Multithejen

De laatste tijd ben ik erg veel bezig met huidverzorging. Dit komt, omdat ik wat meer last kreeg van puistjes. Ik ben mij zodoende gaan verdiepen in huidverzorging en ben tot de conclusie gekomen, dat wij als consument, ontzettend voor de gek gehouden worden. In dit artikel wil ik graag meer vertellen over huidveroudering. Hoe ontstaat #huidveroudering ? De meeste huidveroudering ontstaat door de zon. Hierom is het ontzettend belangrijk om dagelijks met een zonnebrand crème te smeren. Het beschermen van je huid tegen de zon, is het voorkomen van rimpels en andere huidveroudering in de toekomst. Ik vond het nogal apart om te horen dat UVA (ultra violette straling) door glas en wolken heen dringt. En dat is nou net de schadelijkste straling van allemaal. En wist je dat dit ook gewoon in de winter doorgaat? Werken die anti rimpel crèmes? Er wordt ontzettend veel beloofd, maar als je echt op onderzoek uitgaat (zie bronnen), kom je er eigenlijk achter dat, hoe beschamend ook, anti rimpel crèmes voornamelijk marketing zijn. Je kunt eigenlijk niet stellen dat het werkt, maar dat betekent dus niet dat er geen goede ingrediënten in kunnen zitten. Een voorbeeld is Niacinamide, ook wel vitamine B3. Deze stof zorgt ervoor dat de huid barrière beschermt wordt tegen invloeden van buitenaf. Huidproblemen ontstaan vaak door een verstoorde huid barrière. Als je deze stof dus gebruikt, kan dat problemen voorkomen. Ook kan Vitamine A zuur de huid goed helpen. Dit kun je bij de huisarts aanvragen. Wat wordt er aangeraden? Er wordt voornamelijk aangeraden om zoveel mogelijk je huid te beschermen tegen de zon. Het is trouwens heus niet altijd zo dat zonnebrand crèmes allemaal zo vettig zijn. De speciale voor het gezicht zijn vaak wat matterender. Tot slot Ik ben geen expert, maar dit is wat ik allemaal heb ontdekt en gelezen. Als er iets naar jouw idee anders beschreven moet worden, mag je met dat laten weten! Bronnen: https://www.dr-jetskeultee.nl/

Naturefreak

In een druk leven is Copy een ouder die zijn zoon Paste op de juiste manier probeert te #onderwijzen …

Mirelle-Creametkids

#Sinterklaas #Dennenappel #creatiefmetdennenappels #5december #sinterklaasknutselen 5 December is het feest..want de Sint is dan jarig! De Sint vind het leuk om geknutseld te worden en dat mag gerust elke keer anders. Daarom eens gekozen voor dennenappels.. kijken wat voor Sint dat gaat geven! Wat heb je nodig? -  Grote en kleine dennenapppel - Creall knalrode verf Vermillioen Acrylics - Creall Witte verf Titanium Acrylics -  Watten - Grote wiebel oogjes - Rood, en geel knutselkarton - Goud metallic karton  - 1 ijsstokje - Template (zie blog) - Lijmpistool - 2 cm wc rol - Kwast - Schaar Hoe maak je het? 1.  Schilder de kleinste dennenappel in een lichtbruine kleur 2. Schilder de grote dennenappel in 2 kleuren, rood en binnenzijde voor, wit 3. Knip 2 cm van een wc rolletjes af 4. Sla de template ( zie blog) op en print daarna uit 5. Neem de vormen uit de template over op gekleurd papier 6. Knip ze uit 7. Beplak 2cm wc rol aan voor en achterzijde met sint hoed 8.  Plak de armen aan de weerszijden van de grote dennenappel 9. Lijm met een lijmpistool de kleine op de grote dennenappel 10. Lijm de wiebelogen op de kleine dennenappel met lijmpistool 11. Teken de staf over op goud metallic karton en knip uit 12. Verstevig de staf door aan de achterzijde een ijsstokje te plakken 12. Maak met watten een baard voor de Sint, en druk die tussen de dennenappel openingen 13. Geef met watten nu aan de achterzijde ook haren aan de sint,  en druk deze tussen de dennenappel openingen 14. Zet de Sint hoed op de Sint zijn hoofd. Evt. kan je die er op lijmen als het niet blijft zitten. Hier vind de template van de Dennenappel- Sint. Sla deze template eerst op , op je computer. Daarna kan je vanuit je map- waarschijnlijk downloads- de afbeelding gaan printen!   57 Ideetjes voor Sinterklaas knutselen Read more Lees meer DIY Sinterklaas chocolade figuren maken Sinterklaas surprise knutselen met Sint en Amerigo op het dak! Sinterklaas, Piet en Amerigo knutselen van ijsstokjes #Sinterklaas puzzel knutselen van ijsstokjes Papieren #huisjes knutselen voor Sinterklaas of Kerst Het Grote Sinterklaas journaal voorleesboek: Voor iedereen die niet genoeg kan krijgen van Het Sinterklaasjournaal is er nu dit boek met vijftig korte voorleesverhalen, rebusgedichten en Kort nieuws van Dieuwertje.In een groot, donker bos zijn de Hoofdpiet, de Wellespiet en Pietje Precies verdwaald. Verdrietig en moedeloos zitten ze bij de zakken neer. Ondertussen werkt Titus Tillema in zijn rommelschuurtje aan een verlanglijstjesmachine, zeurt meneer Zanik over zijn cadeautjes en probeert de Huispiet voor de zoveelste keer de Pieten te tellen.Dieuwertje Blok ziet in haar televisie-uitzending dat Pietje Paniek het Grote Boek van Sinterklaas is kwijtgeraakt en ze helpt de Rijmpiet zijn rijmpjes af te maken. Vinden de Pieten de weg naar huis? Komt het Grote Boek terug? En zullen we eindelijk te weten komen hoeveel Pieten Sinterklaas heeft?Ajé Boschhuizen is bedenker, scenarioschrijver en eindredacteur van Het Sinterklaasjournaal. Hij schreef ook voor andere tv-series en verzorgde het filmscript voor Het Sinterklaasjournaal: De Meezing Moevie. Affiliate Klik op het boek om deze te gaan bekijken in de webshop! Hieronder staan alle gebruikte Creall materialen. Bekijk ze in de Creall Webshop door op de foto van je keuze te klikken.  Gebruik de code: creametkids dan ontvang je bij je bestelling gratis een pakje Creall Do & Dry klei. Affiliate   Crea met Kids 2-12 jaar Crea met Kids-BSO 4-12 jaar Knutselen met Kinderen van 0-4 jaar. Crea met Adults of mail naar:  creametkids@ziggo.nl creametkids.nl Instagram Welkom bij Crea met Kids. Je kan mij vinden op diverse social media waar ik allerlei leuke creatieve dingen deel die je kan doen met kinderen. Volg je mij ook?

De Knutseljuf Ede

Ze zijn er wel even mee bezig geweest, maar het resultaat is dan ook superleuk! Met de 3D set van Aquabeads kan je, een echte draaimolen maken. Niet gewoon een plat dingetje, maar in 3D en het kan zelfs als een echte draaimolen echt ronddraaien! Ken jij de Aquabeads? Het zijn ronde kleine balletjes (kralen) waarmee je allerlei dingen maken kan. De kralen leg je in een patroon op het legbordje, je sprayt er wat water over en de kralen kleven meteen aan elkaar. We hebben er al eerder leuke decoraties mee gemaakt. De dochter van KaatjevanA (10 jaar) heeft deze keer de 3D Draaimolenset gekregen en is er (natuurlijk) meteen mee begonnen. Dit is het uiteindelijke resultaat, superleuk met de witte paardjes en vrolijk gekleurde kralen! Dit zit er allemaal in het pakket, 1100 kralen, onderdelen en natuurlijk het legbordje De basis van de draaimolen zit dus al in het pakket, de versieringen maak je met de Aquabeads. Er zit een duidelijke beschrijving bij, maar het is wel handig als je als ouder even de werkwijze samen doorneemt. Het zijn totaal 22 versieringen die je moet maken. Als je alle versieringen gemaakt hebt, dan kan je de draaimolen "aankleden". Met de blauwe flip-over kan je na het leggen en sprayen, je werkje daarop overflippen, zodat het daar eventjes verder kan drogen. Zo kan je meteen weer verder leggen op je legbordje en hoef je in principe niet na iedere legbeurt te wachten. Zet de basis van de draaimolen in elkaar Leg de kralen zoals op het patroon staat aangegeven Als je legbordje vol is, spray je met het spraytje er wat water over, zodat alle kralen een beetje nat worden Leg de blauwe flipover erop (wel goed in de pinnetjes doen!) en flip de figuren voorzichtig over Nu kan je op je legbordje met de volgende figuren meteen doorgaan In totaal maak je 6 verschillende figuren, sommige 1x, 3x, 4x of 6x. Je bent er dus wel lekker eventjes druk mee :) Op het patronenblad staat precies hoe en hoeveel patronen je maken moet voor de draaimolen Uiteindelijk heb je 22 versieringen gemaakt! Dan kan je de draaimolen er mee versieren en klik je de figuren aan de molen. Versier de paal aan 4 kanten en natuurlijk de paardjes Daarna plaats je de hekjes in de rand Bijna klaar! Decoreer eerst het losse dakje, en zet het daarna er pas op Is het geen schattig draaimolentje geworden? De dochter van KaatjevanA is supertrots op het resultaat! Heb jij ook zin om deze draaimolen te maken? Dat begrijpen we! De set is online te koop en vind je HIER. Ook andere Aquabeads sets zijn er verkrijgbaar. Het overzicht daarvan zie je, door HIER te klikken. (affiliate). Benieuwd wat er hier op Yoors nog meer gemaakt is met de leuke Aquabeads? Kijk dan hieronder: Review Aquabeads Koetsenset 3D Read more En meer Aquabeads! Read more Aquabeads zandkasteel schilderijtje Read more Pikachu en dergelijke maken van Aquabeads Read more Giraffe van Aquabeads Read more Aquabeads waterkralen Read more Creatief met Aquabeads Read more Volg De Knutseljuf Ede op Facebook, Instagram of Twitter! Mail: ilse@deknutseljuf.nl #aquabeads #draaimolen#aquabead3D#knutselen#waterkralen#knutselen#knutselset#waterbeads#deknutseljuf#epoch#knutseltips

Hans van Gemert

Een onbewolkte hemel  na het ondergaan van de zon Levert schaduwen Vol gedachten (c)2019 Hans van Gemert (Eigen #silhouetfoto ) Deze foto sluit aan bij deze uitdaging van Jolanda: #Silhouetfoto

Judith Evelien

Enige tijd geleden startte ik de rubriek: Op de Praatstoel op mijn website www.judith-it.nl.  Hierin krijgt iedereen die iets interessants heeft te vertellen, de kans om hierover te vertellen. En wat is het een leuke rubriek geworden! Vandaag Op de Praatstoel: Nance vd Ruit! Ze vertelt gepassioneerd en met haar hart op de tong, over de overgang. Een onderwerp die nog veel te veel in de taboesfeer verkeert. In de overgang met Nance Wist jij dat de overgang ook vaak wordt verward met depressie of burn-out? Vrouwen weten gewoon té weinig over het verloop en de signalen van de overgang. Zo kan het dus weleens gebeuren dat er een verkeerde diagnose wordt gesteld en je een traject ingaat die jou helemaal niet past! Nance? Komt me bekend voor!Dat klopt! Je vindt zo af en toe ook haar heerlijke schrijfsels hier op Yoors. Daar kun je haar van kennen. Iedereen die haar weleens heeft gelezen, die weet dat ze vlot en sprankelend schrijft. Ze heeft ook een boek geschreven over de overgang: 'De overgang, meer dan een hot flash'.  Meer weten en meer lezen?Je leest het hele interview hier:Meer weten? Dat kan! Nance neemt je op humorvolle en adremme wijze mee in de wereld van de overgang! Eigenlijk wel een must om te lezen. Met een lach, maar ook met verwonderingen. In de overgang met Nance#overgang #deovergang #pratenoverdeovergang #opvliegers #nachtzweten      

Ries van Meerten

#hart #volgen . 326Vaak hoor je die uitspraak volg je hart, maar begrijpen wij wel wat hier mee bedoeld wordt?Zoals de mens nu leeft volgt de mens de begeerte van het hart door alleen maar naar het denken te luisteren.Vele bedoelen er iets anders mee, volg je gevoel, volg je liefde, volg het licht.Toch is het heel vreemd dat deze vele mensen er totaal niets voor doen, ze roepen het maar doen vervolgens niets er mee.Hier zie je direct dat het “je hart” volgen een symbool is, een ritueel , met zgn. goede bedoelingen. Als je alleen je hart volgt komt alles goed en toch doen vele er niets aan om hun hart in goede conditie te houden. Een hart is niet groter dan je vuist, als je vanuit daar liefde stuurt is het maar verschrikkelijk weinig liefde, nee dat moet je dus symbolisch zien. Mooie uitleg maar er klopt niets van, je houd je klein vanuit je angst, je roept het maar houd het klein.Er zijn er weinige die echt leven vanuit liefde, vanuit het zelf, bedenk eens hoe groot je jezelf is, jouw wezen die in jouw woont en buiten je woont. Maar dat durven we totaal niet voor te stellen, ik ben dit lichaam. Maar bedenk dat deze leefwijze alleen geleefd kan worden vanuit de aardse materie. Ons denken, het ego dus, verteld ons dat we liefde en licht zijn en vanuit daaruit mogen leven, als je dan weet en begrijpt dat ons ego de illusie creëert en vast leegt kan jij je dan bedenken hoe je werkelijk leeft? Nee omdat jij je eigen denken gelooft en niet wilt begrijpen dat er nog een andere mogelijkheid is, leven vanuit je gedachten. Ons denken houd ons 24 uur per dag onder controle en voor de gek, jij denkt dat je uit je hart leeft, een beeld gevormd door het ego. Je denkt dat je liefde begrijpt en het leeft, een beeld gevormd door het ego. Je leeft dit niet door het te roepen, het te vertellen, je maakt het jezelf wijs dat het zo is.Het vreemde is dat als je dit leest en je leeft op die manier je direct een oordeel erover hebt, je zwijgt, je voelt je aangevallen. Raar eigenlijk als jij zo zeker ervan bent waar ben je dan bang voor?Hoe kan het dan dat je het spirituele niet kent, je eigen geestelijk leven slaapt en vergelijk het niet met iets dat paranormaal wordt genoemd want dat is ego op het hoogste nivo.Je kan roepen wat je wilt, jezelf wijs maken dat je goed leeft, maar heb jij het wel eens echt onderzocht, en echte discussie erover gevoerd? Of heb je gewoon een ander gehoord en gevolgd met het denken op wat mooi is dit. Als je maar genoeg liefde en licht stuurt komt het allemaal goed, ooit gekeken naar het resultaat? Nee het is er ook niet, heel simpel omdat je niet begrijpt wat je stuurt, waar het heengaat en of het ontvangen wordt, maar of het resultaat heeft heb je nooit onderzocht maar weer gewoon aangenomen dat het resultaat heeft.Nee de mens leeft totaal niet vanuit licht en liefde ondanks dat het denken je dat verteld en dat je goed bezig bent. het zijn de illusies die je neerzet die het instant houden, daarom gebeurd er niets. Kijk om je heen, zie jij resultaat om je heen? Nee iedereen leeft vanuit het ego, de materie heeft iedereen in zijn greep. Ga leven met jezelf, gaat dat neer zetten, ga veranderen, ga spiritueel leven ipv, ik moet, ik wil en ik zal.Stop met die loze woorden te uiten, blijf niet aan de oppervlakte van mooie woorden maar ga dieper in jezelf ipv in een ander. Als jij je hart volgt dan volg je de aardse materie en niets anders, dat is je denkgeest je ego op volle sterkte die jou verteld hoe goed bezig je bent.Hoe kan je ooit je hart volgen? R v Meerten 11-11-2019

Naturefreak

De nacht is niet blind, zij waakt over de oplettende lezer, de droomschrijver een bestemming waar woorden ergens geraken waar de hemel van de aarde nipt een haven waar het altijd licht is en open een waarheid waar een zinsvolheid leeft een zwijgen vol geluk de ogen toe onder het zachte zingen van de regen.#gedicht

Hans

#Weetjenogweloudje Het is 61 jaar geleden dat mensen kennis maakten met een legendarisch autootje, dat in Eindhoven werd gemaakt. De DAF 600. En het 'pientere pookje' was geboren. Met de traploze automatische transmissie (CVT) in de allereerste DAF-personenauto zijn de gebroeders Van Doorne in 1958 hun tijd ver vooruit. Toch lukt het niet om van het imago van ‘truttenschudder met jarretelgordel’ af te komen. Tot 1968, wanneer vier Formule 3-coureurs tijdens de non-stop monsterrit van Londen naar Sydney bewijzen dat de Nederlandse DAF niet onderdoet voor de grote merken.David van Lennep en Peter Hissink, oud-DAF-rijders, ruimtevaartdeskundige Piet Smolders en Rob Koch, leider van het DAF racingteam in 1968, bespreken de traploze automatische transmissie (CVT) van de allereerste DAF personenauto, een vondst van de gebroeders van Doorne in 1958, die daarmee hun tijd ver vooruit waren. Want ondanks het imago van 'truttenschudder met jarretelgordel' bewezen coureurs David van Lennep, Peter Hissink, Rob Slotemaker en Rob Janssen met hun race-DAFs dat DAF niet onderdeed voor de grote merken: tijdens de non-stop monsterrit van Londen naar Sydney in 1968 haalden de équipes de eindstreep zonder noemenswaardige mankementen. Te zien in Andere Tijden