Wil je eens een hele gezonde shake proberen? Deze shake van meloen en komkommer is heel verfrissend, bijvoorbeeld op een warme zomerdag of als verfrissend drankje tussendoor. Daarnaast ook nog eens supergezond!
Wat heb je nodig?
100 gram galiameloen of honingmeloen in stukjes gesneden
100 gram komkommer in stukjes gesneden (gekoeld in de koelkast)
200 ml yoghurt
2 takjes munt
100 ml gekoeld bronwater
Het sap van 1 limoen
Een mespuntje komijn en een snufje zout
Hoe maak je de shake?
Doe de stukjes meloen, komkommer samen met de yoghurt, munt, bronwater, limoensap, komijn en het zout in de blender (of gebruik een staafmixer) en pureer alles tot een mooi egaal mengsel. Verdeel het mengsel over de glazen en garneer met een blaadje munt.
Shake your body!


Word lid en beloon de maker en jezelf!

Promote: support and profit
Support VanAgnes with a promotion and this post reaches a lot more people. You profit from it by earning 50% of everything this post earns!