×

Yoors


exit_to_app Inloggen

480
camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
Silent treatment

Silent treatment


De silent treatment is een vorm van manipulatieve straf, ook wel psychologische mishandeling te noemen. Dit kan voorkomen bij zowel koppels als bij ouders jegens hun kinderen. In deze blog ga ik iets dieper in op de vormen en gevolgen van de silent treatment.

Ontstaan

Deze vorm van psychologische mishandeling ontstond in de gevangenissen van de 19de eeuw. Men verbood de gevangen met elkaar te spreken en wanneer ze werden geroepen, was dit met hun nummer in plaats van met hun naam. Ook moesten de gevangenen hun gelaat bedekken wanneer ze met elkaar communiceerden. Dit alles zou hen helpen met het reflecteren over de misdaden die ze pleegden. 

Boven: schets van gevangenen die wandelen aan een touw met bedekte gezichten en in complete stilte.
Bron: acrosswalls.org

Silent treatment in relaties

De silent treatment komt het meest voor in relaties en is een soort controlemechanisme. De zwijgende partner poogt hiermee controle te winnen over zijn/haar partner, vaak omdat die iets weigert.

De zwijgende partner negeert je dan en weigert je aanwezigheid te erkennen. Dit is zijn/haar manier om woede en frustratie te uiten. Jij als slachtoffer gaat je uiteindelijk incompetent en waardeloos voelen in de relatie en dat is precies de plek waarop je partner je wil hebben. Op dit punt kan hij de controle van je overnemen.

Silent treatment tegen je kinderen

Ook ouders gebruiken soms de silent treatment jegens hun kinderen. Dit gebeurt het meest wanneer het kind een woede-uitbarsting heeft of hysterisch huilt. De ouder denkt dan vaak dat het negeren van het kind de beste oplossing is en de uitbarsting vanzelf wel zal stoppen. Dit is echter niet het geval. Het kind voelt zich dan doodsbang omdat zijn ouder plots "verdwenen" blijkt te zijn en wat hij ook doet, die komt niet terug. Het kind zal op deze manier vaak een minderwaardigheidscomplex ontwikkelen.

Hoe te vermijden?

Communicatie is het allerbelangrijkste in een relatie, of dit nu een relatie is tussen geliefden of tussen ouder en kind. Praat met elkaar en probeer elkaars gevoelens te begrijpen. Probeer tot een compromis te komen over datgene wat jullie dwarszit.

Wanneer de woede of frustratie te hoog is, kan je er alsnog voor kiezen jezelf af te zonderen, maar maak dit duidelijk aan je partner of aan je kind. Zeg dat je even de ruimte gaat verlaten en plak hier ook een tijdspanne op. Dit mag echter nooit langer zijn dan een uur. Zorg ervoor dat jullie na dat uur ook praten over wat er net gebeurd is. De kans is groot dat jullie dan rustig genoeg zijn om op een normale, volwassen manier met elkaar te communiceren.

Werd de silent treatment al eens tegen jou gebruikt? Hoe voelde je je hierbij? 

Ben je zelf een frequent gebruiker van de silent treatment? Waarom?


Wil jij ook geld verdienen met bloggen? Meld je dan zeker aan bij Yoors. De fijne Yoorsianen verwelkomen je met open armen!




MarijkeToscana
dat is hetzelfde als iemand doodzwijgen, toch?
11-04-2017 17:40
11-04-2017 17:40
LivingThaGoodLife
Ja helaas wel, mijn narcistische ex kon het dagen volhouden.. en idd het creert nog meer problemen maar dat was ook zijn doel.. mij breken ..
08-04-2017 19:56
08-04-2017 19:56
Bloggerda
Ik heb er nog last van . Mijn pleegmoeder zweeg me dood. Zolang tot ik deed wat ze wilde. De laatste keer was omdat ze erachter gekomen was dat ik aan de pil was. Twee weken geen woord tegen me gezegd. Tot ik stopte met de pil. Helaas toen al gauw zwanger. En werd ik voor hoer uitgemaakt. Ik begin steeds meer inzicht te krijgen op Yoors dat mijn pleegmoeder een psychiatrische patiënt was. Jeetje mina zeg.
07-04-2017 16:57
07-04-2017 16:57
_PetitCorbeau_
Daar voel ik me altijd slecht bij
07-04-2017 07:54
07-04-2017 07:54
Bibi Prospero
Soms hou ik idd mijn mond in een discussie met bijvoorbeeld mijn partner. Gewoon om te voorkomen dat het hoog oploopt en zodat ik weer tot rust kan komen. Anders zeg ik waarschijnlijk hele stomme dingen als ik dat niet doe.
06-04-2017 22:34
06-04-2017 22:34