Bananen ontbijt smoothie

Bananen ontbijt smoothie

Sinds kort probeer ik een beetje gezonder te leven. Kijken wat het voor mijn lichaam doet en hoe ik mij dan voel. De laatste tijd drink ik elke ochtend een smoothie. Ik probeer verschillende dingen uit. 

Ingredienten:

-1 grote (rijpe) banaan

- 300 milliliter Griekse yoghurt

- 1 eetlepel honing

- 150 milliliter melk

- 2 eetlepels granen

Bereiding:

Meng in de blender een grote rijpe banaan met de Griekse yoghurt, honing, melk en fijne haver of een andere graansoort. Hierdoor krijg je heerlijke smoothie met genoeg energie en voedingsstoffen, om de ochtend gezond mee door te komen.

Promote: support and profit

Support delissa with a promotion and this post reaches a lot more people. You profit from it by earning 50% of everything this post earns!


- The revenue of this ad will be returned to the Yoors members -
More