"Depression is your body saying, 'F*ck you, I don't want to be this character anymore. I don't want to hold up this avatar you've created in the world, it's too much for me... Your body needs Deep Rest from the character you've been trying to play".
- Jim Carrey

Depressies duren wekenlang, maar er moet een onderscheid worden gemaakt tussen verschillende vormen van depressies. Buiten de klinische depressie kennen we ook nog de chronische depressie (dysthimie), manisch-depressiviteit en de seizoensdepressie. Maar hoe zit het met een spirituele of existentiële depressie?

Loading full article...

een mooie zienswijze
Interessante benadering, maar waarschijnlijk niet voor elk geval toepasbaar. 
Is inderdaad een bepaalde mate van ander bewustzijn voor nodig
Ik ben het maar deels met je eens. Als je idd uit de depressie komt met een ander/je ware ik, is de "rust periode" goed geweest. Er is ook een hele grote groep die beslist niet in een rust fase verkeert. In tegendeel. Rust = time out, niets hoeven en je daar... Show more
Dank je wel voor jouw bijdrage hierin. Voor mij is rust=time out niet perse dat je je hierbij goed voelt, maar dat je juist dat gevoel ook durft toe te laten om te onderzoeken. Ik kan het enkel vanuit mijn eigen perspectief delen, ja ik was sterk genoeg,... Show more