Access Bars: Mijn allereerste kennismaking
Een vol hoofd, een oneindige to-do lijst en altijd bezig met de vraag: ‘welke taak moet ik nu dan de prioriteit geven en wat kan eventueel later?’ Misschien herken je dit wel wanneer je zelf een eigen bedrijf hebt en nog niet de financiële vrijheid hebt om een eigen team aan te kunnen nemen. Ik merkte de afgelopen periode in ieder geval aan mezelf dat ik erg veel stress heb ervaren toen ik drie opdrachten tegelijkertijd door elkaar heen aan het uitvoeren was.
Rust, reinheid en regelmaat
Structuur en het zetten van een duidelijke eerstvolgende stap in de goede richting is voor mij juist zo belangrijk. Die rust had ik voor mezelf dus nog niet gecreëerd. Omdat ik elke dag ontzettend moe was en op sommige nachten lang bleef doorwerken, kon ik ’s ochtends nauwelijks mijn bed uitkomen. Ik besloot daarom eens een andere oplossing te vinden tegen mijn moeheid dan het reguliere ‘naar de dokter gaan’ of ‘zelf rustiger aan gaan doen.’ Op woensdagmiddag ging ik met de auto op pad naar Budel-Schoot in Brabant waar Trudie Kissen haar praktijk heeft, een voor mij al bekende dame en ‘Access Bars-practitioner.’
