Dehydratatie 

Terwijl een lichte dehydratatie gemakkelijk verholpen kan worden, is een ernstige dehydratatie gevaarlijk, het kan tot orgaanfalen leiden en zelf tot de dood.

Om gezond te zijn is het dus uiterst belangrijk om niet uitgedroogd te geraken.

Je lichaam geeft je signalen als het water tekort komt.

Zorg dat je die signalen herkent en drink op tijd.

Hier volgen de 10 belangrijkste herkenbare signalen

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

10 comments
Madeleine
+100 YP
Informative
Reply
Roodkapje
Was eigenlijk heel erg benieuwd naar dit artikel, want ik had niet in de gaten dat ik uitgedroogd was, dit weekeinde. Ik heb 2 dagen infuus en kalium gehad om weer op peil te komen. Wanneer krijg je dorst, of wanneer droog je uit? Pas op met braken en... Show more
Reply
Candy
De ene dag heb ik het heel moeilijk om 1L binnen te krijgen, andere dagen zit ik met alle gemak aan 2L.
Bij hoofdpijn 1L water drinken en naar buiten gaan.
Geen pijnstillers voor mij!
Reply
harry bodden
klopt zeker weten !
Reply
Diana's Innerblizz
Proost! Ik neem er nog eentje!!
Reply
Marc Capriccio
Hier heb ik aardig wat van opgestoken, het zijn toppers.
Reply
Ilse
Heel erg goede informatie! Bedankt!
Reply
blogjessica1990
handig om te weten
Reply
Rozemarijn Palma
Ik merk meteen wanneer ik een dag te weinig heb gedronken. Ik krijg altijd hoofdpijn. Als ik dat eenmaal heb, dan heb ik er al spijt van dat ik ben vergeten water te drinken.
Reply
Konijtje
Overkomt mij ook wel eens.. voel mij ziek worden
Reply