Hoewel het goed is om tijdens de maaltijd water te drinken, is het beter om grote hoeveelheden water drinken direct na het eten te vermijden. Dit kan immers je spijsvertering verstoren en een opgeblazen gevoel veroorzaken.
Helaas zijn zowel mijn moeder als ik vreselijk slechte drinkers. Ik probeer zo veel mogelijk op een dag een speciaal flesje leeg te drinken maar zelfs dat is erg lastig
Comment with a minimum of 10 words.