Voedsel speelt een belangrijke rol voor je gezondheid. Een relatief caloriearm en vezelrijk dieet met veel fruit, maar vooral veel groente is belangrijk om gezond oud te worden. Over de hele wereld zijn er verschillende etenswaren waar mensen bij zweren en gezond blijken te zijn. Wij zetten er vijf voor je op een rij.#gezondheid #voedsel #eten

5 etenswaren waar je de 100 mee kan halen