De dagelijkse consumptie van een bepaalde vorm van curcumine, het hoofdbestanddeel van kurkuma, verbeterde het geheugen en de gemoedstoestand bij mensen met mild, aan leeftijd gerelateerd geheugenverlies.
Dit is de conclusie van een onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van California, Los Angeles. ( UCLA)
Het onderzoek dat gepubliceerd werd in  het American Journal of Geriatric Psychiatry onderzocht de effecten van een gemakkelijk te absorberen curcuminesupplement op de geheugenprestaties bij mensen zonder dementie, evenals de mogelijke invloed van curcumine op de microscopische plaques en knopen in de hersenen van mensen met de ziekte van Alzheimer.

Van de curcumine die wordt aangetroffen in kurkuma was reeds eerder aangetoond- met laboratoriumstudies-ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen bevat.
Dit wordt ook aangehaald als een mogelijke reden waarom er bij senioren in India, waar curcumine deel uitmaakt van het basisvoedsel, de ziekte van Alzheimer minder voorkomt en als reden  dat hun cognitieve prestaties beter zijn.

Hoe curcumine precies in zijn werk gaat om het geheugen te verbeteren, is vooralsnog niet bekend, maar het kan te wijten zijn aan het vermogen van curcumine om hersenontsteking te verminderen, die is gekoppeld aan zowel de ziekte van Alzheimer als aan ernstige depressie.

Het onderzoek
Het dubbelblinde, placebo-gecontroleerde onderzoek omvatte 40 volwassenen in de leeftijdscategorie van 50 tot 90 jaar die milde geheugenklachten hadden.
De deelnemers werden willekeurig toegewezen om ofwel  2 keer per dag een placebo in te nemen of te wel kregen ze gedurende 18 maanden 2 keer daags een hoeveelheid van 90 mg curcumine.
Bij aanvang van het onderzoek kregen alle 40 deelnemers een gestandaardiseerde cognitieve beoordeling.
Met tussenpozen van een half jaar werd van bij aanvang van het onderzoek het curcumine niveau in hun bloed opgevolgd.30 van de 40 vrijwilligers ondergingen ook PET-scans, een onderzoek waarbij bepaalde afwijkingen in de hersenen kunnen opgespoord worden.
Met deze scans kon het niveau van amyloïde plaques en van het tau eiwit in de hersenen worden bepaald.

Beiden hebben een invloed bij de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer.

Loading full article...