Hoe romans je helpen om te rouwen. | Boeken

Hoe romans je helpen om te rouwen.

Naarmate de feestdagen naderen, keren onze gedachten vaak over naar geliefden die niet langer bij ons zijn. Voor degenen onder ons die niet in staat zijn geweest om onze verliezen vollediger te betreuren, kan dit bijzonder moeilijk zijn. Soms kunnen we worden afgesneden van gevoelens gerelateerd aan verlies, waardoor een natuurlijk rouwproces wordt voorkomen. Door de jaren heen heb ik geleerd dat het mogelijk is om opnieuw contact te maken met gevoelens over een verloren geliefde door tijd door te brengen met fictie, omdat het lezen van romans je kan helpen verbinding te maken met een emotionele ervaring. Ik heb dit zowel in mezelf als in mijn patiënten gezien.

To the Lighthouse book

Angela, een professionele vrouw van midden dertig, kwam naar me toe omdat ze zich ongelukkig voelde: 'alsof het leven uit me is weggepompt.' Twee jaar eerder was haar moeder gestorven, iets waar ze nooit erg verdrietig over was geweest. Angela zei dat ze zich niet zo dicht bij haar moeder voelde sinds haar ouders scheidden toen ze naar de universiteit ging. "Het leven werd druk voor ieder van ons. We hadden onze eigen levens." Hoewel ik voelde dat er een oorzakelijk verband was tussen Angela's huidige gevoel van levenloosheid en haar onvermogen om het verlies van haar moeder te rouwen, was dit idee slechts een afgelegen idee voor haar. Op een dag begon Angela aan een sessie met tranen in haar ogen. Een vriendin had geadviseerd om de roman 'To The Lighthouse' te lezen, een stuk grotendeels autobiografische fictie geschreven door Virginia Woolf als een poging om de moeder te treuren die ze dertig jaar eerder verloren had. 

Rouwverwerking

Het eerste deel van het boek gaat over de beeldschone moederfiguur, mevrouw Ramsay, die een versie is van Woolf's eigen moeder, in een aan zee gelegen huisje vol met familie en gasten. Mevrouw Ramsay komt elk van de levens van het personage binnen op manieren die haar unieke vermogen inhouden om de mensen om haar heen te kennen en lief te hebben. De schilder Lily Briscoe vertegenwoordigt Woolf zelf. Vroege taferelen tonen Lily's diepe liefde voor mevrouw Ramsay en verlangen haar intiem te leren kennen. Tien jaar na de plotselinge dood van mevrouw Ramsay, neemt Lily opnieuw contact op met de overgebleven leden van de familie Ramsay in het huisje en probeert ze een schilderij van mevrouw Ramsay te voltooien. Maar Lily kan geen emotionele band met mevrouw Ramsay vinden waardoor ze kan beginnen met schilderen. Deze eens zo geliefde persoon was nu slechts een verre herinnering aan haar. Angela had net de laatste sectie van de roman voltooid de avond voor deze sessie. Lily doorloopt daarin een proces waarin ze zich herinnert hoe het voelde om dicht bij mevrouw Ramsay te zijn en zich vervolgens in de volle kracht beweegt van wat ze heeft verloren. Lily verhuisde van een afgesloten staat naar een diep gevoel van verlangen, dan verdriet en rouw. Bij het lezen van deze passages had Angela zich diep bedroefd gevoeld toen ze zich de speciale momenten herinnerde die ze kunstprojecten met haar moeder deed, lang voordat het huwelijk van haar ouders ontbond. Het werd voor mij en Angela duidelijk dat een emotionele band met haar moeder was hersteld, iets dat haar ertoe had gebracht het rouwproces verder te zetten terwijl haar therapie verder ging.

Lincoln in the bardo

Maar toen ik de Nobelprijs voor de boek verkondiger Man Booker van George Saunders, 'Lincoln in the Bardo' las , besefte ik dat ik op bepaalde manieren nog steeds rouwde over de dood van mijn vader, bijna veertig jaar geleden. Dit opmerkelijke fictieve werk is geïnspireerd op berichten dat Abraham Lincoln het graf van zijn 11-jarige zoon, Willie (die aan tyfeuze koorts gestorven was) bezocht, en het lichaam van zijn zoon vasthield. De roman creëert een fictieve begraafplaats waarin de geestbewoners zien dat ze alleen 'ziek' zijn en leven in een Bardo-staat, een plaats van bestaan ​​tussen leven en leven na de dood. Waaronder Willie Lincoln. In deze postmoderne roman brengt Saunders al zijn schrijverskunstwerk bij om ons te laten geloven in een surreële wereld waarin de doden en de levenden elkaar kunnen binnendringen en iets van de nabijheid kunnen voelen die er eens was. Ik werd meegesleept in de zintuiglijke ervaring van deze personages in de Bardo die vochten om terug te keren naar een nu opnieuw voorzien leven onder de levenden. De urgentie van dit verlangen is vooral krachtig als de geest van Willie dichterbij komt als Lincoln het lichaam van zijn zoon vasthoudt.

Rouwen

Later in de roman kan Willie accepteren dat hij dood is en op de een of andere manier communiceren met zijn vader op een manier dat Lincoln in staat is om zijn zoon te laten gaan. Terwijl ik deze regels las terwijl de feestdagen naderden, herinnerde ik me een herinnering aan dicht bij mijn vader in zijn ziekenhuiskamer zitten terwijl hij dood aan kanker lag. Hij dommelde af en toe in slaap in het midden van een gesprek. Tijdens een kort moment dat mijn vader bijzonder helder was, had ik het irrationele geloof dat hij zou herstellen van zijn ziekte. Hoewel mijn vader nergens onder de levenden is, kan ik de manier waarop mijn gevoelens van verlies en liefde voor hem in leven blijven in de Bardo van mijn geest volledig waarderen. En ik ben me bewust van mijn wens dat hij zou terugkeren om zich in deze tijd van het jaar bij het gezin te voegen en dat we de gesprekken zouden kunnen voeren die mogelijk waren geweest.

Bron: Psychology Today

signup

Word lid en beloon de maker en jezelf!

Share
Share and earn €1 per 1000 views.
Our sponsors make all rewards on Yoors possible. Check them out.