Hoe Kun Je Seks Langer Laten Duren? Tips en Technieken

Veel mensen geloven in de mythe dat goede seks lang moet duren. Toch laat onderzoek zien dat seks gemiddeld zo’n 5,4 minuten duurt voor heteroparen, exclusief het voorspel. Als jij en je partner de duur van jullie seksuele sessies willen verlengen, zijn er praktische tips en technieken om dat te bereiken. Hier bespreken we manieren om seks langer te laten duren en de ervaring voor beide partners te verrijken.

1. Trainen voor een beter uithoudingsvermogen

Als voortijdig klaarkomen geen medisch probleem is, kan seksuele conditietraining helpen. Door vaker seks te hebben of te masturberen, raakt het lichaam gewend aan opwinding, wat het klaarkomen kan vertragen. Zie het als een workout voor je seksuele prestaties.

2. Gebruik seksspeeltjes

Seksspeeltjes kunnen helpen de ervaring te verlengen. Dit is niet "vals spelen", maar een manier om jullie beiden meer tijd te geven om te genieten en het orgasme te bereiken.

3. Meer tijd besteden aan voorspel

Langduriger voorspel verhoogt de opwinding en kan zorgen voor een intiemere ervaring. Hoewel dit de penetratie zelf niet verlengt, draagt het bij aan een bevredigender geheel.

Loading full article...