Niet lekker in m'n vel

Niet lekker in m'n vel


settings
  • Instellingen
  • Positie

    Automatische scrolling

Helloooo Yoors leden!

Vandaag een iniminie (denk ik) blog.
Al een tijdje zit ik niet lekker in m'n vel. Er zijn op dit moment meerdere negatieve dingen in mijn leven aan het gebeuren waar ik even niet zoveel grip op heb en kan krijgen.

Ik denk ook dat het komt omdat ik zelf te weinig rust pak voor m'n (ja hoe noem ik het.. ziekte? aandoening?) ja.. jullie weten waar ik last van heb, dus dat.

En ik doe veel te weinig leuke dingen naar mijn mening.
Ookal merk ik wel dat het nu op het werk (in omgang met klanten) beter gaat.

Weten jullie misschien iets wat ik kan doen om een beetje te relaxen? Wat ik ook eventueel thuis gewoon kan doen en wat niet persee geld hoeft te kosten..? Laat het me dan even weten in de reacties hieronder, ik zie ze graag tegemoet!

Dit was inderdaad een mini blogje, ik doe m'n best om zoveel mogelijk van mezelf te laten horen..
Maar als ik niet lekker in m'n vel zit ben ik altijd bang dat ik heel negatief overkom naar anderen, dan wil ik dat liever voorkomen dan genezen zal ik maar zeggen.

Tot de volgende blog!



Beoordeel

Reviews en Reacties:

5.0 / 5 (9 reviews)
expand_more
Verberg reacties
velen relaxen met muziek en gaan bv mandala s tekenen, ikzelf ga juist heel vrolijk staand aan de deur schilderen en gooi met de gekste kleuren en knoei wat af. Ontspannen kan door te wandelen en te fietsen ook erg goed
| 09:50 |
Ja ik heb gisteren ook weer even paardgereden wat me ook heel veel rust gaf.
| 11:13 |
wauw heerlijk zeg, zal je goed doen ja
| 12:14 |
Ja zeker weten, van het weekend nog een keer :)
| 07:28 |
geweldig, mooie kans heb je dus weer
| 10:58 |
Zeker weten, hopelijk is het morgen ook mooi weer :)
| 11:36 |
Denk aan jezelf.. Jij bent nummer 1 !
Maak de juiste keuzes en dit klinkt makkelijker dan het is i Know..
Je kunt het meisjee ! XX
| 13:58 |
Thanks voor het vertrouwen!
Ik weet het, vind alleen het écht aan mezelf denken nog heel lastig..
| 20:24 |
het is denk ik belangrijk dat je uitzoekt wat je gelukkig of rustig maakt
een filmpje kijken of een boek lezen
een bad kan ook deugddoen
gaan sporten
| 22:40 |
Ja klopt, met sporten kan ik altijd m'n hoofd ook wel leeg maken maar ik mag het helaas nog niet.. hopelijk binnenkort weer langzaam opbouwen maar dat is maar net ff wat de reumatoloog zegt 4 april :)
| 07:47 |
Tekenen vind ik altijd heel rustgevend. Of mezelf terug trekken naar de slaapkamer om naar muziek te luisteren via de oordoppen. En zoals iemand hier al zei, wandelen is heel prettig. Sterkte!!
| 21:58 |
Ja ik ga dan denk ik tekenen maar weer oppikken, ik hoef mezelf niet meer terug te trekken op m'n slaapkamer want ik slaap niet meer bij m'n ouders, ik woon zegmaar onofficieel bij m'n vriend in huis. :)
| 21:59 |
Ik woon ook op mezelf, met mijn vriend samen, maar soms wil ik mezelf toch wel terug trekken om even alleen te zijn..
| 22:06 |
Ja ik snap het, alleen ik werk nog wel redelijk wat uren als ik naar m'n gezondheid kijk, en m'n vriend werkt daarintegen echt heel veel dus we zien elkaar al nauwelijks dus 's avonds of 's ochtends heb ik het huis meestal toch wel voor mezelf alleen. :)
| 22:16 |
Oke ja dan is dat wel prettig
| 22:23 |
Ja klopt, en van 't weekend heb ik me ook wel ff teruggetrokken hoor toen het ff niet ging, was bang dat ik dan m'n emoties op m'n vriend zou gaan afreageren :)
| 07:52 |
Ja dan kan je soms beter idd even iets voor jezelf gaan doen zodat je tot rust komt
| 19:44 |
Jaa klopt!
| 20:25 |
Voor mij helpt wandelen, een leuk muziekje en een warm bad
| 21:55 |
Hmm okee ik ga m'n best doen, helaas heb ik alleen geen bad!
| 21:58 |
Ze zeggen dat breien heel goed is voor de ontspanning :-)
Ik werd er altijd wel rustig en zen van!
Heel veel sterkte en ik hoop dat het snel beter gaat.
| 21:36 |
Okee, dan moet ik binnenkort maar weer eens op les bij oma hihi!
| 21:57 |
Doe dat maar
Breien is weer helemaal in
| 21:58 |
Toch beter naar je lichaam luisteren en de rust nemen die je nodig hebt
| 21:27 |
Ja ik weet het, maar het blijft lastig voor een eigenwijze bezige bij zoals ik
| 21:57 |
Tochmasr eens proberen toch
| 22:15 |
Geloof me, dat doe ik echt. Alleen ik heb gewoon een druk leven.
| 22:17 |
Kijk wel uit hoor
| 22:23 |
Wandelen is helend voor je hoofd. Echt waar en je hoeft niet na te denken dan.
Lezen van flutliteratuur is ook goed. En ga er zeker uit al was het maar een kwartier per dag
Je gezicht in de zon. Je knapt er echt van op .
En rusten
Vroeg naar bed en voor 10 uur er weer uit.
Zwemmen is ook lekker.
Respect mijn blog maar: Opgebrand. Dat gaat over een zware burnout maar misschien heb je er iets aan?

Sterkte hoor.
| 21:23 |
Als ik ga wandelen dan gaat m'n hoofd juist overuren maken haha!
En naar bed ga ik altijd rond 22 uur en m'n wekker gaat dan iedere dag om 7 uur, meestal zelfs ook in het weekend. Dankjewel :)
| 21:57 |
Ik weet niet in welke omgeving je woont maar wandelen, vooral met mooi weer werkt voor mij altijd ontspannend.
En creatieve bezigheden in huis zoals tekenen, verven en knutselen van die DIY's
| 21:18 |
Ik woon in een omgeving met veel bos en strand en meertjes, natuur genoeg om me heen in ieder geval :)
En een tekenboek heb ik nog, dus ik denk dat ik al een stuk verder ben nu dankjewel :)
| 21:56 |

private lease goedkoop
private lease goedkoop
Fun & Entertainment
prEiffeltoren
prEiffeltoren
Fashion & Lifestyle
Onderzoeken
Food & Drinks
Mosselen sofrito
Mosselen sofrito
Gezondheid & Geest
Vegan haren wassen
Vegan haren wassen
Dier, Tuin & Natuur
Kooikersplas Houten
 
×

Yoors


exit_to_app Inloggen