Dadels hebben een hoog gehalte aan fructose, glucose en sacharose, waardoor ze een fantastische energiebron zijn.

Ondanks het feit dat de gekonfijte dadel veel calorieën bevat, is het een uitstekende bron van vezels voor iedereen, jong en oud.

In dit artikel zal uitgelegd worden waarom dadels zo gewaardeerd worden als snack, als ontbijt of als dessert.

Het woord dadel is etymologisch afkomstig van het oud Griekse woord ' daktylos'.
Dit betekent lange vinger en is een verwijzing naar de vorm van deze vrucht die 4 tot 6 cm lang is.
Wanneer de vrucht ontstaat, bij het begin van de lente, is de dadel aanvankelijk geel.

Daarna wordt hij goudkleurig in de zomer.

Loading full article...

Nuttige informatie en ik houd van dadels