#friet #gezond

We hebben allemaal wel eens zin in een frietje. Maar helaas is friet niet echt gezond. Dat heeft met een aantal factoren te maken zoals de glycemische index van aardappels, acrylamide en de zonnebloem olie waarin friet meestal gebakken wordt. Maar door een aantal dingen net iets anders te doen als normaal kun je je friet een stukje gezonder maken. Wil jij je friet ook zo gezond mogelijk eten? Lees dan hier verder. Verder ben ik erg benieuwd hoe vaak jullie friet eten? Ik at vroeger zeker elke week minstens 1x friet. Dit is nu drastisch verminderd en eet ik soms maar 1x per maand nog friet, maar dan wel zo gezond mogelijk!

Loading full article...