In the pocket... beetje stuk gelopen in de 6e interval maar kon op tijd herstellen..

Training 5

9x 1 minuut hardlopen met 1 minuut rust

Interval 1: 8.04 km/uur

Interval 2: 8.59 km/uur

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

Diaantje 🦋
Goed gedaan weer kanjer!
Reply