Wat maakt het stoppen met een verslaving zo moeilijk?
Wanneer je besluit om te stoppen met het gebruiken van een middel of te stoppen met verslavend gedrag, kom je automatisch terecht in een proces van onthouding wat lichamelijke en of geestelijke onthoudingsverschijnselen teweeg kan brengen.
Je kunt denken aan het hebben van hoofdpijn, trillen, rusteloosheid, geïrriteerdheid, eenzaamheid, een algeheel gevoel van ontevredenheid of een combinatie van allen. Vaak vergeet je dan weer even waarom je in eerste instantie ook alweer gestopt was. Lees hier verder.
Groetjes,
Claudia Krumme
Wil je meer weten over hoe om te gaan met iemand met een verslaving? Ontvang dan de tien tips door middel van een videoserie.
Hier kun je een video bekijken over verslavende relaties en de bijbehorende dynamiek.
Meld je hier aan voor het webinar over relatieverslaving en codependentie.
