Het is alweer ruim een maand geleden dat ik hier voor het laatst schreef en ik kan melden dat het goed met ons gaat. Marco heeft alweer 2 dagen achter elkaar full time gewerkt. Hij heeft nu 3 weken vakantie, maar heeft calamiteitendienst, dus zal tussendoor af en toe ook wel weg zijn.

Ik was sneller dan hem op mijn oude energiewaarde en voel me over het algemeen goed. Soms nog wel last van hoofdpijn en benauwdheid. De aderen op mijn borst zijn dan ook zeer goed zichtbaar en ik heb het dan lichtelijk benauwd en soms erg last van mijn rechterarm dat ook doorstraald naar mijn kaak. Mede daardoor weet ik met 99,9% zeker dat ik covid-19 ook al in maart het gehad. Toen begon het met deze klachten. Ik zit nu gemiddeld nog op 1 diclofenac per dag, maar soms red ik het ook zonder. Het lastige is allen dat ik ook op mijn rechterarm slaap, dus wordt ik soms nog met pijn wakker.

De afgelopen weken zijn echt omgevlogen. Marco en ik hadden veel meer tijd samen dan normaal en natuurlijk minder mogelijkheden om iets te ondernemen. We wandelde iedere dag wat en ook toen hij begon met werken was dat maar 2 uur op een dag. Dan dekte we de tafel voor de lunch, dronken samen koffie of thee, nemen om half 4 een handje ongezouten, ongebrande noten en wat rozijntjes en kookte samen een gezonde maaltijd.

Nu was ik al jaren bezig met gezonde voeding, maar dan ook voeding waar mijn lijf goed op reageert. Ik wist bijvoorbeeld dat mijn lijf goed op kip reageert, maar niet goed op oa. varkensvlees. Begin oktober hadden we een Webinar en kwamen we in aanmerking met OERsterk en vielen er heel snel heel veel aha momenten. Of deze manier van eten ervoor heeft gezorgd dat we goed door de covid heen gekomen zijn weet ik niet.

Wat ik echter wel weet is dat er geen ontstekingswaarde meer in mijn bloed zaten terwijl dit er echt jaren steeds wel ingezeten heeft en dat Marco veel minder last van zijn ontstekingsreuma heeft en ipv 2 meestal nog maar 1 naproxen hoeft in te nemen.

Het gaat dus goed met ons en we genieten nu van de kerstvakantie. 2020 was voor ons zeker geen slecht jaar. Moeilijk, maar ook heel waardevol en leerzaam. De reden dat ik hier nog niet geschreven heb is omdat er eea op yoo.rs is veranderd en dat vind ik lastig en ik zit veel op Instagram
Ik plaats zeker iedere dag wel iets in mijn stories. Zo heb ik net #decemberdeclutter
achter de rug en dat vond ik daar makkelijker dan hier. Of ik weer meer hier ga schrijven, of hoe dingen gaan lopen weet ik gewoon nog niet. De toekomst zal het leren.


#lifeupdate
#covid19
#covid
#staysafe

Life update na covid-19