Pandemi virus Corona membuat masyarakat diimbau untuk tetap di rumah demi mencegah penyebarannya agar tidak semakin luas. Tidak dapat dipungkiri, berhari-hari menghabiskan waktu di rumah, akan menimbulkan rasa bosan bukan?

Nah Selain bersih - bersih rumah kalian juga bisa lakukan 9 hal agar mengatasi rasa bosan Kalian di rumah.


1. Mencoba resep baru dan masak bersama keluarga

Berdiam di rumah bersama keluarga berarti ada lebih banyak waktu untuk belajar memasak resep baru. Kalian bisa mencoba resep baru yang belum sempat kalian masak tentu makanan sehat bergizi ya guys. Misalnya, dessert berbahan oats dan buah-buahan, smoothies buah, jus sayur, atau bisa juga kalian mencoba resep indonesia. Karena indonesia kaya akan aneka ragam masakan ya guys. So let's try it.

2. Olah Raga

Meski bekerja di rumah dan mengurangi interaksi sosial, kesehatan tetap harus dijaga dengan baik. Beberapa hal yang bisa dilakukan adalah melakukan olahraga di rumah secara rutin minimal 30 menit per hari. Selama di rumah, pola makan juga sebaiknya dimodifikasi agar sesehat mungkin.

Meditasi, melakukan peregangan, hingga melatih pernapasan juga dapat membantu. Olahraga rutin, pola makan yang sehat hingga meditasi juga tak hanya baik bagi kesehatan fisik, tapi juga dapat menurunkan stres dan meningkatkan suasana hati.


2. Bermain dan Menonton Film

Menurut saya yang ini paling asyik dilakukan dalam keadaan seperti ini, bermain atau nonton film bisa mengusir rasa bosan kalian saat dirumah saja. Contohnya layanan tiktok, di indonesia aplikasi tiktok paling buming karena berhasil menghibur banyak orang guys. Ya walaupun banyak yang bilang tiktok tidak ada faedahnya, setidak bisa menghibur ya guys,. Dan ingat kita harus menghargai karya orang yang membuat apliaksi tiktok.
Selain itu kalian juga bisa nonton film, Saat ini, ada beragam layanan streaming yang menawarkan banyak pilihan film untuk ditonton bersama dengan keluarga. Bagi kalian yang hobi nonton inilah saatnya kalian nonton film sepuasnya kapan lagi free dari tempat kerja kalau bukan sekarang, ya kan guys?

3. Membaca Buku

Jika kalian sudah kehabisan bahan untuk dikerjakan dirumah kalian bisa membaca buku guys, karena terdapat banyak pilihan buku yang dapat membantu kalian untuk berpikir lebih positif. Buku-buku ini bisa berupa buku spiritual, self-help, autobiografi dari sosok yang dikagumi, hingga buku fiksi yang mampu membawa pembaca larut dalam cerita para tokohnya.

4. Menulis

Kapan terakhir kali kalian menulis sesuatu di atas kertas? Jika kamu jenuh menulis di gadget atau komputer, kamu dapat melakukan aktivitas menulis di rumah. Kamu bisa menulis puisi, cerita, diary, atau lirik lagu. Kalian bisa jadikan ini hobi baru. Karena semakin banyak kalian menulis semakin banyak pula ide - ide yang kalian keluar dari otak kalian, nah bisa membuat kalian makin pintar kan guys.?

5. Berkebun

Berkebun merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri dengan alam. Nah kalian bisa coba nih guys, karena berkebun di rumah juga merupakan alternatif bagi kalianyang tidak memiliki waktu untuk pergi ke wisata alam karena Covid-19 ini guys.

Selain itu memiliki banyak tanaman di rumah dapat membuat rumah kalian indah dengan hiasan tanaman, serta memperlancar sirkulasi udara di sekitar rumah dan membuatnya jadi lebih sejuk.


6. Bermain denganhewan kesayangan.

Selain bermain bersama keluarga kalian juga bisa bermain dengan peliharaan kalian di rumah dan itu merupakan hal yang menyenangkan bukan. Tidak hanya sebagai teman bermain, memelihara hewan juga memberikan hal yang positif bagi kamu seperti, menumbuhkan ikatan dengan peliharaan, bertanggung jawab, dan kejenuhan kamu akan hilang melihat tingkah lucu si hewan peliharaan. Saya adalah salah satu pecinta hewan guys.

7. Blogging

Seperti menulis, blogging memiliki banyak manfaat. Aktivitas blogging tidak hanya sebatas menulis artikel, edit, dan publish. Blogging dapat menambah wawasan untuk kalian terhadap apa yang kalain tulis.

Jika artikel kamu terkenal dan sering dikunjungi orang, kamu juga bisa dapat menghasilkan uang lewat blog kamu loh guys. Nah klo yang ini hobi aku yang baru guys. Hehe.

8. Belajar bahasa Asing

Bagi kalian yang hobi belajar bahasa asing tapi kehabisan waktu karena sibuk kerja, kalian bisa gunakan waktu sekarang ini untuk belajar bahasa baru, karena belajar bahasa asing memiliki banyak manfaat, terlebih di era globalisasi modern seperti sekarang. Sebab, dunia profesional menjadikan bahasa asing seperti bahasa inggris sebagai bahasa komunikasi utama.

Oleh karena itu jika pergunakan waktumu sekarang. Ya, sama halnya dengan saya yang sedang sibuk belajar bahasa belanda, yang walaupun dalam beberapa hari hanya mentok di kata "Ik hou van jou" ya tidak masalah asalkan ada usaha ya kan guys.? Hehehe.



#dailyactivities
#Coronavirus