De psychologie van de knuffel: Waarom we het nodig hebben Entry in: Schrijf 10 berichten voor #140W - Knuffelkracht
Een knuffel is veel meer dan een eenvoudige uiting van genegenheid. Het vormt een krachtig psychologisch hulpmiddel dat diep verankerd is in onze menselijke behoefte aan emotionele verbinding, troost en veiligheid.
Het lichamelijke contact versterkt ons gevoel van welbevinden, vermindert stress en geeft ons een gevoel van geborgenheid.
Dat is essentieel voor ons emotionele welzijn.
Knuffelen stimuleert de aanmaak van oxytocine, bekend als het 'knuffelhormoon'. Dit hormoon speelt een belangrijke rol bij het versterken van gevoelens van vertrouwen, verbondenheid en veiligheid, waardoor het emotionele welzijn wordt bevorderd.
Loading full article...
