Basilicum: Een Krachtig Kruid met veel gezondheidsvoordelen + Recepten
Basilicum is bij ons vooral bekend als populaire smaakmaker in de keuken. Maar dit kruid kan veel meer dan alleen maar onze gerechten op smaak brengen.
Wetenschappers en diëtisten waarderen basilicum meer en meer voor zijn heilzame eigenschappen.
Wat kan dit kruid allemaal voor je gezondheid?
Wist je dat basilicum een bijzondere geschiedenis heeft? Dit heerlijke kruid vindt zijn oorsprong helemaal in India, waar het al eeuwenlang wordt vereerd als een heilige plant.
De Indiërs gebruiken basilicum traditioneel vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen tegen veel voorkomende kwalen.
Maar bij ons kennen we basilicum vooral als onmisbare smaakmaker in de keuken. Denk maar aan al die overheerlijke Italiaanse gerechten waar basilicum in combinatie met tomaten de show steelt.
Comment with a minimum of 10 words.
Comment with a minimum of 10 words.