×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
onzin!

onzin!


Heey,

Vandaag ga ik in op het kanaal gezondheid&fitness. Het heeft te maken met wat mensen schrijven in die kanalen, en wat niet klopt. Volgens mij dan ;)

Veel mensen schrijven over wat goed zou zijn (bepaalde levensmiddelen) en wat slecht. Neem bijvoorbeeld de rijstwafelblog en de flessenblog. Ik denk dat al die dingen onzin zijn. Ik bedoel dit niet als commentaar of afkraken van de schrijvers van die blogs. Zeker niet! Maar ik denk wel dat het niet zo heel veel effect heeft als iedereen zegt. Ik denk namelijk dat je door rijstwafels eten, of water uit flesjes van de winkel te drinken, ziek wordt. Ik geloof namelijk heel goed dat rijstwafels bijvoorbeeld kankerverwekkend zijn. En dat die flesjes voor infecties kunnen zorgen. Sterker nog, dat is bewezen. Maar tegenwoordig zeggen mensen echt van zo ongeveer alles wel iets: ''Donkere chocola eten helpt voor concentratie, maar tegelijk krijg je er puistjes van.'' ''Paprika pitjes zijn slecht.'' ''In rijst en vooral rijstwafels zit arsenicuum, dus moet je het niet meer eten.'' ''Door veel melk krijg je acne.'' ''In pindakaas zitten kankerverwekkende stoffen.''

Hierover denk ik luchtig. Ik denk dat het geen onzin is, maar wel overdreven. Slechte stoffen in voedingsmiddelen, daar heeft de mens uiteindelijk zelf voor gezorgd met alle chemische fabrieken toch? Dan hadden ze daar maar aan moeten denken, denk ik dan. Het is nu eenmaal zo. Aan ieder voedingsmiddel zit waarschijnlijk wel iets slechts of schadelijks voor de gezondheid, maar wat maakt het uit? Het begint er op te lijken dat je heel veel dingen niet mag hebben of dat al het voedsel slecht is. Maar we moeten toch eten! Als je van alles NIET TE VEEL eet is er niets aan de hand. Je moet gewoon heel goed variëren zodat je van alles genoeg binnenkrijgt en niet te veel eet van iedere voedingsstof. Je kan niet alles gaan vermijden.
En dan nog iets: Mensen doen altijd onderzoek naar nóg meer schadelijke stoffen in snoep en junkfood. Maar iedereen weet toch al dat die voedingsmiddelen ongezond zijn? Het is al zó lang bekend dat je er weinig van moet eten, dan hoeft men er niet nog meer achter te zoeken.

Wil je echt gezond leven en niet ziek worden? Gewoon alles blijven eten en goed variëren. Eet niet te veel van hetzelfde. En beweeg genoeg. Zorg vooral dat je genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt. Drink veel water. En blijf op gezond gewicht!

Zo, ik hoop dat jullie hier iets aan hadden, of wel iets zien in deze richting van denken! En nogmaals probeer ik echt niet de mensen die een blog over slechte levensmiddelen hebben geschreven omlaag te halen. Ik laat gewoon mijn mening weten :

Laat in de reacties achter wat je hier van vindt!

x Judith

 



kippepootje
zo zit er in alles wel iets dat niet goed is helaas gebeurd dat steeds vaker
28-03-2016 13:10
28-03-2016 13:10 • Reageer
AltaC
Tja, iedereen kan hier schrijven wat hij/zij wil, en de lezer kan zelf bepalen wat hij/zij gelooft of niet. Artikelen waar dan ook zullen elkaar toch tegenspreken, gezondheid is iets waar men het nooit over eens zal worden denk ik.
18-03-2016 12:04
18-03-2016 12:04 • 1 reactie • Reageer
kippepootje
ik denk het ook
09-04-2016 18:03
09-04-2016 18:03 • Reageer
Soberana
Dat onderzoeksresultaten elkaar vaak tegenspreken, is overbekend; evenals jouw voedingsadviezen in je voorlaatste alinea. Dit heeft m.i. geen toegevoegde waarde.
16-03-2016 13:00
16-03-2016 13:00 • Reageer
Rait Nesseem
niks is goed of slecht het is maar hoe je het bekijkt.
10-03-2016 21:16
10-03-2016 21:16 • Reageer
Dreamer
hahaha goed van je! ik denk ook altijd als iemand tegen mij zegt dat is niet goed voor je want daar krijg je dit en dit van gaan mijn ogen al rollen haha ik heb wat pakken rijstenwafels naar binnen gewerkt ! hahah dan zeg ik beter dan zakken chips toch xD
10-03-2016 15:17
10-03-2016 15:17 • Reageer
Aan tafel met Oma Fran
Met dit blog sla je de spijker op de kop Judith..... zo denk ik er ook over. Wij eten altijd lekker en gevarieerd en ik maak me totaal niet druk over wat er allemaal geschreven wordt.
07-03-2016 22:33
07-03-2016 22:33 • Reageer
SarahA
Inderdaad, men moet niet in alles overdrijven! :)
07-03-2016 15:09
07-03-2016 15:09 • Reageer
Sandra Hogenboom
Gewoon je eigen keuzes maken !
06-03-2016 19:11
06-03-2016 19:11 • Reageer
Henriette ten Broek
Heel duidelijk wat je bedoelt en met sommige dingen ben ik het met je eens goed geschreven
06-03-2016 18:58
06-03-2016 18:58 • Reageer
Petrage
Ja gewoon voor jezelf een keuze maken wat goed en slecht voor je is.
05-03-2016 15:41
05-03-2016 15:41 • Reageer
FPGH G
alleen al van al die zgn onderzoeken wordt een mens Ziek
03-03-2016 17:53
03-03-2016 17:53 • Reageer
Nelly Hofman
Goed letten op wat je eet en hoeveel lijkt mij inderdaad het allerbeste! Maar het kan geen kwaad als mensen bewust worden van wát ze eten. Hoeveel mensen checken de verpakking voor ze het opentrekken en staan erbij stil wat ze precies binnen krijgen? Tuurlijk, dat kleine beetje chloor in het blik met mandarijnenpartjes kan geen kwaad voor de gezondheid (tenzij je leeft op die mandarijnen). Maar is het niet bizar dat heel veel mensen denken verantwoord te eten, vertrouwen hebben in de industrie en commercie, terwijl ze eigenlijk voor de gek gehouden worden? Ik ben het dus eens met je nuchtere blik, maar vind dergelijke blogs voor de bewustwording niet verkeerd.
03-03-2016 12:06
03-03-2016 12:06 • Reageer
Danny El-Messaoudi
Ik ben het er helemaal mee eens
01-03-2016 17:29
01-03-2016 17:29 • Reageer
Pepperoni
Tja... je moet zelf keuzes maken uit het aanbod van voedingsmiddelen. Maar met elk product is wel wat. Mijn moeder zei altijd: alles waar -te- voorstaat is niet goed. En daar ben ik te-vreden mee hihihi!
01-03-2016 09:16
01-03-2016 09:16 • Reageer
Trolletje2000
IK ben het helemaal met je eens
29-02-2016 12:13
29-02-2016 12:13 • Reageer
Ingrid Tips en meer
Als iedereen weet dat junkfood ongezond is... waarom wordt het dan nog gegeten...?
27-02-2016 21:44
27-02-2016 21:44 • Reageer
budgetmiep
Idd en van bananen krijg je kanker, wordt niet goed van deze berichten. Ik drink me nog ff een colaatje en eet een vette friet met mayo!
27-02-2016 19:58
27-02-2016 19:58 • Reageer
ka4fr
Gewoon goed na blijven denken en normaal eten.
27-02-2016 18:24
27-02-2016 18:24 • Reageer
Diana-01
goed dat je eigen mening heb
27-02-2016 02:29
27-02-2016 02:29 • Reageer
lifewithjudith
Ja, ben het ook met onella eens, want er dat staat als het goed is ook in mijn artikel vemeld
26-02-2016 22:44
26-02-2016 22:44 • Reageer
RedM92
Tegenwoordig wordt haast alles afgeraden. Maar met mate eten, niet te veel suiker en genoeg beweging zijn zeker goed voor je ja.
26-02-2016 22:43
26-02-2016 22:43 • Reageer
Annick Raes
Ik kan je daar heel goed in volgen. Iedereen weet ondertussen wel wat gezond en ongezond is, en een beetje allert zijn is ook aangeraden, maar trop is teveel, vind ik ook
26-02-2016 18:14
26-02-2016 18:14 • Reageer
teamOnella
In grote lijnen ben ik het met je eens. Wel vind ik het erg vervelend, dat in vrijwel elk product wat je koopt ofwel erg veel suiker ( wat onder behoorlijk veel verschillende noemers vermeldt wordt) en/ of zout ( natrium) zit. Dit zijn voor de meeste mensen "dagelijkse" producten. Je schrikt als je al die suiker en dat zout dat je zo ongemerkt op een dag binnen krijgt, bij elkaar optelt. Dat veel suiker een nadelig effect heeft op o.a. je weerstandsvermogen is al decennia lang een bewezen feit. Om over de effecten van veel natrium nog maar te zwijgen.. Dus als je gezondheid je lief is, zijn dit toch wel dingen om een beetje in de gaten te houden.
26-02-2016 17:50
26-02-2016 17:50 • Reageer