Stilzitten, dat kan deze kikker wel. Er wordt in de sloot wat afgekwaakt, met al die springende kikkers. Maar als deze kikker even stilzit, dan vindt hij zijn rust. Heerlijk, dat vindt hij fijn en verrassend ontspannend!... Kan jij dat ook? Gewoon even op een blad zitten, dobberend op het water en even helemaal niets doen?
Creatief bezig zijn helpt soms ook om je rust te vinden. Lekker knippen en plakken en even je gedachten verzetten. Hieronder zie je een knipplaat waarmee je zo aan de slag kan. No hurry, geen stress, doe rustig aan. De kikker springt niet weg. En jij toch ook niet?
Blanka Wit heeft hieronder met foto's haarfijn uitgelegd hoe zij haar kikkertje op lelieblad gemaakt heeft. Knippen, vouwen en plakken, jij kan het ook!
Wil je wat hulp bij het vinden van rust? Bekijk dan onderstaand (werk)boek eens!
Stilzitten als een kikker
Auteur: Eline Snel
Uitgever: Kosmos Uitgevers
'Stilzitten als een kikker' van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Honderdduizenden kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop?
Vind je dit leuk?
Like dan de FACEBOOKPAGINA van De Knutseljuf Ede
en blijf op de hoogte van de leukste knutseltips
en creatieve inspiraties!
Mail: ilse@deknutseljuf.nl
Of kijk op Knutselen.frisbegin.nl
Word gratis en vrijblijvend lid van Yoors zodat je ook reacties kan geven of misschien wil je ook wel iets leuks posten!
Aanmelden voor Yoors - (afmelden is ook weer makkelijk gedaan, dus kom gewoon even kijken)
