7 Tips om zonder dieet wat kilo´s kwijt te raken
Hieronder enkele tips die je kan gebruiken om wat kilo´s te verliezen, zonder extra kosten voor pilletjes en dieet-food. Waarschijnlijk weten jullie dit allemaal al , maar toch zet ik er een paar voor jullie op een rijtje. :)
https://www.facebook.com/101HealthyAndBeautiful/
Mezelf wijs maken dat ik met die ene zak snoep een hele week doe, is elke keer bedrog. Ik eet het toch in één avond op.
En zodra ik onder de douche ben geweest en in pyjama zit, ga ik niet meer naar de winkel. Dan vervloek ik mezelf en ben ik chagrijning (hoezo suikerverslaafd), maar het werkt wel :)
Dank voor het delen!