你吓唬自己，当你醒来的声音响响。“有一个闯入！” ,是你能想到的第一件事。 你转身，再次听到声音，但这次它来自你旁边：你看到你的伴侣大声 #snurken -是的 哦，不，你要怎么回去睡觉？ 当然，我已经成为专业，因为我每天晚上都经历这个。 这就是为什么我想帮你！ 这些是 10 个有趣的解决方案，我已经想出了自己，不得不做暂时停止声音，所以我只是有时间在 #slaap 跌倒！

倾斜
这个解决方案始终与我 100％ 一起工作。 我注意到，打鼾总是加剧，当你睡在你的背部。 我会确保我把他丢在他身边靠近床的另一边 在你的伴侣睡觉时，它应该很容易倾斜他。 如果你幸运的话，他甚至会帮你解决这个问题。 当然，它变得更加困难，如果你的伴侣在睡眠期间采取防守态度，这使得他太沉重倾斜。 在这种情况下，你需要寻找另一个解决方案。

要睡在他的胸口

靠在他的胸口上压一点点压力不会伤害，似乎是一个完美的解决方案。 其结果是，他变得不那么紧张，他的呼吸更顺畅。 然后，你有更少的机会他打鼾！

打开灯

如果房间的气氛发生了变化，打鼾可以突然停止。 打开灯，使噪音和放屁是这方面的例子。 当然，这是一个临时的解决方案，所以尽量在那之后入睡！

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