#Aromatherapie rustgevend en slaapverwekkend

 De meeste etherische oliën hebben zowel een opwekkend als een kalmerend effect op het zenuwstelsel, al overheerst een van de twee meestal duidelijk. Opwekkende etherische oliën zijn geschikt voor klachten als depressie of nerveuze #vermoeidheid ; kalmerende oliën kunnen worden gebruikt bij #slapeloosheid , nervositeit, #angst en hysterie. Behandeling gebeurt door massage, aromatische baden of lichte inhalatie.

 Kalmerend: kamille, citroenmelisse, vetiver, #lavendel , scharlei, neroli, Petit grain, rozenhout, roos, jasmijn, en marjolein

Loading full article...

Nu minder, maar toen ik nog les toch soms twee keer per maand.
super tips, bestel je ze vaak op pitpit.?
Super nuttige tips!
idd, super tip!
Ook weer fijne tips. Wist je dat je ook in deze post kunt linken naar je andere post erover?