De avond-zwaai-4-daagse

De avond-zwaai-vierdaagse staat weer voor de deur. Vanavond zullen vele papa's en mama's, opa's en oma's, broertjes en zusjes, neven en nichtjes, ooms en tantes en vele andere randfiguurselen lang de kant van de weg staan, om het vele grut aan te zien en op zoek te gaan naar hun dierbare om hen een zwaai-hand-onder-de-riem-aanmoediging-aan-te-bieden.
Hier enkele tips:

Neem een goed glas alcohol alvorens op pad te gaan, dit verslapt de spieren en verkleind de kans op spierpijn of overbelasting van met name de armspieren.
Neem enkele rustmomenten en drink dan voldoende alcohol om vocht verdamping tegen te gaan.
Na het wave-zweef moment ga rustig naar huis en probeer de meute te ontwijken wanneer u met 180 kilometer per uur over dorperwegen raast.
Geniet van een grote kop koffie in de achtertuin en zet een parasol op tegen oververhitting.
Bent u in het gelukkige bezit van een tuinkachel, steek deze dan aan, zodat u van de rust van een knapperend haardvuurtje kunt genieten alvorens het grut weer binnen komt stampen.
Probeer u voldoende op te laden met rust en ontspanningsmomenten, vergeet niet dat u na vanavond nog 3 avonden te gaan heeft!