deze bomen kunnen niet goed water tot zich nemen, omdat de wortels weinig wortelhaartjes hebben. Het is dus belangrijk dat ze dikwijls water toegediend krijgen. De avocado boom is een plant die meestal zijn bladeren behoudt. Toch kunnen sommige avocado bomen hun bladeren verliezen in de periode van de bloei. De vruchten van deze bomen zijn peervormig tot rond en de kleur kan variëren van groen tot donkerbruin en zelfs paars. De schil is oneffen en het vruchtvlees heeft een noot smaak. 

Avocado vruchten bevatten:

  • heel veel olie 
  • onverzadigde vetten 
  • veel mineralen zoals ijzer en kalium 
  • veel proteïne

Kan de avocado als kamerplant gehouden worden?

Ja, dat kan inderdaad. Kweken van avocado gebeurt door het zaad een aantal dagen, meestal 2 tot 3 dagen, in water te laten weken. Dan wordt deze met de punt omhoog in normale potgrond geplant. Soms laat men de zaden ook wortel schieten en dan wordt de plant later gepot. Het is belangrijk dat de plant op een warme plaats staat in huis en dat er ook een hoge luchtvochtigheid aanwezig is. Staat de plant niet goed, ga je dat merken aan de bladranden die dan bruin zullen kleuren.

Recept avocado salade

Culi Sandra bereidt heerlijke maaltijden en deze salade met avocado is een echte voltreffer. Deze salade is geschikt voor zowel alleseters, vegetariërs en veganisten. Deze laatste groep moet enkel veganistische feta gebruiken in plaats van gewone. Ik ga haar recept niet zomaar overnemen, maar ga wel een linkje plaatsen, zodat ook jij deze salade kan maken.

Bron: Culi Sandra



Beoordeel

Reviews en Reacties:

4.9 / 5 (9 reviews)
expand_more
Verberg reacties
Ja heerlijk zijn ze. Maak ook al jaren verschillende recepten ermee. Leuk om er weer een bij te hebben. 
| 11:11 |
Dit artikel lees je anders als je je laatste blog over het stoppen met het eten van avocado eerst leest.
| 11:11 |
Ja, helemaal mee eens!
| 11:14 |
Avocado lust ik wel ;)
Eens heb ik een avocadopit in mijn tuin in volle grond gestopt (een paar maanden terug) en vergeten natuurlijk. Toen ik een paar weken terug mijn tuin winterklaar was aan het maken, zag ik iets groeien wat niet erbij hoorde en de blaadjes waren precies net als op de bovenste afbeelding, dus ik heb het eruit getrokken en toen zag ik avocadopit onder het stammetje.
| 20:15 |
Hahahah, geweldig!
| 21:42 |
Ik hou ook van avocado ...jammie
| 19:39 |
Fijn!
| 21:42 |
Heerlijk Advocado ben er stapel op
| 11:12 |
Leuk om te horen :)
| 11:23 |
Ga proberen hem als kamerplant te houden
| 21:44 |
Laat me weten hoe dat lukt!
| 21:48 |
Ik ben nu bezig met de wortels van prei te laten groeien binnen op de vensterbank. Lijkt te lukken.
| 21:57 |
Je gaat ons het resultaat toch tonen? :)
| 21:59 |
Natuurlijk
| 22:03 |
klinkt heerlijk ook
| 18:28 |
Inderdaad :)
| 20:45 |
| 17:10 |
Dank je wel!
| 20:45 |
Mooie post. Gezonde dingetje die Avocado !
| 20:28 |
Dank je wel en ja, heel gezond :)
| 20:48 |

Persoonlijk kanaal
Arbowetten bestonden toen nog niet
Gezondheid & Geest
mentale fysiotherapie
mentale fysiotherapie
Muziek, Kunst & Cultuur
Portret tekenen
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen