Signals

If your body tries to tell you there's something short, like vitamins, it's going to give signals. 

Sometimes in a mysterious way, and vitamin deficiency, can occur faster due to our Western dietary habits with a lot of processed diets. 

Here are five signs you might be deficient in vitamins. 

The good news: most of them will be resolved soon. 

But if changing food is not enough, you should consult a doctor.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

16 comments
Mani Patra
Thank you, this is good advice.
Reply
enigma
Deze gedeeld !
Reply
Sabrina Mols
Dankjewel!
Reply
Elise Favié
Heel handig zeg!
Reply
FreeWolves
Handig lijstje, dank je wel!
Reply
Sara Shahsavari
handige tips x :)
Reply
Ries van Meerten
de vergeten ziekte B12
Reply
sylbibj
Goeie tips, en gelukkig slik ik die vitamines die ik nodig heb :D
Reply
Marjoleine
Duidelijk. Ik heb al jaren vitamine b2 tekort, moet aanvullen met tablet. Voeding was niet voldoende
Reply
Roodkapje
Top, ik kom nogal wat tekort, hier kan ik wat mee!
Reply
Memmieblogger
Hoe is het toch mogelijk met alles wat we hebben we toch een tekort hebben
Reply
Rassi Health&Beauty
En als het echt een tekort betreft, (tijdelijk) aanvullen met een supplement.
Reply
Diana's Innerblizz
Fijn artikel dit..
Reply
Candy
Een gevolg van kant en klaar, geen tijd nemen, verkeerde principes en gewoontes aangeleerd, stress, ...
Ook de vervuiling, het besproeien en overproduceren heeft nadelige invloed op de kwaliteit en voedzaamheid van onze groenten en fruit
Reply