#Havermout is hip. Hoe eet jij hem het liefst?
Havermout is hip en gezond.
Hij zit boordevol voedingsstoffen en vezels.
Hoe eet jij hem het liefst?
Ik maak graag een mugcake:
40 gr havermout, 1 banaan, 1ei
Alles mixen en 2 min in de microgolf.
-Ook lekker is het 'fruitpapje':
35 gr havermout, 1 eetlepel gebroken lijnzaad, 1 eetlepel hennepzaad of chiazaad, wat versgeperst fruitsap, 1 banaan en 1/4 appel
Loading full article...
Voor mij echt het liefst ouderwets, koken met melk en een vel erop, vel eet ik met plezier op. Wat kaneel erover en smullen.
Gezond eten en vooral het ontbijt zijn belangrijk en daar ben ik het me je eens. Havermout is heel lekker en dat consumeren wij bij regelmaat. Maar indien jij je 40 g. havermout met 1 banaan en een 1... Show more
Havermout at ik vroeger als kind, gewoon als pap. Nu koop ik wel eens een kant en klare beker, anders zou ik veel te lang doen met zo'n pak. Het helpt ook tegen brandend maagzuur; (flink) wat havermout tussen duim en wijsvinger en dan droog opeten.
Ik maak er granola mee, havermout, noten, kokosvlokken, dadels, honing, kokosolie, cranberries, en net wat ik in huis heb.
Even in de oven, heerlijk!
Even in de oven, heerlijk!
Een geweldig alternatief naar gezondheid. Ik linkte uw blog mee in dat mijne over gezond ontbijten: https://yoo.rs/marccapriccio/blog/soul-food-comfort-food-ontbijt-gezond-1491398792.html?Ysid=38521
Oef, havermout mugcake, lekkerrrr.
Helaas geen havermout meer in huis, mis het best wel, snel maar weer eens halen
Helaas geen havermout meer in huis, mis het best wel, snel maar weer eens halen
De koekjesmix van dr oetker is fantastisch een gezond alternatief en nog eens super lekker!
Ik eet mijn havermout graag met een scoop beef proteïne en warm water (lactose intolerantie)
Ik rooster havermout in een wok met honing en noten. Dat laat ik afkoelen en daarna eet ik het dagelijks met amandelmelk ...heeeeeeeeeeeeeeeerlijk ^_^
Eigenlijk dagelijks verse granola ...
SUPER!!
Ik maak granola in grote hoeveelheid. Lekker makkelijk
SUPER!!
Ik maak granola in grote hoeveelheid. Lekker makkelijk
Heerlijk, havermout! Ik maak hem elke ochtend in het water dat overblijft na het maken van het fruithapje voor mijn zoon van 10 maanden. Dan heb ik daarmee mijn ontbijt meteen gezoet. En fruithap dat over is, gooi ik er lekker bij. Als hij de vitamientjes... Show more
Ah ik heb ooit 1x uit luiheid en zin in een snack een andere soort mugcake geprobeerd.. Ik vond het echt niet te eten! Havermout nog nooit gegeten, al vind ik die bakjes met (soja)melk en blauwe bessen enzo er altijd erg lekker uitzien. Zou toch wel te weinig vullen nu ik gewend ben aan 2 boterhammen als ontbijt.
Te weinig vullen?
Ik denk het niet. Havermout vult ZEER goed. Moet je echt eens proberen.
Ik eet geen brood meer omdat ik ervan constipeer en een opgeblazen buik krijg
Ik denk het niet. Havermout vult ZEER goed. Moet je echt eens proberen.
Ik eet geen brood meer omdat ik ervan constipeer en een opgeblazen buik krijg
Voor mij geen havermout en geen zaadjes, die ik als vogelvoer beschouw. 'Fruitpapje voor de kindjes' laat ik over aan de kindjes,
Ik eet havermout zoals ik hem al meer dan 50 jaar eet. Als pap en zeker in de herfst/winter en fris voorjaar.
De klassieker.
Koop je die elke dag vers of maak je bv voor 2 of 3 dagen klaar?
Zou dat gemakkelijk te bewaren zijn?
Koop je die elke dag vers of maak je bv voor 2 of 3 dagen klaar?
Zou dat gemakkelijk te bewaren zijn?
Havermouttaartje
200 gr havermout (licht gemalen)
100 ml amandelmelk
1 banaan
1 appel
Rozijnen naar believen
1 ei
2 eetlepels gebroken lijnzaad
snuifje zout
1 eetlepel zoetstof
Ev kaneel
20 min bakken in de oven
200 gr havermout (licht gemalen)
100 ml amandelmelk
1 banaan
1 appel
Rozijnen naar believen
1 ei
2 eetlepels gebroken lijnzaad
snuifje zout
1 eetlepel zoetstof
Ev kaneel
20 min bakken in de oven
Ik eet het graag met proteïne poeder, beetje water en wat fruit. Opwarmen in de magnetron...hmmm
Het zit bij mij door de sugar free Quaker heen.. heerlijk..
Maar anders hoef ik t niet;-)
Maar anders hoef ik t niet;-)
then €5.99/month after 14 days
Start your 14-day free trial now to publish your sponsored content. Cancel anytime.