Een kennis van mij werkt op kantoor, het is daar vrij donker en vaak had hij last van een dip. ... Show moreEen kennis van mij werkt op kantoor, het is daar vrij donker en vaak had hij last van een dip.
Verder weinig buiten en geen beweging, althans niet wat niet hoefde.
Hij is vorig jaar begonnen met meer bewegen, vaker naar buiten en veel fietsen en wandelen. En wat gebeurde er met deze persoon?
Energie kwam terug en de slaap was ook weer prima. Zo zie je: daglicht, beweging en frisse lucht doen veel voor een mens en ........het is allemaal gratis!
Ik voel me in ieder geval een stuk beter met meer zonlicht. In maart 2015 ben ik naar Zuid Frankrijk verhuisd en ik heb nu veel meer energie dan in Nederland.
Verder weinig buiten en geen beweging, althans niet wat niet hoefde.
Hij is vorig jaar begonnen met meer bewegen, vaker naar buiten en veel fietsen en wandelen. En wat gebeurde er met deze persoon?
Energie kwam terug en de slaap was ook weer prima. Zo zie je: daglicht, beweging en frisse lucht doen veel voor een mens en ........het is allemaal gratis!