Ik hoor ze, die stemmetjes in mijn hoofd. En jij vast ook. Wij allemaal.
Zijn we gek geworden ?
Neen, zeker niet.
Het gaat om onze innerlijke criticus.

Dat stemmetje dat ons aanmaant om te gaan slapen.
Waarop dat andere stemmetje sussend zegt : ‘Je hebt het verdiend. Nog één aflevering op Netflix. Het duurt maar 30 minuutjes.’

Of het stemmetje dat je zegt om die zak chips te laten liggen omdat het ongezond is en je je gewicht zo nooit onder controle zult krijgen.
Maar dan komt dat andere stemmetje dat je zonder moeite overtuigt dat die ene zak het verschil niet zal maken.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

10 comments
marijke
hihi voor mij geld ach een ijscoupe kan er altijd nog bij.
Reply
enigma
Ik denk ook vaak ‘om de gaatjes te vullen ‘.
Reply
More replies (1)
Ingrid
Herkenbaar. Toch proberen dat stemmetje de baas te zijn.
Reply
enigma
Af en toe win ik, af en toe wint het stemmetje... :-)
Reply
qwertyuiop
Dat ken ik dat stemmetje.
Reply
Amia
Ik probeer het stemmetje vaak te negeren, maar daar is soms knap lastig
Reply
Encaustichris
Het hangt erg van de situatie af of ik het stemmetje kan weerstaan. Maar lastig is het vrijwel altijd inderdaad!
Reply
Bij Ann
dat herken ik dat stemmetje
Reply
Madeleine
Ja dit soort dingen leerde ik destijds op cognitieve gedragstherapie. De innerlijke criticus wordt ook uitvoerig besproken in het boek Denk je sterk.
Reply