Blog 07-05-2018   Een Onmogelijke opgave.

Vaak gaan we dingen doen waarvan we denken o dat doe ik wel even, enthousiast gaan we dan van start en vinden het vaak geweldig of juist niet.

We worden vaak mee gevraagd door anderen en durven dan niet te weigeren, zeker in deze tijd moet alles leuk zijn en moeten we gedaan hebben. We doen dingen die handenvol geld kosten en als we bezig zijn vinden het interessant of boeiend, vaak is dat ook zo want er is zoveel te doen. En steeds weer komen er nieuwe dingen op ons pad en het meeste gaan we dan ook doen. Toch zijn bezigheden die makkelijk lijken maar erg tegen kunnen vallen, wat doe je dan, ga je door of stop je of heb je na een keer al zoiets van dat is niets voor mij. Wat mij opvalt is dat als we iets voor onze gezondheid gaan doen we super gemotiveerd zijn, diëten of sporten doen we vaak heel fanatiek. Maar als de kilos er binnen een maand er niet afvliegen geven we het vaak alweer op. Dat zie ik ook gebeuren bij mensen die het geestelijk moeilijk krijgen en het advies krijgen om bv rustig aan te doen, rust te zoeken, te ontspannen en dan hoor ik dat is niets voor mij.

Ja iets doen wat makkelijk is of moeilijk is een lastige keus, maar wat als het voor je gezondheid is en vooral je geestelijke gezondheid. Vaak ontstaan deze dingen door een overbelast leven, alles moeten doen, alles willen doen. En dat kunnen we wel maar aan je rust en ontspanning werken nee dat is een onmogelijke opgave en hebben daar een eigen mening over. Sporten en op het terras zijn dan de ontspanning momenten, maar deze zijn niet blijvend maar tijdelijk.