Alternatieven voor suiker.

Het witte goud dat we met zn allen zo gretig gebruiken, is een zoethouder met een terrecht slechte reputatie. Het is een zoete duivel, die ons dik maakt, ziek, lui en verslaafd.

Daarom wordt meer en meer gepromoot om te kiezen voor natuurlijke zoetstoffen die zouden nog eens gezond kunnen zijn ook, en in iedere geval de nefaste gevolgen van geraffineerde suikers niet evenaren.

Laten we eens enkele natuurlijke suikers onder de loep nemen.


1. Dadelstroop:

  • Hoge glycemische index (103)
  • Goedkoop
  • In natuurlwinkels aangeboden
  • Mierzoete smaak.
  • Wordt in stroopvorm aangeboden
  • Door de hoge glycemische index moet deze vervanger niet te vaak gebruikt worden.Image title


Loading full article...