Log in Register
Dag 1: Meal prep. | - GEVALLETJE  MEAL PREP -
×

Dag 1: Meal prep.

- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP - Follow
2 min read · 04 Sep 2018
Cheers
Gift
Boost
Save to bookmarks
Report this post
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

wakeupkitty
wakeupkitty
6 years ago
Nog nooit gehoord van preppen. Je kunt ook zelf je salade maken met resten eten: bonen, kaas, vis, kip, ei, noem maar op. Maaltijdsoepen zelf maken. Evt invriezen of 2 dagen hetzelfde.
Reply
Preview Image
Schorelaar
Schorelaar
6 years ago
misschien heb je al gekeken bij lekkererecepten voor 2? Wij halen vaak eten voor meerdere dagen en dan snijd ik van te voren porties af voor soepgroenten, zoals de stronk van de bloemkool of broccoli, het bovenste stuk (het groen) van de prei, 1 uitje,... Show moremisschien heb je al gekeken bij lekkererecepten voor 2? Wij halen vaak eten voor meerdere dagen en dan snijd ik van te voren porties af voor soepgroenten, zoals de stronk van de bloemkool of broccoli, het bovenste stuk (het groen) van de prei, 1 uitje, wortel, stuk paprika, selderij, courgette, afhankelijk wat ik in huis heb gehaald, dit gaat meteen de pan in en maak er soep van, variatie genoeg. Verder vind ik preppen vaak jammer omdat ik fan ben van vers. 
Reply
Preview Image
Max Trans LGBTQ
Max Trans LGBTQ
6 years ago
Ben net met ongeveer t zelfde begonnen (ben niet echt een prepper).. Welkom en Succes!
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Ik ben nu net in mijn eerste week, maar het wiebeld hier en daar nog wel wat.
#bestekmeenemenenz hahah
Reply
Preview Image
spelbuiten
spelbuiten
6 years ago
Je hoeft geen keukenprinses of prins te zijn om gezonde en lekkere gerechten te maken. Verse groenten zijn altijd de basis al of niet aangevuld met pasta of aardappelen, vis erbij gaat ook best smaken.
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Ja je hebt helemaal gelijk. Heb je misschien nog een lekker recept?
Reply
Preview Image
Gertiena
Gertiena
6 years ago
Ik ben het met Peter eens je moet de blog van lekkerereceptenvoor2 een gaan bekijken die heeft heerlijke maaltijden voor twee.
kijke dit is de link naar haar Yoors pagina.
https://yoo.rs/useroverview/2552/lekkerereceptenvoor2?Ysid=29536
heel veel succes.
En ook met bloggen.
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Dankjewel, gaat helemaal goedkomen.
Reply
Preview Image
peterdenharder
peterdenharder
6 years ago
lekkerereceptenvoor2 zou je zeker moeten gaan volgen, die heeft de heerlijkste gerechten! Succes met bloggen!
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Bedankt voor je reactie! Zal ik zeker eens even gaan kijken. Bedankt voor de tip.
Reply
Preview Image
Je weet wel...Karin!
Je weet wel...Karin!
6 years ago
Klinkt als een leuke uitdaging, geweldig..gun jezelf dat wat t beste voor je is
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Ja precies!
Reply
Preview Image
Sylvia
Sylvia
6 years ago
Succes, er staan zooo veel ideeën en variaties online, voorgekookt, alleen voogesneden, invriesbaar, etc... veel plezier met uitvogelen wat bij jullie past!
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Dankjewel @Sylvia Heb je nog blogs/sites ect die je aanbeveeld.
Reply
Preview Image
ElisabethsMagazine
ElisabethsMagazine
6 years ago
Mealpreppen is een goede stap. Succes en mocht je vragen hebben. Misschien heb ik het antwoord. Welkom op Yoors trouwens. Ik ga je volgen. 
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Hey @lekkerereceptenvoor2 Bedankt voor je reactie. Als je nog leuke gerechten weet om mee te nemen of savond. Moet wel glutenvrij :)
Reply
Preview Image
Els Vergaerde
Els Vergaerde
6 years ago
Je bent op de goede weg!
Reply
Els Vergaerde
Els Vergaerde
6 years ago
Misschien past dit recept binnen jouw ideeën? y.is/GEURd
Reply
Preview Image
Diaantje 🦋
Diaantje 🦋
6 years ago
Je doet hier zeker een hoop inspiratie op en inderdaad de tip van Albert is één van de beste! 
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Ik ga er zeker eens kijken, bedankt voor de tip :)
Reply
Preview Image
Soberana
Soberana
6 years ago
Ik lees dat Albert je al heeft doorverwezen naar Elisabeth:zij plaatst dagelijks lekkere en gezonde recepten.
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Ja, ik heb al even gekeken! Bedankt voor de tip!
Reply
Preview Image
Mirelle - Crea met Kids
Mirelle - Crea met Kids
6 years ago
Goed initiatief..succes alvast!
Reply
Preview Image
jolandemooij
jolandemooij
6 years ago
Heel verstandig!
Nou hier op Yoors kun je aardig inspiratie opdoen. 
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Gaat helemaal goed komen. Zou het graag een gezamelijk proces maken, zodat anderen misschien ook mee gaan doen!
Reply
Preview Image
Hans van Gemert
Hans van Gemert
6 years ago
Klinkt als een goed begin!
Reply
Preview Image
Encaustichris
Encaustichris
6 years ago
Ik wens je veel succes!
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Dankjewel :) Gaat goedkomen!
Reply
Preview Image
caro.sael
caro.sael
6 years ago
Veel succes over voeding vindt je heel veel informatie. 
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Ja zeker waar, het is best een chaos aan info ;)
Reply
Preview Image
GMVDMinimalism
GMVDMinimalism
6 years ago
Goed dat je er zo mee bezig bent!
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
Dankjewel, er komt altijd een punt in je leven dat je verder moet. En dit is het keer punt i Gues!
Reply
Preview Image
Albert van den Berg
Albert van den Berg
6 years ago
Ik had er nog nooit van gehoord, ik ben benieuwd.
Mocht je gemakkelijk en gezond willen eten, kun je ook even bij Elisabeth kijken : https://yoo.rs/useroverview/2552/lekkerereceptenvoor2?Ysid=31546
Reply
- GEVALLETJE  MEAL PREP -
- GEVALLETJE MEAL PREP -
6 years ago
@AlbertvandenBerg Ik ken het ook nog maar net, maar altijd intressant om iets nieuws te proberen. Ik zal zekker Elisabeth haar pagina bekijken. Bedankt voor de tip :)
Reply
More replies (1)
ElisabethsMagazine
ElisabethsMagazine
6 years ago
Obrigada of obrigado. Iets met vrouw en man, zover weet ik nog. 😉
Reply
Preview Image

Send a Gift

Choose a gift to support your favorite creator.

🎉 Cheers

Send appreciation in cash choosing your own custom amount to support the creator.

Custom

🌟 Spotlight Coming soon

Feature the author on the homepage for a minimum of 1 day.

$15

🚀 Power up Coming soon

Send a power-up (Heart Magnet, View Magnet, etc.).

Starting from €2

⚡ Boost Coming soon

Boost the user's post to reach a custom amount of views guaranteed.

Starting from €5

🎫 Subscription Pass Coming soon

Gift a subscription of any plan to the user.

Starting from €5

Cheer - GEVALLETJE MEAL PREP -

×

Send cheers to - GEVALLETJE MEAL PREP - with a custom tip and make their day

User Avatar
@Anonymous-Capybara
€2.00

As an added bonus, the above public comment will be published on your behalf (subject to Community Guidelines). Learn more

Choose Your Power-Up

Heart Magnet

More hearts on posts (24 hours)

€2

Star Multiplier

2x Stars for 1 hour

€2

Booster

Reward the user for their content creation by encouraging to make more posts. They receive extra rewards per heart.

€5

View Magnet

More views on posts (48 hours)

€10

Leveler

Level up with one level

€10

Go Turbo - Boost Your Post

1
2
3
4
5
Goal
Budget
Features
Timing
Summary

Choose Your Boosting Goal


More Views
Increase the visibility of your post
More Likes
Get more appreciation for your content
More Comments
Encourage discussion on your post

Set Your Budget & Target

€5
€1 €50
€
Views
Platform fee: €?? (10% of your budget)

Configure Website Visit Options

Call to Action Button

Learn More
Shop Now
Sign Up
Contact Us

Placement Type

Sticky Footer
Shows at the bottom of the screen as users scroll
Right Sidebar
Shows on the right side of content
Modal Popup
Shows as an overlay after user engagement

Choose Feature Mode

Basic
Free
Standard boost shown in user feeds
Shown in user feeds
Target specific audiences
Spotlight
+€15.00
Enhanced visibility with prime placement
All Basic features
Huge banner on front page
Priority placement
Vignette
+€20.00
Guaranteed attention with full-screen presentation
All Spotlight features
Full-screen display for users when users visit a post
100% guaranteed viewership
Direct feedback from viewers
Newsletter
+€25.00
Maximum exposure across all channels
All Vignette features
Inclusion in Yoors newsletter
Sent to all users' inboxes
Trigger inactive users to read your posts

Set Delivery Time

Same Day
+€10.00
Get results today - premium fast delivery
Express (1-3 days)
+€5.00
Faster than standard delivery
Standard (3-5 days)
Free
Regular delivery speed

Set Duration and End Date

5 days
5 days 30 days

The campaign will be active until the end date, but your selected goals will be achieved within the delivery timeframe you selected.

Standard duration is 5 days, but you can extend it up to 30 days.

Order Summary

Selected Goal
Budget
€
Feature Mode
Basic (Free)
Delivery Time
Standard (Free)
Extended Duration
+€0.00
Discount (First-time boost)
Total
€

Share on one of these networks

Copied the link. Now go ahead and share it.

Join Yoors Premium

Ad-free experience. Unlock unlimited access to challenges and prizes. Customize your profile page. View advanced statistics.. Upload videos.
Premium Plus • Get 14 days free • Then €4 / month


Or explore our other plans
Oh snap!

An error has occured. Please contact the Yoors Team.

Dismiss
Success

An error has occurred. Please try again later

Dismiss